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如何預防產後抑鬱症 新爸爸注意這七點
據統計多數產婦患產後抑鬱症。這是一種因產後內分泌的改變導致心理狀態發生變化，使本來就有抑鬱體質的婦女更易發生產後抑鬱症。嚴重干擾了處理日常生活事務的能力，因此一定要預防新媽媽產後抑鬱。 1.合理的...
2017-02-15 -
預防產後抑鬱很重要
每個女人經歷“十月懷胎，一朝分娩”的過程後，體內的激素水準都會發生變化，而這變化會直接導致女性情緒脆弱、波動大，一不留神產後抑鬱症就可能會纏上你。辣妹、小甜甜布蘭妮等明星媽媽們遭遇產後抑鬱症的新聞...
2017-02-15 -
四招預防產後抑鬱
產後抑鬱症是指婦女在產後出現情緒上的憂鬱現象，通常在生產後4周內發生。其主因是女性生產後激素的改變與因照顧新生兒產生的壓力。據美國心理學會估計，產後抑鬱症的發生率約是9%-16%，而生第二胎以上的...
2017-02-15 -
怎麼預防產後抑鬱症？
產後抑鬱症並非不可以預防的，做好以下幾點，你也可以很好地預防產後抑鬱症。 1、在做新媽媽之前，需要接受妊娠、分娩、哺乳和育嬰知識的培訓，減輕對妊娠、分娩和養育嬰兒的緊張恐懼的心理。 2、盡可能多休...
2017-02-15 -
月子期如何預防產後抑鬱?
近些年女性產後抑鬱症的現象頻繁發生，輕微的就是心情陰霾、抑鬱，重點的可能為發展為精神病，更有甚者導致輕生。所以，產後抑鬱的預防對產婦來說，很至關重要的。 社會因素、生活環境及產婦個體因素等。如：產...
2017-02-15 -
新媽媽如何預防產後抑鬱
據專家統計，新媽媽在產後常出現為期一周的情緒抑鬱，發生率要占新媽媽總人數的1/3到1/2。表現為情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過於擔心，絕大多數新媽媽在經過...
2017-02-16 -
如何預防“產前抑鬱症”
孩子一天一天在母親子宮內長大，母親的身體負擔也愈來愈重，准媽媽往往在驚喜的同時，心理負擔也會逐漸增加：分娩到底痛不痛?剖腹產好嗎?孩子誰帶最好?入託好不好?怎樣從0歲開始教育?要為孩子準備什麼東西...
2017-02-16 -
產後抑鬱的預防方法有哪些
產後抑鬱是大多數女性煩惱的一件事情，也是一種精神障礙疾病，對產後媽媽的危害很大。為了避免產後抑鬱，媽媽一定要做好預防。那麼產後抑鬱的預防方法有哪些呢?一起來看看吧!產後抑鬱的預防方法一、在分娩前要瞭...
2017-02-16 -
如何預防產前抑鬱症
產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病。女性從懷孕起，由於體內荷爾蒙出現變化，特別在懷孕早期的3個月裡，出現嘔吐等各種身體不適;同時，心 理也容易出現波動，情緒更容易低落。由於生育期女性是精...
2017-02-16 -
預防產後的抑鬱症
整個分娩過程對女性而言，是一次生命的涅槃。她們所經歷的生理、心理上的變化是十分明顯的。為了幫助女性維持良好的身心健康，夫妻雙方都應對產婦分娩的一系列變化有充分的認識。 產婦抑鬱症是指產婦分娩後出...
2017-02-16 -
預防產後抑鬱症吃什麼好
產後抑鬱症是很常見的現象，現在媽媽們有產後抑鬱症已經不是什麼稀奇事了，那麼我們應該怎麼預防產後抑鬱症呢？預防產後抑鬱症吃什麼好呢?下面跟隨小編一起來瞭解瞭解吧！預防產後抑鬱症吃什麼好？菠菜研究人員發...
2017-02-16 -
多位明星自爆產後抑鬱 新媽媽們怎樣有效預防？
馬伊琍在長微博《潘芸寫給每一位職場背奶媽媽》中提及到產後曾出現抑鬱症狀，而女星當中，可不止馬伊琍自爆產後抑鬱，早前，黃奕就曾表示，自己產後有抑鬱症狀，是馬伊琍為自己支招才走出來的。出現過產後抑鬱症...
2015-11-19 -
產後抑鬱完全可以預防
關鍵字產後抑鬱 典型病例“誰也不能碰我兒子” “誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不准任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈...
2017-02-17 -
預防產後抑鬱小貼士
1． 學會發洩許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣更...
2017-02-17 -
專家教你六招如何預防產後抑鬱症
產後抑鬱症是很多產婦在分娩後出現的抑鬱障礙，新媽媽該如何預防產後抑鬱症呢？ 1、爭取睡眠 許多人都會聽過在寶寶睡覺的時候媽媽也要爭取睡眠的建議，但實際上很多媽媽都沒有採取這條建議，因為他們可能會利...
2017-02-17 -
預防產後憂鬱演變為抑鬱症的措施
一部分媽媽生完小孩好，會出現憂鬱症，之後容易轉變為抑鬱症，嚴重影響媽媽們的心理和身體健康，也會對小孩的健康成長產生或大或小的影響。為預防抑鬱症，我們可以怎麼做呢? ... 陳某，女，28歲，大學畢...
2017-02-17 -
准媽須知：預防孕期抑鬱的四個秘訣
懷孕後，准媽媽們由於體內的激素水準發生變化，會導致她們更容易焦慮和抑鬱。如今越來越多准媽有抑鬱傾向，而抑鬱不僅會影響准媽媽們的心情，母子一體，也會影響著胎兒的健康發育。那麼如何有效的預防孕期抑鬱症...
2017-02-17 -
預防產後抑鬱的6個小貼士
1. 學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣...
2017-02-17 -
預防產後抑鬱的幾個小貼士
產婦應重視產後的抑鬱心理，專家表示：一般產後抑鬱症和產婦的年齡並沒有直接關係，主要由心理、社會等因素造成。下面就來告訴你幾個預防產後抑鬱的小貼士。 1. 學會發洩許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話...
2017-02-17 -
兒童抑鬱症的症狀 怎麼預防兒童抑鬱症
兒童抑鬱症是一種常見的兒童期情緒障礙，常以焦慮、煩躁及行為障礙為其主要特徵，對兒童身心健康可產生較為嚴重的影響。兒童抑鬱症的患病年齡在7—12歲之間，發病年齡愈小，症狀愈不典型，女孩多於男孩。兒童抑...
2017-02-17
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1回答
產後要注意些什麼預防抑鬱症？
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1回答
我的朋友產後抑鬱症離家出走了，丟下了2個月的寶寶，產後抑鬱症好可怕啊，該如何預防比較好呢？
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3回答
產後抑鬱可以預防的嗎？要怎麼預防？
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6回答
產後抑鬱症是可以預防的嗎？
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1回答
高齡孕婦怎樣調節自己心情可以預防產後抑鬱症呢？
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4回答
產前抑鬱症可以預防嗎？
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預防產後抑鬱症的方法有哪些？
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4回答
怎樣能有效預防產後抑鬱症？
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4回答
如何預防產後抑鬱症？
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3回答
產後抑鬱症是怎麼回事？能預防嗎？