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小兒蔬菜食用方法
蔬菜是人體重要的營養源，攝入蔬菜營養對于嬰幼兒尤其重要。各種蔬菜含有不同的營養素，如維生素a、b、c類，蛋白質、鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，還包括膳食纖維。 幼兒進食除了應從營養需要與均衡攝入出發適量...
2011-03-15 -
反季蔬菜食用常識
你是否還記得小時候，媽媽為了能讓家人在冬天也能吃到西紅柿，而在夏天自己制作西紅柿醬的情景？讓現在的小孩子看來，這仿佛是件不可思議的事情。別說是西紅柿了，無論什么蔬菜，只要想吃，在冬天一樣可以找到。...
2011-03-15 -
產后不宜食用蔬菜、水果嗎？
長期以來人們認為水果、蔬菜較生冷，產后進食會對胃腸產生不良影響，不宜食用，其實這是一種錯誤的看法。因為產婦由于產時失血、生☆禁☆殖☆禁☆器損傷及產后哺乳等需要，應得到大量全面的營養，其來源除了多食肉、蛋、魚以外...
2011-02-19 -
產婦適宜食用的蔬菜
產婦適宜食用的蔬菜 產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特...
2011-03-11 -
適合孕媽咪食用的蔬菜
在孕期，孕婦們需要補充大量的營養，以維持孩子和自己的身體發育所需的營養，像是蛋白質，維生素，礦物質都是孕婦們需要補充的食物，此外，在妊娠期，孕婦還要注意多吃蔬菜，這裡就向孕媽們介紹一些適合在妊娠...
2017-02-16 -
寶寶喝什麼蔬菜汁好？飲用蔬菜汁注意事項
寶寶喝什麼蔬菜汁好？其實現在市場上很多蔬菜都特別適合做成蔬菜汁給寶寶食用，比如說油菜、番茄、菠菜、胡蘿蔔等。需要注意的是，准媽媽在給寶寶餵食蔬菜汁時間一定要根據寶寶的月份大小來把握餵食的量哦。 1...
2017-02-18 -
新媽媽食用的蔬菜有選擇
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、...
2008-11-10 -
適合新媽媽食用的蔬菜盤點
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復;新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉...
2017-02-19 -
五種蔬菜適合產後新媽媽食用
新媽媽產後的飲食是非常重要的，吃好吃對不僅可以快速恢復身體，還可以給寶寶提供更好的營養，那麼產後吃什麼好？產後能吃什麼蔬菜？以下這5種蔬菜比較適合產後媽媽食用。 一、蓮藕： 蓮藕中含有大量的澱粉、...
2014-01-12 -
七種蔬菜食用不當變“毒藥”
蔬菜是個好東西，不僅能給人體帶來充足的養分，還能幫助人體排除多餘的脂肪，營養又養生。可是，有的蔬菜如果沒有經過適當烹製就食用的話，就會變成比砒霜還厲害的毒藥，大家可要謹記。還有的蔬菜本身就含有毒素，...
2016-07-11 -
磨牙棍：媽媽可以用蔬菜做成
幾乎所有的媽媽都有這樣的煩惱，寶寶終於開始長牙了，可是見什麼咬什麼，唯獨不喜歡媽媽特別買來的牙膠。磨牙棍倒是喜歡，可是一分鐘扔兩根，扔到地上就不能再吃。真是氣人！別急，不喜歡買來的，我們就自己做吧...
2015-01-20 -
蔬菜是寶，給寶寶食用要有技巧
蔬菜是寶寶生長發育中不可缺少的營養食品。但是，各種蔬菜的營養成分不盡相同，不良的搭配和處理方法也會破壞蔬菜的營養素，尤其是水溶性的礦物質和維生素。因此，合理選配和烹製蔬菜，是獲取和保留蔬菜中營養成...
2015-01-18 -
產婦適宜食用的蔬菜(圖)
產婦適宜食用的蔬菜有哪些 產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些...
2017-02-21 -
媽媽巧用蔬菜自製磨牙棒
幾乎所有的媽媽都有這樣的煩惱，寶寶終於開始長牙了，可是見什麼咬什麼，唯獨不喜歡媽媽特別買來的牙膠。磨牙棍倒是喜歡，可是一分鐘扔兩根，扔到地上就不能再吃。真是氣人！別急，不喜歡買來的，我們就自己做吧...
2009-08-14 -
孕期食用蔬菜時 孕媽不能不知道的事
孕婦吃蔬菜的好處 1、有些蔬菜中含有粗纖維，有助消化吸收食物中人體所需營養； 2、蔬菜中含有較多的維生素，有助於對抗自由基，防止衰老； 3、蔬菜可以防止許多疾病發生； 不能先切菜...
2017-03-05 -
孕婦食用蔬菜有禁忌 五類蔬菜孕婦不宜吃
茄子 一、茄子 茄子性味甘寒，有活血化淤，清熱消腫、寬腸之功效，適用於腸風下血，熱毒瘡癰，皮膚潰瘍等症狀，對內痔便血也有很好的療效。另外，茄子還可軟化微細血管，防止小血管出血，對高血...
2017-03-09 -
巧用蔬菜幫寶寶“降火”
上火是寶寶最常見的一種現象，普通來說，寶寶上火是飲食不當，吃了辛辣的食物形成的。當然並不掃除其他方面的要素，主要是體質和生活喜歡的緣由。 寶寶容易上火生病平時多吃蔬菜能調理，喝配方奶的寶寶，容...
2017-03-13 -
嬰兒米粉可以用蔬菜水、果汁沖調嗎？
可以選擇一些蔬菜水和果汁給寶寶沖調嬰兒米粉，但是含有草酸的菠菜水，或含有鞣酸的蘋果汁就不適合沖調嬰兒米粉，因為草酸和鞣酸會影響鐵的吸收。
2015-09-07 -
冬季寶寶食用蔬菜注意事項有哪些
冬季寶寶食用蔬菜注意事項有哪些?很多寶寶不愛吃蔬菜，這讓父母很頭疼。而且冬季熱量散發較快，菜肴的溫度可能會降得太快，可以用勾芡的方法，比如羹糊類菜肴。與夏季菜肴清淡的特點明顯不同，冬季的菜肴可以做得...
2016-05-24 -
親子遊戲：用蔬菜印畫來認顏色
遊戲名稱： 蔬菜印畫 適用年齡段： 2-3歲 材料準備： 調好的廣告色，切成段的藕，切成兩半的青椒，切成小朵的西蘭花，雕刻好的胡蘿蔔花及白紙 遊戲功能： 1、培養寶寶對玩顏色的興趣 2、讓寶寶感受...
2012-01-08
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1回答
飲用蔬菜汁注意事項有哪些？
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4回答
哪些蔬菜產婦要注意避免食用呢？