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孕婦飲品:胡蘿卜蘋果奶
根據妊娠期婦女的特殊情況,應該補充特殊的營養成分,以保證其體內維生素等物質不會缺乏,以下介紹了一種水果蔬菜汁,是妊娠期婦女補充維生素的極加飲品。 胡蘿卜蘋果奶 食譜原料: 胡蘿卜80克,蘋果...
2012-06-18 -
兩款適合孕婦的果汁飲品
在夏季懷孕或是坐月子,是再痛苦不過的事兒了。孕婦雖不怕冷,可也不可太貪涼,坐月子就是怕受涼。夏季比較適合清補,因為天氣熱易流汗、鹽分流失多;再者,孕婦體質較燥熱,神經內分泌緊繃,容易食慾不振﹔...
2012-03-13 -
姜茶是孕期的健康飲品
食用水果以打汁方式飲用身體比較好吸收。日常可以多喝檸檬水,在白水中放入幾片檸檬,泡服,可以為身體補充豐富的維生素C,夏季還可消暑呢。 姜茶是孕期準媽媽很好的健康飲品,可以幫助補充熱量,驅寒暖身。此...
2012-04-27 -
介紹一款適合孕婦的果汁飲品
夏季比較適合清補,因為天氣熱易流汗、鹽分流失多;再者,孕婦體質較燥熱,神經內分泌緊繃,容易食慾不振﹔孕婦吃的食物雖然精緻,但是攝取上并不均衡而有營養不良的狀況,所以食補中可把握住清淡塬則。如:新鮮...
2012-03-11 -
孕前需忌口的飲品
飲食對生殖健康的影響為人類所認識已經有數百年了。提出進化論的查爾斯達爾文就曾注意到,營養好、食物供給豐富的動物,它們的生育能力就更強。第3章曾專門講過通過豐富營養防止先天缺陷的內容。在頭一章,還講過...
2011-02-26 -
十三種飲品 喝出好氣色
十三種簡單飲品讓身為準媽咪的你喝出好氣色~ 姜汁奶 牛奶加入少許姜汁(用擠壓勺擠入),燒熱至90度即可,這個標準的判斷方法就是,奶鍋邊起一圈魚眼泡就關火,不要煮沸,加入冰糖即成。 安神暖...
2011-03-17 -
奶寶貝飲品大排行……
寶寶的成長牽動著媽媽的心,媽媽想把世界上所有的好東西都給了他 可是你知道什么才是對寶寶好的嗎?下面我們來為寶寶的飲品進行頒獎,也許你能參考一下。 頒發金牌→母乳+維生素K...
2012-03-11 -
懷孕期不宜喝的飲品有哪些?
導讀: 懷孕期間,孕婦要特別注意自己的飲食方面,有的飲食不適宜吃的,千萬別圖一時嘴上的快感或圖簡便而漠然待之。以下五種飲料不適宜孕婦吃: 不要喝生水 以防腹瀉或被傳染其他疾病。 不宜喝可樂類飲...
2011-03-08 -
夏季孕婦如何選擇飲品?
炎炎夏日,很多準媽媽肯定覺得特別熱,想喝冰水又不敢,喝飲料又怕有刺激,怎么解暑才好呢? 一、孕媽媽,喝茶也是個好選擇 茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。 但各種茶所含成分不...
2011-02-26 -
孕期女性不能喝哪些飲品
導讀:孕期是女人一生的特殊時期,那么,你知道孕婦有哪些飲食禁忌嗎? 飲料類 咖啡: 無論是晨起醒神,還是工作解乏,亦或午茶休閑,咖啡受到很多人的青睞。不過,孕媽媽得留意了,要知道咖啡中的咖啡因...
2011-03-04 -
苦瓜蘋果汁減肥飲品
北京積水潭醫院營養科主任趙霞解釋說,這是因為,苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種被譽為脂肪殺手的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%~60%。 這樣一來,飲料中的糖分被人體吸收便打了個...
2011-03-05 -
杏仁露飲品加餐的瘦身法
杏仁露飽腹養顏,最重要的是不會讓mm發胖噢! 現代化的寫字樓、職業化的套裝、程序化的生活,這就是都市白領一族的素描。他們有著令人羨慕的高學歷、高薪水,卻少了幾分對健康的關注,對自己的關愛。所以,現...
2011-03-06 -
牛奶 收腹細腰之最佳飲品(圖)
適合人群:輕微超重,且腸胃健康者。 實行方案: 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食,然后再開始兩天。一般在第一個周期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重復兩到三個周期,則效果更穩定。 第一天...
2011-03-06 -
孕婦緩解孕吐吃啥有效 推薦能緩解孕吐的五大飲品
在孕期,咱們的很多孕媽媽都會出現很多不適的症狀,其中最讓孕媽媽難受的就是“孕吐”。雖說對於想要懷寶寶的孕媽媽來講,孕吐是早孕反應的一個症狀,就是人們所說的“害喜”。但是這個害喜可是害慘了咱們的孕媽媽...
2017-02-12 -
准媽媽需要特別忌口的3類飲品
很多飲品正常人都有一定的禁忌,孕婦更是要非常注意,一但犯忌可能會傷害腹中胎兒。所以准媽媽一定要知道什麼能喝什麼不能喝。 1、禁止飲用咖啡 飲用咖啡是有隱患的,因為即使是低劑量的咖啡因,也完全有可能...
2017-02-13 -
懷孕期不宜喝的飲品
懷孕期間,孕婦要特別注意自己的飲食方面,有的飲食不適宜吃的,千萬別圖一時嘴上的快感或圖簡便而漠然待之。以下五種飲料不適宜孕婦吃: 不要喝生水 以防腹瀉或被傳染其他疾病。 不宜喝可樂類飲料 其所含的...
2017-02-14 -
影響胎兒發育的美味飲品
奶茶是深受大家歡迎的美味飲品。但是,科學家發現,奶茶中的主要成分--反式脂肪酸很難被人體接受、消化,容易導致生理功能出現多重障礙。 目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)...
2017-02-14 -
五款可以緩解孕吐的飲品食譜
孕吐不是所有孕婦都會經歷的,但經歷的准媽媽們都會很頭疼孕吐這個問題.那孕婦該如何緩解孕吐呢?當出現孕吐的時候吃什麼食物比較好呢?這裡快來看看早教小編為您推薦的有效緩解孕婦孕吐的五款飲品吧. 緩解孕...
2017-02-15 -
孕中期補益飲品
孕中期是孕10個月最舒服的時候,既不會吐,肚子也還沒有大到影響生活,那麼這個時期准媽媽的首要任務就是吃啦!接下來小編就給各位准媽媽們介紹幾款孕中期補益飲品! 1、人參茶 配方:白人參8克。 做法:...
2017-02-15 -
四款寶貝春季補水飲品制法分享
春季天氣乾燥,這時媽媽要注意多給寶寶補充水分,水的作用很多,道理也很明顯,但是有的寶寶就是不願意喝水,怎麼辦?下面就是幾種飲品的製作方法,媽媽們何不拿來一試?1 、什錦果茶: 原料:蘋果100克、柳...
2017-02-15