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產後新媽媽補血食物大集合
產後新媽媽因分娩失血可能會造成貧血、氣虛的症狀，通過日常飲食來調理，才是補血的最佳方法。 一、產後新媽媽補血的科學方法 1、藥物：對於產後中度以上的貧血，醫生往往會給產婦開些補血的鐵劑。因...
2017-03-07 -
生男生女的神秘食物大搜集
很多夫妻都有自己的個人喜好，有的就比較喜歡男生，有的就比較喜歡女生，其實除了定期看婦產科，接受醫生的建議之外，其實還有一個頗為值得一試的好方法，那就是藉由平時的飲食控制，來達到影響受孕胎兒性別的目...
2017-03-07 -
易生雙胞胎的神秘食物大搜集
如今，在計劃生育的政策下，大多數夫妻只能生一胎，所以，許多夫妻渴望生雙胞胎。下面我們就為大家收集了易生雙胞胎的食物，請仔細閱讀。 一、鹹男甜女 吃巧克力有助於生女孩 南非有一種“鹹男甜...
2017-03-07 -
准媽媽孕期最佳食物大放送
最佳孕期防吐食物 營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。最佳保胎蔬菜――― 菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免...
2017-03-07 -
增強准媽媽身體抵抗力的食物大全
下面來看看一些能幫助分娩前的孕媽媽預防疾病的食物吧。 1、富含VC果蔬――預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的...
2017-03-07 -
能控制生男生女的食物大搜集
一、鹹男甜女 南非有一種“鹹男甜女”的說法，最近得到了科學家的證實。南非科學家認為，吃紅肉和鹹食速食會生男孩，而吃巧克力則有助於生女孩。 南非普利托里亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項...
2017-03-08 -
節日過後，寶寶助消化食物大全
能促進消化的食物： 1、大麥及大麥芽 含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。 2、酸牛奶 乳酸...
2017-03-08 -
有助於產婦催乳的五大食物大推薦
1、芝麻 營養特點：富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、VE 營養作用：可提高和改善產婦膳食營養品質。 專家提醒：如果選用黑芝麻要比白芝麻更好。 2、雞湯、魚湯、肉湯 營養特點：含有易於...
2017-03-08 -
產婦坐月子 健康飲食食物大推薦
由於分娩時出血多，體力嚴重耗損，氣血、筋骨都很虛弱，很容易導致感染風寒，因此，需要產後必須經過坐月子進行調補，更能更好地恢復健康。坐月子的飲食還是以溫補為主，最好讓醫師根據個人體質妥善調理。下面就...
2017-03-08 -
最佳孕期防吐食物大集會
之前我們也提到了，如果在孕吐期間，孕媽咪沒有胃口吃東西的話，可以隨身準備一些有益的小零食。那麼，怎樣的小零食才真正是適合孕媽媽吃的呢？接下來，我們一起跟著小編去看看吧。 最佳孕期防吐食物...
2017-03-10 -
孕婦抵抗妊娠斑的食物大搜羅
TOP3 檸檬 抗斑指數：★★★☆ 檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。 提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。 ...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期強效排毒食物大點評
鵝蛋能排胎毒？網上最近就這個問題引起很多准媽媽的關注與討論。有人在網上傳言說懷孕晚期吃鵝蛋可以排胎毒，將來孩子出生不會得濕疹，而且還能快速去除黃疸。有些准媽媽還不知傳言真假就熱衷吃起了鵝蛋。對此，...
2017-03-11 -
孕婦便秘吃什麼好？防治便秘食物大聚集
通便食療三步曲 補充水分 便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。孕媽媽必須及時補充充足水分。水分攝取量一般情況每天以2~3升為准，請選擇優質水，純淨水或礦泉水都可以...
2017-03-11 -
產後新媽媽抵抗妊娠斑的食物大搜羅
下面推薦幾種對防治黃褐斑有很好療效的食物，愛美的准媽媽不妨試試。 TOP1 獼猴桃 抗斑指數：★★★★ 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、...
2017-03-11 -
孕期孕媽媽防治便秘食物大聚集了
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-03-11 -
產後補血食物大搜索
產後補血大搜索 孕婦在妊娠過程中承擔著不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務，這使得妊娠期間孕婦對鐵的需要量成倍增長。研究表明，孕早期孕婦和胎兒每日需鐵1毫克、中期4毫克、晚期12～15毫克...
2017-03-12 -
孕期最佳食物大放送
懷孕期間，孕媽媽對自己的飲食需要嚴格要求，最好保持均衡科學的飲食搭配。那麼，接下來，小編將要為你介紹幾種孕期最佳食物，對孕媽媽可是很有好處的，我們一起去瞭解瞭解吧。 孕期最佳食物大放送 ...
2017-03-12 -
孩子給的食物大人要欣然接受
女兒五歲了，我給她講了孔融讓梨的故事，教育她要尊敬長輩、尊重客人，學會謙讓。女兒點點頭表示要做個好孩子。 從此，每次家裡買來水果，她都會把最大的先遞給奶奶。不過，奶奶誇獎她之後總會說：“奶奶牙...
2017-03-12 -
懷孕期間有助於防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-03-12 -
產後補血食物大集合
產後新媽媽因分娩失血可能會造成貧血、氣虛的症狀，通過日常飲食來調理，才是補血的最佳方法。 產後新媽媽補血的科學方法 1、藥物：對於產後中度以上的貧血，醫生往往會給產婦開些補血的鐵劑。因為較...
2017-03-12
