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勿憂愁 產後脫髮可解決
幾乎所有的女性，在生完寶寶一段時間之後，都出現了不同程度的脫髮，很多人都會覺得很緊張很害怕，擔心身體出了什麼問題，擔心以後頭髮不再長不來了。請放心，產後脫髮一般都會復原，只要每天保持好的心情，正...
2017-02-17 -
產婦吃雞蛋可預防產後口渴
雞蛋的食療藥效 雞蛋蛋白質中，主要為嬰兒成長需要的卵蛋白和卵球蛋白，與人體蛋白質組成相近，吸收率高，有養心安神、滋陰潤燥之功。蛋清清肺利咽、清熱解毒;蛋黃滋陰養血、潤燥熄風、健脾和胃，可用於心煩...
2017-02-17 -
為什麼產後會脫髮 產後脫髮吃什麼好
產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。產後頭髮比較油，也容易掉發，只要合理清洗，不要用太刺激的洗髮精即可。產後大量脫髮是常見的，不必擔心。許多產婦會出現脫髮現象。現代醫學研究認為，產後脫髮現象實屬...
2017-02-17 -
專家教你六招如何預防產後抑鬱症
產後抑鬱症是很多產婦在分娩後出現的抑鬱障礙，新媽媽該如何預防產後抑鬱症呢？ 1、爭取睡眠 許多人都會聽過在寶寶睡覺的時候媽媽也要爭取睡眠的建議，但實際上很多媽媽都沒有採取這條建議，因為他們可能會利...
2017-02-17 -
預防產後憂鬱演變為抑鬱症的措施
一部分媽媽生完小孩好，會出現憂鬱症，之後容易轉變為抑鬱症，嚴重影響媽媽們的心理和身體健康，也會對小孩的健康成長產生或大或小的影響。為預防抑鬱症，我們可以怎麼做呢? ... 陳某，女，28歲，大學畢...
2017-02-17 -
預防產後抑鬱的6個小貼士
1. 學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣...
2017-02-17 -
預防產後抑鬱的幾個小貼士
產婦應重視產後的抑鬱心理，專家表示：一般產後抑鬱症和產婦的年齡並沒有直接關係，主要由心理、社會等因素造成。下面就來告訴你幾個預防產後抑鬱的小貼士。 1. 學會發洩許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話...
2017-02-17 -
預防產後黃褐斑小貼士
有不少年輕媽咪發現：自生孩子以後，面部皮膚便開始出現黃褐色斑。據日、美等科研人員研究發現，口服避孕藥的婦女中大約有18%—20%的人臉上長有黃褐斑，而妊娠婦女常于懷孕第2—5個月開始出現黃褐斑。這...
2017-02-17 -
產後脫髮嚴重 新媽媽應如何保衛秀髮
Julie的女兒剛剛3個月，身體逐漸恢復的她開始購置衣物，努力將自己打扮成時尚辣媽。可是，她每次裝扮一新，在鏡子前留戀忘返時，肩頭的掉發常常煞盡風景。 “我不會變成禿頂吧？”看著頭頂逐漸稀疏的頭髮...
2017-02-17 -
女性產後脫髮的8大原因
人們每天梳頭時，都要掉一些頭髮，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭髮是正常的。女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭髮也是正常症狀。但若不是這些情況，脫髮遠遠大於此數，就...
2017-02-17 -
產後抑鬱怎麼辦 如何預防產後抑鬱
產後抑鬱是許多女性最煩惱的事情，產後抑鬱是一種精神障礙疾病，產後抑鬱對人的危害很大，那麼產後抑鬱怎麼辦？我們來看一下產後抑鬱的預防方法。產後抑鬱怎麼辦創造適宜的產後恢復環境當產婦從醫院回家時，要限制...
2017-02-18 -
預防產後抑鬱的幾個妙招
1、學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣更...
2017-02-18 -
預防產後便秘 要做到不賴床勤活動
產後便秘在新媽媽每次如廁的時刻發作，那麼新媽媽該如何是好呢？其實只要掌握了一定的科學知識，就一定能擺脫產後便秘的困擾。 產後便秘的種種原因 與懷孕有關的便秘 1、懷孕後期膨大的子宮壓迫腸道，常常加...
2017-02-18 -
新媽媽怎樣預防產後中暑
產後中暑的臨床表現分為以下3種類型。 (1)先兆中暑：開始時，產婦僅感口渴、多汗、噁心、頭昏、頭痛、胸悶、心慌、乏力等。 (2)輕度中暑：體溫上升、脈搏加快、呼吸加快、面色潮紅、無汗、痱子多。...
2017-02-18 -
產後脫髮掉發怎麼辦？
產後脫髮掉發怎麼辦！由澳優能力多獨家冠名播出的《辣媽學院·開課啦》第五十一期“還你健康秀髮”中，由APTF亞太頭皮管理師認證聯盟理事長章月明；亞洲發藝專家，著名時尚造型師Akin，現場教你如何解決...
2017-02-18 -
女性預防產後抑鬱的幾個小貼士
1、學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣更...
2017-02-18 -
產後脫髮，我該怎麼拯救你，我的頭髮？
有多少媽媽，產後依然擁有瀑布一樣濃密的頭髮呢？不論是挺著肚子孕育寶寶的准媽媽，還是被幼小的寶寶折磨得精疲力盡的實習媽媽，亦或已經把寶寶養成小搗蛋鬼的老手媽媽，被頭髮問題困擾的肯定不在少數。據說35...
2016-12-09 -
產後脫髮的媽媽請舉手！原因都在這篇文章裡！
● 身邊的菲菲媽媽，在生娃前可是烏黑長髮，都可以拍洗髮水廣告了，做完月子回來不僅剪了短髮，而且發跡線爆出很多小碎發，還都立著，好像一個毛頭小子 ● 同事偉偉媽媽，以前頭髮又垂又順，生完娃之後竟然變...
2016-12-05 -
飲食也瘋狂 四款美食預防產後出血
因為母體分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也要損失一部分營養，所以，飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢...
2017-02-18 -
產後脫髮的憂傷：拿什麼拯救你？我的秀髮
很多新媽媽在產後三個月會面對一件頗為懊惱的事，那就是產後脫髮。產後脫髮是一種正常的生理現象，一般來說，這種情況在孩子六至九個月的時候就會自行痊癒。不過，如果能夠掌握一些應對措施，新媽媽們就能夠輕鬆...
2017-02-18
