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好孕的食物大全
備孕期的夫婦往往有很多需要注意的事項，飲食同樣需要特別注意，因為有些食物可能會導致男性精子品質下降，從而不孕，比如大蒜。世間萬物相生相剋，同樣，也有一些食物是幫助好孕的，會幫助你帶來好消息的哦! ...
2013-01-18 -
懷孕前不宜吃的食物大盤點（圖文）
準備懷孕了，在飲食及生活上就應開始進行一系列的調整了，下面這些食物是懷孕前不適合吃了，備孕期的未准爸媽一定要注意。 避免含咖啡因的飲料和食品： 咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡...
2009-10-19 -
孕期：防治便秘食物大聚會！
防治便秘食物大聚會！ 孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師...
2008-06-11 -
有助寶寶睡眠的食物大全
很多媽媽納悶的是寶寶近來也飽受失眠的折磨，不僅睡眠時間明顯減少，有時半夜醒來後要吵鬧很長時間，直到精疲力竭才能重新入睡。寶寶失眠要吃什麼好呢？寶寶的生長發育需要全面豐富的營養，因此飲食的多樣化很重要...
2016-03-02 -
孕期防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策!編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2008-04-29 -
產後虛弱，補血食物大搜羅
准媽媽產後補血食物大搜羅金針菜：金針菜含鐵量量很大，另外，它含有的其他營養素有利尿及健胃作用。龍眼肉：是民間熟知的補血食物，所含鐵質豐富。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類食物都是很好的補血食物，適合產後媽...
2015-07-20 -
孕婦孕期最佳食物大放送
孕期首先要做的就是均衡飲食，各種雜糧米麵要搭配吃，不要偏食;蔬菜越新鮮越好，不可缺少，多吃新鮮的魚、肉，蛋，儘量少吃鹹魚、鹹蛋及醃臘食品等;海帶、黑木耳中含鐵量高，可以多吃;煙、酒及濃咖啡對身體有...
2010-04-21 -
吃鵝蛋去胎毒？排毒食物大點評
鵝蛋能排胎毒？網上最近就這個問題引起很多准媽媽的關注與討論。有人在網上傳言說懷孕晚期吃鵝蛋可以排胎毒，將來孩子出生不會得濕疹，而且還能快速去除黃疸。有些准媽媽還不知傳言真假就熱衷吃起了鵝蛋。對此，...
2013-05-29 -
胎寶寶最愛吃的食物大統計
胎寶寶也有最愛吃的食物?准媽媽喜歡吃的食物也是胎寶寶所喜歡的嗎?這些答案當然是肯定的，孕期准媽媽愛吃的，營養豐富的，對胎兒發育有好處的食物，就是胎寶寶最喜歡的食物嘛!那麼，哪些食物既可以助孕媽媽解...
2010-12-06 -
寶寶最愛食物大檢閱
1、巧克力牛奶：這種巧克力牛奶蘊含豐富的營養，並且喜歡喝這種牛奶的小孩會更喜歡喝牛奶，因此喝汽水和果汁的量相對會減少。這種牛奶裡面所含的鈣質、蛋白質和維生素D能夠更好地吸收其他的營養物質，並且更好...
2015-07-08 -
左右生男生女的四種神秘食物大搜集
跟據環球網健康的相關統計，許多夫妻更偏愛于生女孩或是生男孩，那麼，除了聽取醫生的建議、定期看婦產科之外，其實藉由平時的飲食控制，來達到影響受孕胎兒性別的目地也是一個頗為值得一試的好方法。這種飲食控制...
2017-02-28 -
防治女性孕期便秘的食物大全
通便食療三步曲 1、補充水分 防治女性孕期便秘的食物大全 便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。孕媽媽必須及時補充充足水分。水分攝取量一般情況每天以2~3升為...
2017-02-28 -
孕婦禁食食物大曝光
孕婦不能吃哪些食物？預期是個非常特殊的時期，很多的食物在這個時候都要遠離，閉口不沾，才能孕育健康正常的寶寶。那些不能吃的食物你掌握了嗎?不管怎樣，為了寶寶的健康及發育，忌口很重要。你知道孕婦不能吃哪...
2014-09-04 -
解答：防治孕期便秘的食物大全
通便食療三步曲 1、補充水分 便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。孕媽媽必須及時補充充足水分。水分攝取量一般情況每天以2~3升為准，請選擇優質水，純淨水或礦泉水都...
2017-03-04 -
孕婦不可多食山楂 開胃酸性食物大推薦
又到秋季山楂成熟的季節，很多女性朋友懷孕以後，常有噁心、嘔吐、食欲不振等早孕反應，愛吃山楂之類的酸甜零食。不過有人說吃山楂會流產，那麼，孕婦真的不能吃山楂嗎？ 專家提醒：孕婦要慎吃山楂，否則可...
2017-03-04 -
寶寶易過敏食物大盤點 過敏體質請避開！
作為媽媽，你是否有注意到寶寶對哪些食物過敏呢？由於寶寶的體質不同，過敏後的反應也可輕可重，嚴重時會引發生命危險。這一期，我們不妨就來一個易過敏食物大點名，你一定要看仔細哦。寶寶為什麼會食物過敏？由於...
2015-04-10 -
產後補血吃什麼好 補血食物大搜索
產後補血大搜索 孕婦在妊娠過程中承擔著不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務，這使得妊娠期間孕婦對鐵的需要量成倍增長。研究表明，孕早期孕婦和胎兒每日需鐵1毫克、中期4毫克、晚期12～15毫克...
2017-03-05 -
准媽媽的食物大餐
霜淇淋 不要把它打進黑名單。你完全沒有必要因為懷孕而剝奪了自己吃霜淇淋的權利。一些甜食，包括霜淇淋、優酪乳或者是牛奶作成的布 優酪乳富含鈣和蛋白質，即便是患有乳糖不耐症的准媽媽，對於優酪乳也還是...
2008-06-11 -
未爸媽須知：孕前不宜吃的食物大盤點
孕前不宜吃的食物大盤點 並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 孕前一個月你該注意！ ...
2017-03-05 -
促進胎兒的大腦發育的食物大分享
日常飲食中有很多食物看似平凡，其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物，可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。 1、富含VC果蔬――預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦...
2017-03-06
