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對孕婦健康有利的最佳食物
利于孕婦健康最佳食物 懷孕是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個準媽媽的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 最佳酸味食品 孕婦往往對酸味食品感興趣，而孕...
2012-04-24 -
有利孕婦的七種最佳食物
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來...
2012-03-11 -
兒童最佳食物匯總
最佳護腦食物： 菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。 熱點推薦： 文章排行榜...
2012-03-12 -
給孕婦健康最佳食物清單
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相...
2011-03-13 -
盤點嬰兒“補鈣”最佳食物
給寶寶補鈣非常重要，這也是許多家長共同關心的問題，然而盡管現在市面上有許多的補鈣產品，鈣片、口服液等等，但是醫生們主張——補鈣還是以食補為佳。 什么是鈣？ 鈣是構成人體最多的元素，占人體體重的1.5...
2011-02-26 -
利于胎兒大腦發育的最佳食物
懷孕了，孕婦要吃什么食物有利于胎兒大腦發育呢？先是蛋白質，蛋白質是人體所需主要營養物質之一，攝入體內后在肝臟分解為氨基酸。蛋白質是胎兒組織發育和健康成長的必需成份。孕期除了每天攝入45克蛋白質滿足母...
2011-03-02 -
盤點給孩子“補鈣”的最佳食物
給寶寶補鈣非常重要，這也是許多家長共同關心的問題，然而盡管現在市面上有許多的補鈣產品，鈣片、口服液等等，但是醫生們主張——補鈣還是以食補為佳。 什么是鈣? 鈣是構成人體最多的元素，占人體體重的1....
2011-03-07 -
準媽媽孕期最佳食物清單
導讀：利于孕婦健康最佳食物 利于孕婦健康最佳食物 孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐...
2011-03-17 -
孕期最佳食物清單
利于孕婦健康最佳食物 孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見...
2011-03-11 -
孕婦注意事項：其他不宜搭配的食物
孕婦注意事項：其他不宜搭配的食物 豬肉+菱角，引起肚子痛； 白酒+柿子，引起中毒； 鯉魚vs甘草——會中毒 牛肉+栗子，引起嘔吐； 洋蔥+蜂蜜，傷眼睛； 羊肉+西瓜，傷元氣； 甲魚+莧菜，會中毒；...
2011-03-04 -
寶寶最佳補鐵食物推薦
補鐵，營養師的建議 1、多吃富含鐵元素的食物 如肝、腎、血、心、肚等動物內臟，含鐵特別豐富，而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產品，如魚子、蝦子等動物性食物。植物性食物中，以紫菜、海帶、黃豆、黑豆...
2011-02-19 -
分年齡層來養顏 巧妙搭配食物
15歲到25歲：以足夠蛋白質防止皮膚干燥 肌膚狀況：這一時期的女孩子其實蠻辛苦的，讀書、考試、求職、談戀愛，可又偏偏是月經來潮、卵巢發育、激素大量產生的時期，皮脂腺分泌物也會增加。 這個時候...
2011-03-18 -
最“毀”容的食物搭配排行榜
關于食物，女人們都能了解一點常識性的東西，諸如哪些吃了增白，哪些吃了變肥，哪些吃了沉淀色素長斑……實際上，有些食物單個看沒有任何營養上的缺失，但一旦與其他食物搭配，說不定會起到不小的“毀容”效果 ...
2011-03-16 -
12星座MM最佳口紅搭配方案
水瓶座：喜新厭舊，浪漫而有想像力，不輕易妥協。適合口紅：脫俗出眾的火鶴紅和深莓紅。 雙魚座：善解人意，具藝術家的特質，完美主義者。適合口紅：蘭花紫和無花果紅。 白羊座：誠實而有個性，喜歡與人分...
2011-03-04 -
5款夏季最佳的減肥食物
夏天下廚房委實是一件苦事。不過，利用當季的新鮮蔬菜水果和冰箱，你可以變出很多既方便又美味的食物，不僅富于營養，還能保持體重呢。下面就是我們推薦的5種最佳夏季減肥食物： 1.蔬菜冷湯湯并不是只有熱著...
2011-03-13 -
最易暴肥毀容的食物搭配方法
關于食物，女人們都能了解一點常識性的東西，諸如哪些吃了增白，哪些吃了變肥，哪些吃了沉淀色素長斑……不過關于如何搭配，也許就不是那么了解透徹了。 實際上，有些食物單個看沒有任何營養上的缺失，但一旦與其...
2011-03-17 -
准媽媽夏季養生6種最佳食物
最佳調味品——食醋 高溫天氣下，人們常會感到食欲不振、胃口差。想要調節胃口、刺激食欲，用醋調味是最簡單的方法之一。可以用醋涼拌蔬菜或肉類熟食，或用醋醃漬黃瓜、豆類等作為餐前小菜，能起到生津開胃...
2017-02-11 -
夏季寶寶飲食的十大最佳食物
1、最好的主食： 全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裡，全麥麵粉被稱作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麥麵包作為寶寶的主食，如果在上面抹一些寶寶專用的...
2017-02-11 -
懷孕8周食物搭配增加營養
大家都知道一加一等於二,在飲食方面，合理的食物搭配卻能使食物的營養加倍，得到一加一大於二的效果。美國“網路醫學博士”網站特約專家伊蓮娜?麥琪通過最新的營養學研究，發現了一些在協效性方面表現突出的食物...
2017-02-11 -
孕媽保胎的7大最佳食物
1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的妊娠反應之一，也是孕婦最難熬的時期。選擇適合孕婦口味的食物可以很好的防止孕吐，營養學家認為，含有多種維生素的檸檬和土豆，特別適合妊娠反應期的孕婦。2、最佳...
2017-02-11
