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產后祛斑食物排行榜
核心提示:愛美的準媽媽總會擔心,懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系,如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入,引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦...
2012-03-22 -
產后抗斑食物排行榜
核心提示:愛美的準媽媽總會擔心,懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系,如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入,引起黃褐斑可能性就會增加。 愛美的準...
2012-03-12 -
兒童健腦益智食物排行榜
怎樣給兒童健腦?飲食上要多吃易于消化又富于營養的食物,保證足夠的蛋白質,輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物,以及富含膽堿的食物如杏、香蕉、魚等。 深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一...
2012-06-06 -
寶寶營養食物排行Top10
蔬菜、果汁、甜點……面對種類繁多的食品,究竟給孩子吃哪種更有益健康呢?如何讓挑剔寶寶喜歡上這些最有營養的食物呢?你不妨參考一下營養專家推薦的適合寶寶的十佳營養食物,然后試試我們總結的小妙招,讓你...
2012-06-30 -
準爸爸備孕必吃食物排行榜
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充富含優質蛋白質的食物,有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。 富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡...
2011-02-19 -
富含微量元素的食物排行
含硒元素的食物 動物的肝,腎,心,海產品,蘑菇,洋蔥,大蒜,果仁類食品(花生、核桃、葵花子、栗子),麻櫟等硒含量豐富。 含碘元素的食物 含碘的食物有海帶,紫菜,鱔魚,黃豆,紅豆,綠豆,蝦米,...
2011-03-05 -
嬰兒健腦益智食物排行榜
怎樣給兒童健腦?飲食上要多吃易于消化又富于營養的食物,保證足夠的蛋白質,輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物,以及富含膽堿的食物如杏、香蕉、魚等。 1、深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種...
2011-02-19 -
藥物排毒 要因“毒”而易
近年來,冠以“排毒養顏”之名的保健品異常走俏,不少人爭相購買。“排毒”保健品真的這么神奇嗎? 其實,每個正常人的體內都有清除各種毒物的本領,如最大的解毒器官肝臟,可通過一系列生化反應,將體內的有...
2011-03-12 -
消除妊娠斑的食物排行榜
下面我們推薦幾種對防治黃褐斑有很好療效的食物,愛美的準媽媽不妨試試。 含維生素c豐富的食物 top1獼猴桃 抗斑指數:★★★★ 獼猴桃被喻為水果金礦。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素...
2011-03-07 -
富含維生素C的食物排行榜
含維生素A最多的食物,排名第一的是動物肝臟,排名第二的是胡蘿卜,底下依次是黃油、鱔魚、牛奶、韭菜、橘子等。富含維生素C的食物排行榜 含維生素B最多的食物,排名第一的是小麥胚芽,排名第二的是含麩皮的...
2011-10-09 -
白領防輻射食物排行榜
1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果 番茄紅素 這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素,以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素,它的抗氧化能力是維生素E的10...
2017-02-15 -
羅列備孕前的食物排毒
人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等吸收“毒物”,所以說孕前必須先排毒再受孕,特別是某些女性,孕前排毒是必須要為之的,對胎兒的健康影響大。對於孕婦來說,該如何排出體內的毒素? 你的身體需...
2017-02-15 -
孩子睡前絕對不能吃的食物排行榜
有的孩子睡覺晚,肚子餓了,沒有育兒經驗的爸媽立即準備好吃的,但是小派提醒你,這些東西睡覺前儘量不能給孩子吃,吃了後不僅影響健康,還會影響睡眠品質。 1、速食麵 製作速食麵比較快捷,但是速食麵屬於...
2017-02-15 -
懷孕前需先食物排毒
每個人進行日常排毒對人體健康有幫助,所以女性在懷孕前進行食物排毒有助於孕期安全,不容忽視。先排毒後懷孕不僅能優生優育胎兒,而且對孕期疾病也能有效預防。 備孕吃哪些食物可以排毒 (1)豆芽...
2017-02-15 -
未准媽媽食物排毒助優孕
未准媽媽備孕的時候一定要注意清潔,外在的環境清潔要做好,不良的環境很有可能影響懷孕,而且如果真的懷孕了准媽媽待在如此環境下生活也不利於孩子健康。 這是一方面,更重要的是未准媽媽體內的清潔更重要,...
2017-02-15 -
白領防輻射食物排行
長期使用電腦,接觸電腦輻射會對人產生危害,原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露於空氣中,其表面很快就會氧化,生出“鏽斑”。為抵抗電...
2017-02-17 -
吃什麼祛斑 祛斑食物排行榜
愛美是女人的天性,當白淨的臉蛋上長出幾顆令人討厭的斑點,總是讓人想抓狂,恨不得來個吸星大法來給它強力清除。但是想要祛斑就要找清楚原因對症下藥,女性臉上長斑的原因有很多,除了遺傳,曬傷。隨著年齡的增長...
2017-02-18 -
備孕期間食物排毒指南
備孕期間食物排毒指南 紫菜:除了含有豐富的維生素A、維生素B族外,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質,可幫助排泄身體內的廢物及毒素。 芝麻:所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇...
2013-11-20 -
孕前飲食:食物排毒很關鍵
專家提醒,我們在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病都會影響好孕,所以,在懷孕前的飲食中,不防用食物來排排毒,那麼,孕前排毒飲食應該如何進行呢?請看下文給出的相關指導。 專家提醒,我們在生...
2016-08-31 -
孕前需要的食物排毒種類
人體每天都是在迴圈著各種的東西,通過新陳代謝將廢棄在體內的垃圾及時的排出去,這樣才能擁有健康的身體。孕婦在孕前需要通過食物來排毒。 【動物血】 動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵...
2016-09-01