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孕期多吃海產 營養寶寶也營養自己
孕期不能少的食物：魚肉 要聰明，巧吃魚。魚肉中含有的DHA是構成胎寶寶大腦細胞的重要原料，所以在孕期，尤其是孕20周後要注意攝取，最理想的狀態是能每天攝取70-100克魚肉，既能保證營養，又不怕過...
2017-02-19 -
6種營養寶寶大腦最需要
健腦營養：泛酸 泛酸（維生素B5）可提高記憶力，特別是搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，效果更佳。 富含泛酸的食物：酵母、花生、豆腐、大蔥、韭菜、西蘭花等。 特別推薦：核桃仁 核桃仁能益血補髓、...
2016-07-05 -
媽媽注意！6種營養寶寶不能同時吃
1、魚肝油orAD滴劑 魚肝油和ad滴劑看似是不同的營養品，但如果瞭解過產品成分的消費者，便會發現他們的實際功用是相同的。 魚肝油是有海魚類肝臟煉製的油脂，主要成分是脂溶性的維生素A和D，...
2015-06-06 -
媽媽手冊之簡單又易學的營養寶寶餐
花生黑芝麻糊(適合3歲以上)： 1、將炒熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁和松仁一同倒入粉碎機中打成粉末.取出後拌勻待用。 2、將鮮奶倒入奶鍋中，加入打好的粉末，大火燒開後.改為小火慢煮直至濃稠。...
2017-02-20 -
剖宮產寶寶母乳餵養寶典
剛歷經剖宮產，人生最重大的一個手術，疼痛是必然的。但來不及等到疼痛完全過去，媽媽就要開始給寶寶哺乳，剖宮產媽媽當然會比自然分娩媽媽有更多的困難，但是，你依然可以做到最好——只要你找到了剖宮產寶寶母...
2014-12-19 -
春季好營養寶寶才能快成長
春季，是寶寶快高長大的季節;與此同時，寶寶對營養的需求也跟著增加。作為家長，應該為寶寶補充哪些方面的營養呢?一起來瞭解吧! 一、選用食物滋補佳品大棗、蘑菇、香菇、木耳等“藥食同源”等食物味甘性平，...
2011-02-28 -
孕媽媽如何營養寶寶和自己
吃的合理科學才能生出健康美麗的寶寶，筆者在這裡向准媽媽們推薦兩道美餐調理身體。 1、需要白菜、新鮮牛奶、生粉各適量。做法如下： 1．將洗好後的白菜切成小段，每段3到4釐米左右 2．將白菜放入...
2017-02-21 -
新生媽咪注意！6種營養寶寶不能同吃
在孩子的發育過程中，很多父母都會給孩子補充各種營養，如：鈣、鋅、鐵、蛋白質、魚肝油等。但是大家知道嗎？有些營養寶寶是不能同時攝入的。1魚肝油orAD滴劑魚肝油和ad滴劑看似是不同的營養品，但如果瞭解...
2015-07-21 -
母乳餵養：營養寶寶、健康媽媽！
“奶粉門”事件讓我們回想起了母乳餵養的諸多優點,而事實上，許多媽媽擔心母乳餵養破壞了自己的體型，很早便讓孩子吃配方奶粉。其實，過分的依賴配方奶粉、過早的使用配方奶粉，無論對孩子還是媽媽都沒有太多好...
2010-05-20 -
英氏精緻營養寶寶代言人活動搞笑寶寶大集合 超級可愛
英氏精緻營養，見證寶寶成長！2010年11月，英氏聯合眾多媒體發起了一場“精緻營養寶寶代言人”的網路征選活動，通過寶寶照片徵集活動，記錄寶寶成長的精彩瞬間。 活動開展不到一個星期，數千名媽媽們上傳...
