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做好產前護理，順產更順利！
順產是最安全，最有益于孕婦和寶寶的分娩方式，所以盡量應創造條件，保證孕婦順產，通常順產必須保證做好以下這些方面的護理，才有可能保證孕婦順產： 1、定時做產前檢查 孕婦定期做產前檢查的規定，以便于...
2012-04-24 -
推薦：產前有助于分娩的4種運動
有助于自然分娩的4種運動 1.增強肩臂肌肉力量的運動 (1)盤腿或取舒適姿勢坐在地毯上，面向前方;兩條手臂向上屈肘，兩只手的五指并攏，然后兩手放在肩上。 (2)兩肘分別向前移動，然后兩手...
2012-06-16 -
產前測試：你的順產幾率有多高？
自然分娩的好處不用多說，但并不是每個準媽媽都能順利生產。不知道多少個信誓旦旦的準媽媽或是臨陣脫逃或是身體承受不了而舉手投降呢！是否能夠自然產寶寶，是準媽媽的身...
2012-06-23 -
產前準媽媽對順產的6個誤解
隨著科技的進步，剖腹產手術也變得快捷，而且大部分醫院的剖腹產手術都無須術后拆線，所以很大部分孕婦都放棄順產，改為剖腹產，并對順產存有以下幾個誤解： 誤解1：順產太疼了，無法忍受 順產太疼了，簡直...
2012-03-25 -
助你順產的幾種運動
據《生命時報》報道，擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，有健身教練提供了4種方法。 1.普拉提式的側腔呼吸。...
2012-03-12 -
產前四種運動讓孕婦順利分娩
擔心順產不順是多數孕婦不肯自然分娩的原因之一。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。因此，有專家?? 提供了4種方法有利順產的鍛煉方法。 一、普拉提式的側腔呼吸。 吸氣...
2012-05-12 -
產前助自然分娩的運動
如果從孕期就開始進行有助于分娩的運動訓練，不僅對孕婦有健身作用，有利于產后身體各個部位恢復，還可以幫助她們在分娩時順利地生出寶貝。 分娩運動的3大益處 1.促進孕婦的血液循環，增加心肺的吸氧...
2012-04-27 -
幾種美容健身運動可助孕婦順產
據《生命時報》報道，擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，有健身教練提供了4種方法。 1．普拉提式的側腔呼吸。 吸氣時...
2011-02-27 -
順產與剖腹產產后恢復的區別
順產產后恢復和剖腹產產后恢復的不同之處有哪些呢？具體如下： 剖宮產畢竟是一個手術，與正常的陰☆禁☆道分娩相比，術中出血量增多，術后易發生感染。 剖宮產術后不能很快恢復進食，可能會使泌乳減少，使哺乳的時間...
2011-03-13 -
孕媽媽的順產運動
孕媽媽的順產運動是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽媽的順產運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯...
2011-03-08 -
公開四項熱門順產運動
公開四項熱門順產運動是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“公開四項熱門順產運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕媽咪懷孕之后，除了去上課學...
2011-03-09 -
準媽媽：做好運動幫你順產
準媽媽：做好運動幫你順產是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽：做好運動幫你順產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 擔心“順產不順”是多...
2011-03-08 -
產前應做哪些運動
產前運動 中國傳統思想認為，孕婦不應做運動，應該多躺在床上休息安胎。事實上，多做產前運動，是有助生產過程的，并可加速產后的復原。 懷孕至中期開始．孕婦的體重便不停增長，游泳便是一個很好的選擇了。因為...
2011-02-27 -
有助順產的產前6鍛煉
1 其實， 即使陣痛開始了，我們也不需要一直躺在產床上默默忍受疼痛，或是沒完沒了地走動。這里有6個可以幫助你減輕疼痛，加速產程的動作，不妨提前學習一下，讓你的分娩變得更輕松。 我們都知道，陣痛開始...
2011-03-12 -
臨產產婦的飲食安排，臨產開始的標志-產前征兆
臨產產婦的飲食安排，臨產開始的標志-產前征兆 婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了，然而大多數情況下，當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆，就著急得不得了，往往在沒有為孕婦準備好吃的，也沒有為孕...
2011-03-13 -
產前順產的重要因素
準媽媽于孕期34～36周時，會開始產生陣痛，但由于此時期的陣痛多為“生理性收縮”，因此并不會真的感到疼痛，頂多是覺得肚子緊緊硬硬的。這種生理性收縮的陣痛，主要是在預告身體的各個組織及器官，胎兒即將...
2011-03-08 -
做什麼運動有助順產 准媽媽試試這些運動
在日常生活中，我們需要注意一些身體的調理方法，尤其是女性在分娩前一定要注意自己想要分娩的方法，很多的女性想要進行順產，大家需要注意順產的一些方式，可以進行一些運動。那麼做什麼運動有助順產呢？產後...
2017-02-11 -
孕媽媽要如何才能夠順產 產前吃這七種食物有助順產
“懷胎十月，一朝分娩”，對於孕媽媽而言，產前媽媽多少都有些緊張很不安，會擔心這個擔心那個，尤其是順產的媽媽就怕在生產時生不出來。 就像有很多孕媽媽都在說“待產的日子，比懷孕十個月都還緊張！”為了緩解...
2017-02-11 -
九個孕婦專屬運動 讓順產來得更順利
大家都知道，生孩子是女人的本能，順產是最原始的分娩方式。然而，隨著科學的進步，如今剖腹產卻成了順產的“替代品”。不過，越來越多人知道，其實順產和剖腹產相比，前者更有利於寶寶健康。 順產真的能順利嗎？...
2017-02-11 -
讓順產分娩更順利的飲食與運動
每當電視劇裡播放女人生孩子鏡頭時，很多產後媽都不太敢盯著畫面看，因為那個畫面會讓她們想起自己生孩子時那恐怖的場面。所以，只要我們一提到分娩，總是會不知不覺得想到疼痛問題。確實，生孩子是一件非常不容易...
2017-02-12
