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預防孕期貧血是確保泌乳的基礎
貧血孕婦容易發生感染。這是因為貧血孕婦的血漿蛋白質濃度低，產生的抗體少，巨噬細胞作用減弱，進而使免疫功能降低，容易誘發產褥期感染，發生產后熱、子宮內感染、乳腺炎等。 貧血為妊娠常見的并發癥，其中...
2012-03-12 -
預防孕期便秘的方法及食物
懷孕后半期，由于漸長的胎兒壓迫腸胃消化道，造成腸子的蠕動減慢，加上安胎臥床休息，缺乏運動，所以更容易發生便秘。便秘是可以預防的，方法有： 1、養成每天固定時間上廁所的習慣。 2、保持愉快的心情...
2012-05-07 -
孕婦該如何預防孕期常見病
準媽媽最怕生病了，感冒、水腫、過敏等時時困擾她們。因此，準媽媽絕對需要掌握充足的知識，保護身體，并且阻擋所有可能傷害小寶寶的外界危險因子。這里介紹一下準媽媽孕期易發的疾病，并介紹科學、安全的預防與...
2011-03-15 -
孕期如何趕走孕期腰痛
腰痛是孕期常見病癥，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等癥狀，孕媽咪吃苦頭、全家人跟著心疼。 不過，孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，癥狀也有區別...
2012-03-25 -
準媽預防孕期水腫妙計
80%的孕媽媽會出現水腫的情況，輕者僅僅在小腿處出現水腫，重者可能會引發全身浮腫以及胸腹積水的現象。孕媽媽生活中多注意8點，可有效預防水腫的發生。 孕媽媽如何自我檢視水腫呢？ 可將大拇指壓在...
2012-04-24 -
孕期腰痛巧應對
腰痛是孕期的常見癥狀，輕者腰酸背痛，重者還會伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等癥狀。 *因懷孕導致體內的激素分泌發生變化。為了分娩時嬰兒能順利通過產道，孕媽咪的身體會在懷孕時分泌一種激素，使連結骨盆的...
2011-03-05 -
怎樣預防孕期貧血
孕期貧血是孕婦特別容易發生的營養缺乏病之一。在城市約有20％的孕婦患有不同程度的貧血，而在農村發病率更高，可達40％以上。孕期貧血不但影響母體健康，而且影響胎兒的生長發育以及出生后的神經行為以及智...
2012-03-23 -
及早預防孕期貧血
孕期貧血是孕媽咪常見的營養缺乏癥，如何采取有效對策，預防孕期貧血，不僅關系到孕媽咪自身的健康，更會影響胎寶貝的生長發育。 孕媽咪貧血的9大不良影響 1.妊娠高血壓綜合征的發生率明顯高于正常孕婦...
2012-03-24 -
臥床休息可預防孕期水腫
為預防水腫加重，要多臥床休息，每晚保證9-10小時，不要久站和久坐，不要拎重物。坐著上班時用腳登抬高雙腿也有一定的功效。飲食要清淡，但不要完全禁鹽，因為妊娠后期體內增加了排鈉的激素。可經常用活鯉魚...
2012-03-22 -
孕期腰痛該怎麼辦？預防孕期腰痛的N種方法
我懷孕26周，最近感覺當彎腰的時候，腰部很痛，手剛能達到膝蓋一下就不能再彎腰了，有時候抬重物，也有痛的感覺，孕前也有這樣的情況，但是活動活動以後就會有好轉，請問 ，腰痛是什麼原因，是因為腰肌勞損嘛...
2013-12-06 -
孕期腰痛如何預防？
孕育生命是很多夫妻的共同願望，但是懷孕後，孕媽咪的困擾真不少，而腰痛就是其中之一，很多准媽媽都在喊著腰痛，坐久或站久了就會痛，甚至坐下了就自己站不起來。那麼如何預防孕期腰痛呢? 腰痛，懷孕的一部...
