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預防乳腺增生有哪些措施
(1)保持心情舒暢，情緒穩定。情緒不穩會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生。 (2)避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，久之...
2011-02-27 -
教你走出“產前焦慮產后抑郁”的怪圈
產前焦慮癥狀一 睡不好引起大麻煩 80后當媽媽了，這回是來真的，不是過家家。可是，80后們卻在懷孕之初就遇到了麻煩。產前焦慮的情況困擾著許多80后準媽媽，嚴重焦慮還可能導致流產。朱嶸指出，每個孕婦...
2012-03-26 -
準爸爸陪產抑郁癥如何消除?
(1)要做足心理準備。一方面是在孩子出生前，從書本上學些育兒知識;另一方面，孩子剛出生后的一段時間，要注意自身心理調節，明白有一時的困難是必然的，不必煩惱。 (2)多與親人朋友溝通，把自己的苦惱...
2012-03-09 -
產后風的預防和治療措施是什么
●小心寒氣 產婦在產褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。 平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產婦，剖腹產，自然流產后的產婦，也有患產后風的可...
2012-03-24 -
產后抑郁女性生命中一道坎(5)
她還給自己寫了一張紙條，上面說：“我是多么希望能回到從前。” 她們為何選擇自斃？ 梅勒妮漂亮聰明。有成功的事業，有舒適的家庭，有愛她的丈夫，有足夠的錢買自己喜歡的東西，去任何想去的地方，最重要的是...
2012-03-12 -
外☆禁☆陰炎的預防保健方法
預防外☆禁☆陰炎首先要遠離感染源，在有感染源的地方，女性要做好自我保護工作。如果能注意下述細節，將會大大降低外☆禁☆陰炎的發病幾率。 1．進入公共浴室泡浴后，不僅要關注用淋浴清潔身體，更需要選擇適合女性會陰部酸...
2011-02-27 -
準媽媽對抗產后抑郁癥絕招
典型病例 “誰也不能碰我兒子” “誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不準任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己...
2012-03-21 -
產后兩大頑癥：腰痛和抑郁
本周的話題，關注的是產后“新晉媽媽”們容易得哪些疾病。由于分娩既是個特殊的生理過程，也是個醫學過程，所以生產后，媽媽們不僅在身體上會有所改變，同時在心理上也將產生巨大的變化。 關鍵詞1 產后抑...
2012-05-19 -
剖宮產如何預防疤痕增生
醫生建議：產后繃彈力帶、穿緊身衣，可有效減緩疤痕增生 “我該怎么辦？”剖宮產后，肚子上的刀口傷疤一點點增長，新媽媽在甜蜜之余，難免有些惆悵，不再完美了。于是，她們開始四處搜羅“除疤”妙法。 ...
2012-03-24 -
“產后三日悶”可誘發抑郁癥
值得重視的是，因個體差異、環境等因素，“產后三日悶”有可能誘發較嚴重的產后抑郁癥，如果缺乏必要的精神衛生保健，有時會釀成嚴重后果。 有統計顯示，郁悶癥狀約占全部產婦的60%。這種情況多發生于產...
2012-03-24 -
產后如何預防痔瘡？
婦女懷孕后，子宮體增大，使母親盆腔內壓力增加，造成肛門周圍的靜脈腫脹淤血，形成痔瘡。 要預防產后痔瘡，必須從孕期做起。由于子宮增大，盆腔內壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘，避免...
2012-03-12 -
產后抑郁癥的表現與措施
傷心，焦慮，情緒不穩定，易怒。以上癥狀中是否有一種符合你產后的狀況？如果是的話，說明你患上了一種常見的產后疾病，即產后抑郁癥，或稱為產后沮喪。 產后抑郁癥一般在生完小孩后的幾周內發生，一般持續一周...
2012-03-21 -
奉子成婚易導致產后抑郁
張女士大學畢業剛一年，發現自己懷孕了，無奈之下，倉促和男友結婚，成為“奉子成婚”一族。不久前，她剛剛生下了寶寶，這本來是件高興的事，可家人發現她沉默不言、郁郁寡歡，親人只好讓她在醫院休養。她不斷地...
2012-05-25 -
獨生女孕婦患產后抑郁癥者增多
近日，記者在哈醫大四院、哈醫大一院等部分醫院婦產科及心理咨詢科了解到，獨生女孕婦患產后抑郁癥者增多。僅哈醫大四院，從春節至今，就接診近20名患者。 哈醫大四院婦產科醫生介紹，獨生女患產后抑郁癥的主...
2012-04-24 -
產后抑郁癥你了解多少?
產后抑郁癥也叫產后憂郁癥，是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的...
2012-03-22 -
小心！生育后抑郁突然來襲
生育之后，隨著短時間內讓自己目不暇接的環境變化，有時候身心也會變得無所適從。于是出現了產后特有的荷爾蒙失調，這樣身體就會出現很多問題啦。 小心！生育后抑郁突然來襲 從生產后暫時的興奮中過來的，有...
2012-05-30 -
子宮內膜異位的預防保健方法
子宮內膜異位癥病灶分布較廣，其中官骶韌帶76010，子宮直腸陷凹79010，卵巢55.2%，還有分布于盆腔各部位和盆腔器官的表面。預防子宮內膜異位癥要注意以下幾點： 1．避免在臨近月經期進行不必要的...
2011-02-26 -
怎樣預防胃灼熱？
到了孕晚期，孕婦常覺心口難受，以及感到體內濕熱不適，這都屬于正常現象。 因為胎兒日益長大，子宮的底部上升，壓迫到胃部附近，影響了消化機能及有少量的胃酸反流進入食道，令人不適。 要減輕癥狀，首先減輕胃...
2011-02-26 -
產褥期如何預防癤腫
湖北襄樊宜城小河鎮劉女士：我是一個進入預產期的孕婦，現在我最擔心的是坐月子正值8月。我看周圍的一些姐妹，在月子里經常會在頭面部、胸部長一些癤腫，非常痛苦。請問如何預防產褥期癤腫？ 湖北省襄樊市中...
2012-03-22 -
準媽媽拒絕妊娠紋 預防最重要
許多孕媽咪都有這樣的感受：隨著一個小生命在自己身體里逐漸成長，興奮之余又多了擔憂，因為自己的身形、相貌都在發生改變，尤其是妊娠紋的出現，更讓她們難以接受，想盡方法要除之而后快。 惱人的妊娠紋從何而...
2012-04-27
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1回答
產後要注意些什麼預防抑鬱症？