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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶

一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...

腎病患者心臟病患者艾滋病患者糖尿病患者乳腺病

2011-02-19
這些食物會影響準媽咪鈣的吸收

草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕后，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉淀，影響鈣的吸收。因此，建議孕媽咪每天吃蔬菜、水果500...

哪些食物會發影響鈣的吸收

2011-03-05
有些食物會影響鈣的吸收

生個寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎？孕媽咪，請跟隨小編幸孕草一起了解孕期補鈣的各種知識吧。草酸——菠菜...

鈣的吸收鈣的吸收率

2011-03-13
哪些食物可以促進孕婦鈣吸收？

注意鈣和鎂在人體的比例。鈣與鎂似一對雙胞胎兄弟，總是要成雙成對地出現，而鈣與鎂的比例為2∶1時，是最利於鈣的吸收利用的。含鎂較多的食物有：堅果（如杏仁、腰果和花生）、黃豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽）...

2017-02-16
哪些食物會阻礙孕婦吸收鈣？

草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：這些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱，影響鈣的吸收。因此，建議孕媽咪每天吃蔬菜、水果500～750克即可。也可以先用熱水浸泡片刻以溶去草...

2017-02-16
膳食對藥物吸收的影響

藥物宜在飯前服還是飯後服，決定於藥物的性質和膳食成分。根據藥物的性質、療效和作用特點不同，可將藥物分為飯前、飯中、飯後服。飯前服（飯前10～60分鐘）：此時服藥吸收完全，發揮作用迅速，所服藥物...

2017-02-19
妨礙寶寶營養吸收的一些食物

嬰幼兒處於生長發育較快的時期，應該廣泛吸收營養成分，但同時因為嬰幼兒的消化系統發展還未完善，有些食品對嬰幼兒的健康是不利的，應儘量避免，如：蜂蜜。它是一種營養保健食品，很多人認為它對身體發育是...

2017-02-21
生吃某些食物更有利於營養吸收

代謝酶不足的原因究竟是什麼呢？我想大家已經明白了，是因為身體未能充分補充幫助消化的食物酶，因此不得不合成很多消化酶。浪費消化酶對身體有著巨大的負面作用。可能有人會認為：“每天都正常吃飯，食物酶...

2017-02-21
影響食物中鈣吸收的膳食因素

面對似是而非的說法，左右兩難的取捨，你會作什麼樣的選擇? 輔食是自己做還是買? 該給娜娜添加輔食了。家裡有兩派意見：奶奶說要自己做，媽媽說想買現成的!究竟哪種方式好?還是來聽聽熱心媽媽的建議吧。...

2010-04-17
這幾類食物影響鈣吸收孕媽媽補鈣要慎吃

准媽媽在孕期需要補鈣，應多吃含鈣豐富的食物，並適當食用鈣片。准媽媽在補鈣的同時還應注意日常飲食，因為有的食物含有草酸、植酸等會影響鈣吸收的物質，因此孕媽媽應謹慎食用含這些物質的食物。 1.有澀味的...

2017-02-13
4類食物阻礙准媽媽吸收鈣

科學研究表明：正常情況下，人體內的鈣∶磷比例是2∶1，然而，如果孕婦過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩餅等大量含磷的食物，使鈣∶磷比例高達1∶10-20，這樣，過多的磷會把體內的鈣“趕”...

2017-03-05
這些食物會影響准媽咪鈣的吸收

生個寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎？孕媽咪，請跟接下來一起瞭解孕期補鈣的各種知識吧。草酸——菠菜、...

2017-03-10
4類食物阻礙孕婦吸收鈣！

科學研究表明：正常情況下，人體內的鈣∶磷比例是2∶1，然而，如果孕婦過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩餅等大量含磷的食物，使鈣∶磷比例高達1∶10-20，這樣，過多的磷會把體內的鈣“趕”...

2017-03-11
哪些食物會阻礙孕婦吸收鈣?

草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：這些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱，影響鈣的吸收。因此，建議孕媽咪每天吃蔬菜、水果500～750克即可。也可以先用熱水浸泡片刻以溶去草...

2017-03-11
哪些食物會影響孕媽媽對鐵的吸收

過多的膳食纖維膳食纖維攝入過多時，能結合陽離子鐵、鈣，干擾鐵的吸收。咖啡和茶由於咖啡和茶(即使是低咖啡因的)都會妨礙鐵的吸收，所以要儘量避免這兩類飲品。小叮嚀：需要注...

2017-03-13
產後12種食物吸走新媽媽的多餘脂肪

1、燕麥燕麥中含有豐富的容易被人體吸收食物纖維，且因熱含量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。 2、玉米常食玉米油，可降低膽固醇並軟化血管。玉米對膽囊炎、...

2017-03-13
這幾類食物影響鈣吸收孕婦勿攝入過多

孕婦在懷孕期間需要補充各種營養物質，鈣是其中的一種。今天小編為你介紹：這幾類食物影響鈣吸收，孕婦勿攝入過多。這 5 種食物影響鈣吸收1. 有澀味的蔬菜——草酸懷孕後，孕媽媽一般都會開始注意多吃蔬菜水...

鈣吸收

2017-06-07
影響鋅吸收的食物有哪些

想要給孕婦補鋅，一定要知道孕婦吃什麼補鋅，有那麼哪些水果蔬菜含鋅高，又有哪些食物影響鋅吸收呢？想知道影響鋅吸收的食物都有哪些嗎？請看下文含鋅高的水果蔬菜有哪些？植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生...

2017-07-02
不利於孕婦吸收鈣的食物

懷孕的女性們需要在恰當的時間內補鈣，補充足夠的鈣元素，滿足胎兒的發育需求。在補鈣上，很多媽媽都做了功課，瞭解了很多富含鈣元素的食物，每天定量補充鈣元素。可是，卻忽略了有些食物會影響到鈣元素的吸收。菠...

2018-01-22
高鹽食物可能或影響寶寶對鋅的吸收

高鹽食物對嬰幼兒的危害大嗎?很多家庭飲食口味比較重，對健康影響是非常大的，尤其是對寶寶。母嬰專家指出，高鹽食物可能或影響寶寶對鋅的吸收。寶寶的味覺、嗅覺發育還不完善，雖然有些食品的天然口味很淡，但可...

2016-05-26

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