2013-03-27 -
孕媽媽孕期腰痛日常預防10原則
1.在孕早期時就堅持做適當運動，如晚餐後和丈夫一起到外面散步，以加強腰背部的柔韌度。 孕期腰痛日常預防10原則 2.平時不要總保持一種身體姿勢，45分鐘至一個小時就要起來活動一下，使緊張...
2017-03-06 -
孕期腰痛日常預防10原則
孕期的腰痛會讓許多准媽媽感到困擾，其實有辦法可以減緩孕期腰痛。 1.在孕早期時就堅持做適當運動，如晚餐後和丈夫一起到外面散步，以加強腰背部的柔韌度。 2.平時不要總保持一種身體姿勢，45分...
2017-03-09 -
准媽咪課堂：預防孕期腰痛的N種方法
人用兩條腿走路以後，腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的孕婦呢，孕期腰疼腰痛怎麼辦？我們總結了一些孕媽媽的經驗，與大分享一下。 預防,准媽媽腰痛 我懷孕26周，最近感覺...
2017-03-10 -
准媽媽預防孕期腰痛的各種好方法
我懷孕26周，最近感覺當彎腰的時候，腰部很痛，手剛能達到膝蓋一下就不能再彎腰了，有時候抬重物，也有痛的感覺，孕前也有這樣的情況，但是活動活動以後就會有好轉，請問 ，腰痛是什麼原因，是因為腰肌勞損嘛...
2017-03-11 -
遵守10原則可預防孕期腰痛
1、在孕早期時就堅持做適當運動，如晚餐後和丈夫一起到外面散步，以加強腰背部的柔韌度。 2、平時不要總保持一種身體姿勢，45分鐘至一個小時就要起來活動一下，使緊張的腰部肌肉得到放鬆。同時也不要久...
2017-03-11 -
專家來教准媽如何預防孕期出現的腰痛
我懷孕26周，最近感覺當彎腰的時候，腰部很痛，手剛能達到膝蓋一下就不能再彎腰了，有時候抬重物，也有痛的感覺，孕前也有這樣的情況，但是活動活動以後就會有好轉，請問 ，腰痛是什麼原因，是因為腰肌勞損嘛...
2017-03-13 -
孕媽媽預防孕期腰痛的N種方法
我懷孕26周，最近感覺當彎腰的時候，腰部很痛，手剛能達到膝蓋一下就不能再彎腰了，有時候抬重物，也有痛的感覺，孕前也有這樣的情況，但是活動活動以後就會有好轉，請問 ，腰痛是什麼原因，是因為腰肌勞損嘛？...
2017-03-13 -
與其日後煩惱如何醫治孕期腰痛 不如現在就開始預防
1.紮腹帶或用孕婦專用腰帶支撐腰部。 2.不要迅速起立。站起來的時候，要用手扶著桌子或椅子。注意姿勢是否正確，正確的站立姿勢是兩腿微分，後背伸直，挺胸，收下頜。如果姿勢正確，大肚子也不會很顯眼...
2017-03-14 -
【怎樣預防孕期腰痛】預防孕期腰痛的方法
養生之道網導讀：怎樣預防孕期腰痛是准媽媽們最苦惱的問題。那麼，到底該怎樣預防孕期腰痛呢？請看小編為你介紹： 怎樣預防妊娠腰痛？ 怎樣防止妊娠腰痛呢？提前鍛煉腰背肌肉是最好的預防方案，最好在計畫“造人...
2015-08-11
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3回答
請問如何預防孕期高血糖？
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3回答
怎樣預防孕期妊娠紋呢？可以消除嗎？
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3回答
孕期腰痛要怎樣才能緩解呀
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3回答
懷孕期間感冒可以吃藥嗎？怎麼預防孕期感冒？
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5回答
懷孕前吃什麼能夠預防孕期感冒呢？
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1回答
如何預防孕期外陰瘙癢？
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4回答
怎樣預防孕期便秘好呢？我很擔心呀。
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1回答
孕期腰痛，產後還會不會痛了？
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1回答
孕期腰痛會不會引起產後也腰痛？
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1回答
孕期腰痛會持續到產後嗎？