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哪些食物是高熱量、高脂肪
主持人:李老師,平常應該注意什么樣的食物是高熱量,高脂肪的? 李時蓮:一個是甜食,還有肉類的、油炸的,提醒所有想健康的人,方便面這些食品不能總吃,方便面也有營養,但是營養價值很低,就是熱量高。 ...
2012-03-21 -
產後第一周吃什麼好 多吃高熱量食物
為了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗,產後飲食自然應以富於營養、足夠的熱量為原則。打算自己哺乳的新媽媽每天所需的熱量為3100卡,而喂配方奶的新媽媽約需要2400~2600卡的熱量。 但對於剛生...
2017-02-12 -
懷孕前多吃高熱量食物易生男孩
1、蛤蚧 蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有較高的雄性激素,對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用,但同時,也可能會使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期間懷孕,胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。 2、高熱量食物 ...
2017-02-14 -
放開吃都不胖的4大低熱量食物,減肥塑身就靠它了~
臨近春節,意味著一波又一波的美食即將洶湧而至了!平日裡,看著自己的大象腿、水桶腰,說好的要減肥,定好的要少吃的目標,卻怎麼也抵擋不了“就再吃一小口”的誘惑。 美曰:何必壓抑自己的天性,吃嘛!人...
2017-01-23 -
高熱量的食物 讓孩子更活潑
適當的營養對每個人來說都是很重要的。根據兒童健康網站,每天通過吃各種各樣的食物來攝取必要的營養對孩子來說是很重要的。有些孩子,尤其是那些特別活躍的孩子,很有可能就是得益于高熱量的食物。 1.培根...
2017-02-19 -
冬季勿過多進補高熱量食物
近日,一位名叫小雨的嬰兒把媽媽折騰得不輕,呼吸不暢,有喉鳴音,跑了多家醫院,有診斷支氣管炎的,消炎藥用了一大堆不見效果。最後一位老大夫診斷缺鈣,給予補鈣等綜合治療,最終見效。天氣漸寒,家長害怕孩子感...
2015-11-02 -
多吃高熱量食物易生男孩?
雖然現在社會提倡男女平等,但是很多傳統的家庭還是希望生育兒子傳宗接代,四處收集偏方,而食療就是其中最受歡迎的方法之一,而近日,應該科學家首次證實:女性的飲食習慣能影響胎兒性別,一起來看看吧! 一...
2013-03-13 -
生男生女的食療方法,高熱量食物容易生男孩
老話說“生男生女天來定”,但是隨著科學的進步,我們知道寶寶的性別是有染色體決定的。而隨著研究的深入,專家發現在日常生活中也有很多的因素對寶寶的性別有影響,比如說飲食。攝取高熱量食物容易生男孩據報導,...
2016-02-15 -
用甘蔗做食物 既補充營養又補充熱量
甘蔗夏秋季節熱賣,甘蔗甜甜的吃起來口感非常好,那麼,孕婦可以吃甘蔗嗎?孕期是不是要少吃高糖分的食物呢? 適合孕婦的甘蔗做法 甘蔗生薑汁 主料:甘蔗 100克 薑汁 10克 製作工藝...
2017-03-05 -
懷孕前後食物熱量影響胎兒性別
懷孕前後飯菜豐盛,熱量、礦物質和維生素含量豐富,生下男孩的幾率大?反之,就可能生下女孩?在23日公佈的《皇家學會生物學分會學報》上,英國科學家給出最新研究理論——懷孕前後女性攝入的熱量越大,生男孩...
2017-03-07 -
給准媽媽們介紹的低脂低熱量食物
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下幾種食品,既能滿足你挑剔的胃口,又能保證低脂低熱量,只要不過量食用,就不會發胖。 低脂優酪乳 優酪...
2017-03-08 -
准媽媽在分娩前可以吃高熱量的食物來補充體力嗎?
准媽媽在分娩前要補充足夠的能量,那在分娩前能吃高熱量的食物嗎? 臨產時,由於宮縮陣痛,有的產婦不夠安靜,而且又不吃東西,甚至連水也不喝,這是不好的。臨產相當於一次重體力勞動,產婦必須有足夠的能...
2017-03-10 -
懷孕2周補充熱量食物推薦
1.韭菜蝦仁炒雞蛋 做法:蝦仁洗淨,韭菜洗淨切段,雞蛋打碎加入澱粉、香油調成蛋糊,把蝦仁倒入拌勻。起鍋熱油、下蝦仁翻炒,蛋糊凝住蝦仁後放韭菜,待韭菜炒熟,放鹽,香油起鍋即可。 功效:韭菜有...
2017-03-12 -
母親過量攝入高熱量食物有危害
有種說法是說:如果想生男孩,那麼,母親要多吃一些高熱量的食物。這就導致了很多想生男孩的母親攝入很多的熱量。這樣子是對身體沒有好處的。接下來,我們一起去看看吧。 母親過量攝入高熱量食物有危...
2017-03-12 -
准媽媽攝取高熱量食物可提高生男幾率
重男輕女的思想根深蒂固,雖然到了如今這個年代,男女平等越來越受到眾多家庭的認可,但還是有少許人認為生男孩才是真正的“傳宗接代”,下面文章,將告訴你如何通過飲食提升生男孩概率。 1、高熱量食物 ...
2017-03-13 -
孕期需避免進食低熱量的食物
孕婦在飲食方面應該都會研究的比較多,都會懂得很多具有營養的食物,都會對自己的身子進行適當的調理。但是孕婦有時要注意在孕期內應該避免進食一下低能量的食物。下面和小編去看看。 孕期需避免進食...
2017-03-14 -
過年孕婦應怎樣吃低熱量防肥的食物
需警戒的食物: 攝取過多糖和多脂食物,最容易累積高熱量,使身體發胖、囤積脂肪。 聰明吃的防肥技巧: 控制一天所需的熱量 育兒專家表示,1天若攝取超過人體需要量500大卡而沒有消耗掉...
2017-03-14 -
懷孕期間避免進食低熱量食物
一項新的研究發現,給懷孕的羊餵食低熱量的飲食會導致早產的危險增加。而早產的嬰兒易出現心理和身體問題,但多數情況下早產的原因不清。紐西蘭奧克蘭大學的研究人員指出,該研究提示早產可能與飲食攝入的熱量有...
2017-03-14 -
產後瘦身要控制食物熱量攝取
從科學的角度來講,產後瘦身的一個重要方面就是要注重熱量的攝取量,所以,無論你採用何種瘦身策略,你都應該瞭解事物的熱量狀況。 熱量:1200大卡(有哺喂母乳者,需再增加500卡,所以每日可攝取1700...
2016-05-29 -
食物熱量決定胎兒性別
我們都知道食物的熱量與身材息息相關。但是,你知道麼,食物的熱量還能決定寶寶的性別呢,看看英國科學家是怎麼說的。 1、高熱量食物 英國科學家研究發現,嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在...
2016-05-29