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母乳中的蛋白質怎麼夠寶寶吸收，得注意這些輔食補充
▲ 新生兒究竟需要多少蛋白質 新生兒宜食用蛋白質含量在10%～20%的奶粉蛋白質粉，過量的食用高濃度蛋白質會讓嬰兒腹瀉、酸中毒、高滲性脫水、發熱、血清尿素和氨升高等，無益甚至有害。 ...
2016-06-13 -
夏季，准爸爸遺精食補方案
《黃帝內經》中說：“男子二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，，陰陽和，故能有子。”成年男子在無正常性☆禁☆生☆禁☆活時偶爾出現遺精，屬於正常現象，但過多過頻就要想辦法了。 營養方案 推薦食物：宜吃補腎溫陽、收澀止...
2011-07-26 -
7個月寶寶吃什麼輔食補鈣
7個月寶寶補鈣輔食1：豆腐蛋湯 做法：準備半個蛋黃、14杯海味湯、少量豆腐。先將蛋黃和海味湯一起放入鍋中，上火煮，記住要邊煮邊攪；待開鍋後放入少量豆腐攪拌下即可。 7個月寶寶補鈣輔食2：雞蛋...
2013-07-05 -
兩歲半寶寶缺鐵缺鋅怎樣食補
兩歲半寶寶缺鋅怎麼辦，是很多父母關心的問題，缺鋅會導致幼兒發育遲緩，生長受阻，那麼幼兒缺鐵缺鋅吃什麼好呢？ 不妨選用一些味美可口的食物與藥物配成的藥膳，便於食用且易為患兒接受，現推薦幾款如下。一、參...
2017-02-21 -
預防缺鐵性貧血，藥補還是食補
寶寶長到四個月之後，突然開始厭食，不再那麼活潑，最明顯的表現還是臉色蒼白，而且還出現生長發育停滯的現象。這個時候，家長一定要引起注意，最好帶寶寶去醫院進行檢查，因為寶寶很有可能患上了缺鐵性貧血。 ...
2017-02-21 -
4大缺鈣症狀孕婦要留意 食補+藥補合理補鈣
懷孕後，女性的身體會流失大量的鈣，如果孕婦鈣攝入不足，就會對胎兒及孕婦自身產生較大的影響。因此孕婦一定要預防缺鈣。那麼孕婦缺鈣的症狀有哪些呢？要怎麼補鈣呢？下面一起來看看。 孕婦缺鈣的4個症狀 症...
2017-02-21 -
寶寶貧血食補吃什麼
33個月寶寶貧血是小兒一種常見病症，多數是因營養不良造成的，貧血患兒可出現面色蒼白或萎黃、容易疲勞、抵抗力低等症狀。長期貧血可影響心臟功能及智力發育。 防治33個月寶寶貧血除了適當的藥物治療外，營養...
2017-02-21 -
糾正寶寶的不靠譜食補
想要寶寶健健康康，長得高長得壯，關鍵是要把好營養關。0-3歲是寶寶成長最迅速的階段，因此要特別注意補足營養。 小寶寶怎樣補營養才可靠？市面上有形形色色的嬰幼兒營養品，買哪些安全又有效呢？對小寶寶而...
2013-05-28 -
產後便秘讓食補來輔助療養
產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大；產後臥床休息，缺少活動，胃腸運動緩慢；產後飲食精細，食物殘渣少；產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。產後便秘大部分引...
2017-02-21 -
寶寶冬季禦寒 穿衣+食補
寶寶冬季穿什麼衣服 現在氣溫變化非常大，對於自身調節能力尚處於發育階段的寶寶來說，合適的衣服才能有利於他們的健康，過多或過少都不行。在確定寶寶是否需要增添衣物之前，可以先摸摸寶寶的手腳，如...
2015-12-08 -
冬季寶寶如何保暖禦寒？穿衣+食補攻略
進入冬天，天氣越來越寒冷了，寶寶的禦寒工作也提上議程，冬天怎麼給寶寶保暖才能更好遠離疾病呢？專家提醒，寶寶在寒冬的防寒措施主要就在穿衣和餵食這兩大方面入手，當然這兩大方面裡包括了大大小小的很多細節...
2017-02-21 -
孕婦補鐵方法 孕婦如何飲食補鐵
鐵對於人們來說是身體必不可少的一種微量元素，如果缺鐵嚴重的話還會引起缺鐵性貧血的發生，普通人都缺鐵都會如此嚴重，那麼孕婦如果缺鐵的話不僅會影響孕婦本身的身體健康，還會影響胎兒的身體健康，那麼孕婦應該...
2016-05-17 -
孕婦貧血 最好食補
導讀：孕婦在孕期因為胎兒發育需要很多不同的營養元素，如果准媽媽供應不足就會出現很多不適症狀，更容易貧血，這時候千萬不要上醫院，最好的辦法就是食補，哪些食物可以補血呢? 孕婦更易貧血的原因 懷孕...
2013-08-09 -
寶寶吃營養品不如食補
如今，市面上的嬰幼兒營養保健品琳琅滿目，媽媽們也花了眼睛，這也買那也買，總想讓孩子營養全面一些。專家指出，如果寶寶的營養平衡、豐富，就不需要吃營養品。 據徐凡介紹，嬰幼兒、兒童並不像成年人一樣因為...
2010-03-19 -
孕期腿抽筋食補妙招
芹菜牛肉絲 食材：嫩牛肉300克、芹菜200克 配料：料酒、醬油、澱粉、白糖、食鹽、蔥末、薑絲、植物油、味精各適量。 準備：將牛肉洗淨，切成小丁。加料酒、醬油、澱粉、味精醃制1小時左右;芹菜...
2010-12-31 -
5道補鈣食譜食補的鈣孩子吸收快
補鈣是每個媽媽都面臨的課題，關係寶寶身高、寶寶長牙、寶寶骨骼發育……鈣的作用簡直太大，因此媽媽們都是絞盡腦汁想要給娃補鈣，各種鈣片、鈣劑精心挑選。平日裡也多給寶寶吃含鈣高的食物。 含鈣高的食物...
2016-08-26 -
五歲半兒童缺鈣原因及怎樣食補
五歲半兒童缺鈣的主要原因是缺乏維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收和利用。當寶寶體內維生素D不足時，鈣的吸收就會減少。寶寶骨骼的生長發育受到了影響。如果您的孩子天天補鈣可是仍有缺鈣的症狀，請注意是否存...
2017-02-21 -
給孩子補鈣到底藥補還是食補
醫生普遍認為，嬰幼兒，特別是1歲之內的嬰兒應該更重視鈣和維生素D的補充。 補充，主要有兩個途徑：一是從食物中補充，二是利用專門的補充藥物。 高鈣食物：鈣應該主要依靠食物補充，最主要的補鈣食物不...
2017-02-21 -
孕酮低咋辦？藥補食補來助好孕氣
相信很多備孕的夫妻對黃體酮不陌生，黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，是維持妊娠所必須的。黃體酮又稱孕酮，是孕激素，可以人工調整月經週期，但是黃體胴並不是萬能的。雖然黃體酮的好處那麼多，但是它是...
2015-01-16 -
孕期咳嗽用食補輔助治療
孕期咳嗽怎樣用食補輔助治療呢？ 一、咳嗽原因 准媽媽咳嗽的原因有兩種，一是感冒，二是妊娠咳嗽。依照中醫的說法，孕婦于妊娠中久嗽不已，或伴五心煩熱者，稱為“妊娠咳嗽”，亦名“子嗽”。乃因妊娠陰虛，...
2017-02-21
