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產後抑鬱怎麼辦 如何預防產後抑鬱
產後抑鬱是許多女性最煩惱的事情，產後抑鬱是一種精神障礙疾病，產後抑鬱對人的危害很大，那麼產後抑鬱怎麼辦？我們來看一下產後抑鬱的預防方法。產後抑鬱怎麼辦創造適宜的產後恢復環境當產婦從醫院回家時，要限制...
2017-02-18 -
預防產後抑鬱的幾個妙招
1、學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣更...
2017-02-18 -
產後抑鬱症的預防與調理
生完寶寶後情緒低落，動不動就哭？這生完孩子大半年了，老婆還是悶悶不樂？產後很多媽媽的情緒出現變化，如何預防產後抑鬱症？ 一、小心！這些可能是產後抑鬱前兆 1.情緒低落、頻繁哭泣超過兩周 @我不會寫...
2017-02-18 -
女性預防產後抑鬱的幾個小貼士
1、學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣更...
2017-02-18 -
新媽產後抑鬱症的預防與調理方案
雖說產後抑鬱症是一種常見的產後心理疾病，但如果控制不好，將會給產婦和整個家庭帶來很大的煩惱。所以，不管是嚴重的產後抑鬱還是輕度的產後抑鬱，只要有其症狀表現出現，就都不容忽視，應積極治療，儘快恢復健康...
2016-01-15 -
預防孕期抑鬱症，要處理好3大情緒問題
准媽媽在孕期各個階段都應該關注自己的情緒問題，有問題要及時處理解決。孕期抑鬱症的發生並不少見，應該學會分辨和預防。孕期常常困擾准媽媽的3大情緒問題，我們看看該如何處理。 1、心理適應趕不上生活變化...
2016-11-10 -
如何預防產後抑鬱症
我能預防產後抑鬱症嗎？ 不一定。但是懷孕期間你得到的支持可能有助於你更有信心、更積極地成為一位母親。所以如果你再次懷孕，一定要用這9個月的時間精心照料自己，接受別人給予你的一切幫助，保持健康，減輕...
2012-09-24 -
女星產前抑鬱暴瘦 預防產前抑鬱有妙招
一、產前抑鬱症的表現 孕婦在懷孕期間會產生的心理變化很多，但是如果孕婦長時間產生以下幾種情緒，那麼就需要注意是不是患上了產前抑鬱症。 1、覺得所有的事情都沒有意思、沒有樂趣。 2、整天感覺...
2016-03-03 -
春季易患抑鬱 新媽注意預防產後抑鬱
一、春季抑鬱症高發，產婦要小心 春天是心理疾病患者最危險的季節，由於天氣變化，病人情緒波動大，成為心理疾病發作的主要誘因。在春季的各類精神疾病中，抑鬱症較為常見。春季氣壓低，容易引起人腦激素分...
2016-03-22 -
預防孕期抑鬱的4個快樂妙方
一、孕期抑鬱症有哪些症狀 根據研究發現，患有抑鬱症的婦女會覺得心情低落，這段上會持續兩個星期或以上。其他可能會有的跡象是： 1、懶：感覺突然疲乏無力，自覺懶散無能，甚至日常生活、簡單的工作或家務活...
2012-12-14 -
怎樣預防產後抑鬱症？
人的情緒象大海一樣有潮起潮落，象月亮一樣有陰晴圓缺。並不需要情緒稍有風吹草動就驚慌失措、急於調整。瞭解抑鬱總會隨時間而漸漸緩解。 瞭解有關抑鬱的知識，心中有數才不會談鬱色變。抑鬱症狀很常見，甚至大...
2008-11-11 -
如何預防產後抑鬱症？
產後憂鬱症是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己...
2017-02-19 -
“虎媽貓爸“孩子得了抑鬱症 家長預防做到4點
超人氣《虎媽貓爸》中，女兒茜茜為了能夠讓爸爸媽媽和好，茜茜承受著巨大的壓力，最後出現了抑鬱症的現象。在引起人們熱議的同時，也再一次將兒童抑鬱症拉入了公眾的視野。一個小孩怎麼也會得大人才會有的病呢？...
2015-05-28 -
7種食物有助打造快樂媽媽預防產後抑鬱
據專家統計，新媽媽在產後常出現為期一周的情緒抑鬱，發生率要占新媽媽總人數的1/3到1/2。表現為情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過於擔心，絕大多數新媽媽在...
2013-09-10 -
生二胎後更易患抑鬱症 如何有效預防
二胎產婦比頭胎產婦更容易抑鬱 產後抑鬱症作為一種特殊的孕婦心理疾病，近年來已經開始引起人們的重視。隨著現代生活節奏的日益加快及職場壓力的增大，越來越多的產婦發現，自己生完寶寶以後性情大變。孩子...
2016-10-12 -
產後抑鬱症危害大 預防措施巧阻擋，愛美媽媽網分享產後抑鬱症
產後抑鬱症對產婦和家庭的傷害都非常大，不僅給產婦帶來痛苦，還嚴重影響孩子的健康成長，甚至出現自殺等嚴重情況。患了產後抑鬱症可採取藥物會物理等治療，但最重要的是做好預防，將產後抑鬱症阻擋在外，以下是...
2017-02-19 -
如何預防和克服產後抑鬱症
在經歷過讓你情緒大動的分娩之後，大多數媽媽都會出現抑鬱情緒，一般在分娩3天后出現，這主要是產後身體性激素變化、社會角色的轉變及心理變化等引起的。分娩高峰體驗之後自然的情緒下滑，這也是很多媽媽在...
2014-11-12 -
怎樣預防產後抑鬱症
媽媽在生產過後，生活的中心就會完全放在寶寶身上，從而放棄自己的喜好，很容易變得壓抑。況且照顧寶寶也是非常耗費精力的事情，休息睡眠時間也無法保證，在睡眠不足的情況下人很容易暴躁易怒。而且月子裡...
2014-06-19 -
如何預防媽媽產後抑鬱症
產後抑鬱症的預防和護理必須從多方面入手。它包括：掌握產褥期心理特點，做好基礎護理，重視心理疏導，解決困擾新媽媽的實際問題等等。做好心理保健的最終目的是説明新媽媽從心理上樹立信心、精神上獲得滿足、情...
2017-02-20 -
怎樣預防女性更年期抑鬱症 心態很重要
更年期的女性情緒變化極大，患抑鬱症的幾率會明顯升高，家人一定要多陪伴多理解，更年期抑鬱症的發病原因較複雜，除與自身的生理機能改變有關外，還與社會、家庭、心理等方面的關係十分密切。下麵就來看！一、做好...
2017-02-20
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1回答
產後要注意些什麼預防抑鬱症？
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1回答
我的朋友產後抑鬱症離家出走了，丟下了2個月的寶寶，產後抑鬱症好可怕啊，該如何預防比較好呢？
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3回答
產後抑鬱可以預防的嗎？要怎麼預防？
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6回答
產後抑鬱症是可以預防的嗎？
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1回答
高齡孕婦怎樣調節自己心情可以預防產後抑鬱症呢？
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4回答
產前抑鬱症可以預防嗎？
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4回答
預防產後抑鬱症的方法有哪些？
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4回答
怎樣能有效預防產後抑鬱症？
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4回答
如何預防產後抑鬱症？
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3回答
產後抑鬱症是怎麼回事？能預防嗎？