2017-02-25 -
從孕期開始營養寶寶牙齒
從孕期開始 營養寶寶的牙齒 仔細看看寶寶們的小牙齒，你就會發現，有的寶寶乳牙潔白而整潔，而有的寶寶牙齒稀稀落落，還沒有光澤。這是怎麼回事呢?遺傳嗎?營養學家的回答是：寶寶後天牙齒的“品相”與孕媽咪...
2010-06-15 -
從孕期開始營養寶寶的牙齒
看了這個題目，您一定覺得很奇怪，孕期保健和寶寶的牙齒有什麼關係？其實，寶寶的牙齒從胚胎時期就開始了它們的“旅程”，雖然胎兒沒有牙齒，但是當母親懷孕6周左右，胎兒口腔中的20個乳牙牙胚就開始發育了；...
2017-03-04 -
海魚含氟量高 魚鬆雖營養寶寶要少吃
有些媽媽很疑惑：平時明明很注意寶寶的口腔清潔，為什麼他的小牙齒還是會變得黃黃的，黑黑的？這可能就是氟斑牙了。預防氟斑牙可不只靠刷牙，有時候吃得不對也會讓氟斑牙找上門喲！ 魚鬆寶寶要少吃 避免...
2017-03-04 -
7-9個月寶寶的餵養寶典
7~9個月寶寶的輔食添加和餵養要點是什麼？我們還需要額外注意些什麼呢？ 7~9個月時寶寶已能坐得較穩了，可把他放在兒童餐椅裡讓他試著自己吃輔食，這樣有利於寶寶形成良好的進食習慣。 食物任然...
2017-03-09 -
肥胎不肥人！孕期這樣吃成就營養寶寶和苗條媽媽
不少的准媽咪都疑問：孕期吃進肚子的東西都被寶寶吸收了嗎？寶寶營養需求大，那孕媽就要吃很多，這樣不就很容易胖了嗎？實際上只要孕媽在攝取各種食物時，避免食用某一類食物過量而影響了其他類別的食物的攝取量...
2017-03-13 -
用鮮味蘑菇 做出營養寶寶餐！
蘑菇的做法簡單，不僅以其獨特的外形吸引寶寶的注意，其鮮美的口感更能令寶寶胃口大開，不同的蘑菇還有不同的營養價值，美味又營養的蘑菇大餐一定會讓寶寶愛不釋口！蘑菇沙拉特色：清爽怡人，讓寶寶吃不夠的經典小...
2017-03-14 -
孕婦吃什麼食物好 營養又美味的食物推薦
女人到了孕期這一階段，身體對各種營養的需要都會加大，這是因為孕媽媽們除了要給自己的身體提供營養與能量之外，還需要給肚子裡的胎兒提供營養。因此，孕婦需要及時補充營養。對此有人問孕婦吃什麼食物好呢？...
2017-05-02 -
胎盤是大補之物營養價值頗高 究竟胎盤能吃嗎成關注焦點
民間有吃胎盤的說法，據說胎盤吃了很補身體，尤其是產婦吃了胎盤，非常有好處，但是產婦想著是自己的胎盤，覺著噁心吃不下，所以這樣的情況並不少見：婆婆背著媳婦把胎盤做成肉餡放在稀飯裡，產婦就神不知鬼不覺地...
2017-07-01 -
新媽媽的餵養寶典
一、必須認識到餵奶是大自然賦予母親的自然本能，不可因暫時困難喪失信心。 二、應從孕期開始作好乳☆禁☆房保健，如強化，糾正偏食的壞習慣，保持乳☆禁☆房健康，為孩子提供高品質的乳汁作好準備。 三、務必讓寶寶在...
2016-05-25 -
孕前補四種營養寶寶聰明又健康
要讓未來的寶寶聰明、健康、學習優秀，那麼從現在開始你就要注意自己的飲食了，對，就是在懷孕之前，現在有四種營養成分是你不可缺少的。 【DHA———促進寶寶視力和認知發育】 俗稱“腦黃金”的DHA是腦細...
2016-05-29
