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第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈,一點胃口沒有,吐得渾身乏力,日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈,消化液也較多吐出,又不能進食進水,孕媽媽鉀的攝入量不足,使血鉀降低,出現低血鉀癥,表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里,我們給孕婦介紹~些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D,與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的.發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀:孕期怎樣保養皮膚? 孕中期的膳食要求: (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強,對糖的利用增加,應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ),每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗 越接近臨產,腹痛頻率越高,同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備,但真正到了宮縮時,仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食,心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安...
2012-03-22 -
孕婦應該注重各時期的營養搭配
孕早期膳食應清淡、易消化 大多數孕婦在5~6周會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,尤其在早晨及飯后較為明顯,有的還會出現偏食,厭食等,這是正常的生理現象,一般到3個月左右會自然減輕或消失。孕婦在這...
2011-02-23 -
孕媽媽的營養對胎兒的發育非常重要嗎
當已經知道懷孕時,每一位孕婦都會想:為了生一個健康的嬰兒,要把胎兒的那份飯帶上,一定多吃。的確,母體為胎兒 I及保護胎兒的子宮、胎盤的發育提供營養。 到分娩前,母體體重增加10公斤以上。胎JL從用肉...
2011-02-26 -
哺乳媽媽的營養要求
靠母親哺乳的嬰兒,其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁,因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富,為此飲食上就必須注意營養全面,特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些營...
2011-03-12 -
蛋黃與蛋白的營養
雞、鴨、鵝禽類的蛋在營養成分上大致相同。蛋主要由蛋黃、蛋清(即蛋白)和蛋殼組成。雞蛋每個約重40~50克,鴨蛋50~60克,其中蛋黃占32%,蛋清占57%,其余11%為蛋殼。蛋清中除70%左右為水...
2011-03-13 -
乳母的營養狀況與泌乳量
人類哺乳的開始及維持受復雜的神經內分泌機制控制。大多數婦女的泌乳能力比一個嬰兒所需要的乳量要大得多。泌乳是一個持續的過程,但產生的乳量則主要由嬰兒的需要來調節。 正常情況下,產后乳汁分泌量逐漸增多...
2011-03-04 -
寶寶食品的營養分析
1、蛋類食品 蛋內包含著禽類生命成長、誕生所必備的一切營養物質。因此,蛋類是人類,尤其是小孩最好的營養品。蛋類所含的營養素以雞蛋為例:每100克雞蛋含蛋白質24克,而雞蛋中的蛋白質含有兒童生長...
2011-03-03 -
葡萄糖水是寶寶的營養點心嗎?
“嬰兒是否需要補充喝葡萄糖水”是許多父母心中的疑惑,有人為了增加寶寶的營養,也就寧可信其有了,所以在兩餐奶食間喂以葡萄糖水,來補充寶寶的營養。 其實寶寶在兩餐奶食的中間可以白開水喂食,其目的是增...
2011-03-14 -
陽春三月幼兒的營養食譜
一、刺猬丸子 用料:豬肉餡500克、雞蛋1個、糯米250克、香油15克、精鹽10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克,蔥姜末少許。 制法: 1、將糯米用涼水泡40分鐘,控凈水待用...
2011-03-03 -
嬰幼兒斷奶后的營養
母乳喂養到5~6個月以后,由于嬰兒迅速生長發育,母乳中的營養成分已不能滿足其需要。從這時起,應逐漸添加輔食,以補充母乳營養不足及自身的消耗。添加輔食能夠逐漸增強嬰幼兒的消化功能,為逐步向普通飲食過...
2011-03-12 -
0-1歲幼兒的營養要求
給嬰兒哺乳的主要目的在于給他充足的營養。此外還請你記住,盡管母乳喂養是最好的,但由于某種原因你無法親自給孩子哺乳,那么喂他喝牛奶也完全沒有問題。記住這一點會很有幫助的。如果你做出了這樣的決定,那么就...
2011-02-23 -
寶寶斷奶的營養食譜
這個時期的寶寶,僅吃半流質食物顯然不夠了,應該給寶寶添加一些固體食物了,無論對寶寶的生長發育,還是鍛煉寶寶咀嚼功能都是應該和必需的。因此,為了讓寶寶有一個好的胃口、好的食欲,爸爸媽媽都要在食物的品...
2011-03-04 -
這些食物能與牛奶的營養媲美
眾所周知,牛奶是一種營養豐富,易於吸收的食物。但是再好的東西也有無法吃的人。有一些人喝了牛奶就會產生一些過敏反應,例如拉肚子等。還有一些人無法接受牛奶的味道。對寶寶也有一些不能喝牛奶的。為了寶寶的營...
2016-05-30 -
能鍛煉寶寶胃腸的營養食物
小的腸道不像大人,還缺少很多正常的有益菌,消化和吸收能力也較弱,需要在逐漸增加和不斷嘗試各種食物的過程中來健全。怎樣鍛煉他們的胃腸功能呢?穀類、魚肉、板栗、蘋果、優酪乳以及各種蔬菜,都是鍛煉胃腸的好...
2016-06-01 -
各種食物的作用以及營養
月子期間新媽媽除了照顧小寶寶之外,最關心的就是坐月子吃什麼最好了,下面是小編為您整理的一些新媽媽產後常吃的一些事物極其營養價值,供您參考。 黃豆芽:黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素c、纖維素等,蛋...
2011-10-17 -
准媽媽早餐必需的營養食物
俗話說“早吃好,午吃飽,晚吃少”每天清晨的第一餐飯應該是以營養為主的,作為准媽媽就更是這樣了,營養更要全面了,而且要科學的補充,以滿足自身和腹中孩子的需要。那麼這樣的早餐應該以什麼食物為主呢?下面就...
2010-12-16 -
寶寶的營養早餐 少不了五種食物
我們常說早餐要吃好,的確,經過了一整夜的睡眠之後,我們的身體急需營養的補充,正在長身體的寶寶更是不能缺少早餐的營養供給。然而,生活中很多人都是早餐隨隨便便吃片麵包和餅乾,完全忽略了水果蔬菜的攝取,...
2014-09-19
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1回答
孕婦對雞蛋過敏,請問還可以吃哪些食物代替雞蛋的營養啊?
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春季有哪些食物比較適合孕婦的營養吸收的?
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6個月的寶寶要不要增加其他的營養食物?
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會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼?
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腹瀉期間,能夠給寶寶吃含蛋白質或高熱量的食物?有沒有推薦的營養食譜呢?
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1回答
懷孕3個多月了 ,還不怎麼愛吃飯,可是我又怕寶寶的營養不夠,我應該多吃點什麼食物來補充營養呢?
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大腦發育需要多種營養,寶寶一歲的時候要多吃一些什麼樣的營養食物?
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6回答
請問一歲寶寶一天的營養食譜要包括哪些食物?
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2回答
孕婦不想吃肉,吃那些食物可以補充胎兒所需的營養?
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4回答
醋是鹼性的食物嗎?每天是不是要吃很多的營養食物啊?