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如何給寶寶補熱量
如何給寶寶補熱量，這個話題也許並不是經常提到，因為熱量一般能從飲食中攝取到足夠的量、並不需要額外攝取的，但假如你的寶寶有熱量不足的情況出現，就需要適當給寶寶加餐加料來補熱量咯。如何給寶寶補熱量1、加...
2016-07-13 -
孕27周 胎兒急需蛋白質和熱量
孕27周，寶寶的生長速度依然較快，胎寶寶身體的生長、孕媽媽的細胞修復等全部需要蛋白質和熱量。孕27周准媽媽的飲食要點有： 1、蛋白質在肉、魚、乳酪、蛋、豆類中含量最高，尤其是豆類含有均衡的蛋白...
2017-02-19 -
補充熱量喝什麼湯 疙瘩湯的做法
疙瘩湯是北方人常吃的一種家常湯品，其製作方法簡單，且易消化，是很多人比較喜歡傳統麵食之一。疙瘩湯具有熱量低、易消化、養胃的特點，比較適合早點或晚餐食用，真的是居家必備之良品。今天為大家提供幾種常見的...
2016-07-12 -
肉鬆熱量高 兒童不宜多吃
肉鬆是很多小朋友都喜歡的一種小零食，如今超市中也有許多小份裝的兒童肉鬆，味道鮮美，口感獨特而攜帶起來也更為方便，因此很多小朋友對於肉鬆都情有獨鍾，而疼愛孩子的爸爸媽媽看見孩子愛吃也會給孩子買很多，但...
2016-07-12 -
最適合寶寶喝的飲料原來是它
適合寶寶喝的飲料有哪些？ 毋庸置疑，最適合寶寶的飲料就是水。白開水、礦泉水、純淨水、蒸餾水都是適合寶寶的飲料。另外，現在還有特殊的專用於配置配方奶的純水，適合小寶寶飲用。但要注意的是，部分偽劣的礦...
2016-08-22 -
夏季喝飲料消暑警惕3大地雷
暗藏3大健康地雷！市售飲料少喝一點 養師王偉勳表示，適當的糖可以提供食物甜味與人體所需熱量，但過量則會造成肥胖、蛀牙、或三高等慢性疾病。雖然沒有人會想直接吃下12顆方糖，但是卻能毫不猶豫地喝下含糖...
2016-07-21 -
冬天愛尿床的寶寶睡前少喝甜飲料
冬天愛尿床的寶寶 睡前少喝甜飲料 兒科專家還說了，孩子5周歲前尿床不必太擔憂 天氣一冷，晚上上廁所就成了一件需要做思想鬥爭的事情，如果孩子恰好有尿床的問題，會讓家長更糾結。隨著天氣轉冷，到浙大醫學...
2013-12-07 -
白開水永遠是嬰兒的最佳飲料
如今各種飲料廣告不絕於耳，渴了喝飲料的孩子越來越多，飲白開水的卻越來越少，這是一種影響孩子成長的不良傾向。 營養學家指出，從營養學觀點而言，任何含糖飲料或機能性飲料都不如白開水對身體的健康有益。...
2015-01-19 -
脈動飲料小孩能喝嗎
脈動一款運動維生素飲料，於2003年上市。以居住在城市的年輕人，年齡約18-35之間，由於工作需求，經常在戶外活動的人群為消費主體。那麼脈動飲料小孩能喝嗎？我們先來看一下。脈動飲料小孩能喝嗎？我們家...
2017-02-19 -
愛喝甜飲料的孩子不合群
最新一期美國《兒科雜誌》刊登一項新研究發現，每天大量飲用碳酸飲料容易導致兒童攻擊性更強、注意力不集中和不合群等行為問題。 這項為期2個月的新研究由美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院、哈佛大學公共衛...
2013-09-02 -
兒童常喝碳酸飲料更好鬥
美國一項最新調查發現，經常喝碳酸飲料的兒童，可能更容易出現攻擊性、注意力不集中以及不合群等行為問題。 近些年來，碳酸飲料加劇青少年肥胖成為討論較多的話題。美國哥倫比亞大學、佛蒙特大學與哈佛大學公共...
2013-08-20 -
夏天給寶貝DIY清爽飲料
夏天給寶貝DIY清爽飲料 夏天到了，悶熱、潮濕的天氣，讓很多寶寶變得精神不振、食欲減退。所以，聰明的媽媽們一定要合理安排好寶寶的飲食，保證寶寶的健康成長。 固然夏日炎炎，活潑的寶貝們依舊喜歡跑跳，經...
2014-06-03 -
運動換算法管住兒童不買甜飲料
甜飲料是兒童肥胖的罪魁禍首之一。研究發現，美國兒童平均每天甜飲料攝入熱量高達300卡路里，導致每日飲食總攝入量升高，體重超標和肥胖幾率大增，進而增加2型糖尿病和心臟病等嚴重疾病的危險。《美國公共衛...
2013-06-03 -
選購寶寶奶品注意別買錯乳酸飲料
關於配方奶 國內的專家建議，2歲前的寶寶建議以配方奶餵養比較好。這是因為：2歲前，寶寶的飲食相對還比較單一，容易缺鐵、鋅、鈣等微量元素，而配方奶粉中有強化的維生素和寶寶生長所需要礦物質，營養相對比...
2012-08-07 -
功能飲料兒童不宜
國外一般認為，所有添加了營養成分的飲料都可以稱為功能飲料，如市面上可見的“啟動”、“脈動”、“紅牛”……這些大家耳熟能詳的功能飲料已經為不少年輕人、兒童所選擇。但是專家提醒：飲用功能飲料前應先看說...
2008-06-02 -
只有三種飲料適合兒童
美國耶魯大學的一項新研究指出，大部分汽水含有高糖並不令人意外，更令人震驚的是，許多標榜健康的兒童果汁飲料，所含的糖分和熱量直逼汽水含量，果汁含量相當少。 研究顯示，適合兒童的飲料只有三種：水、低脂...
2011-11-21 -
父母必讀 白開水是寶寶最好的飲料，愛美媽媽網分享寶寶不愛喝水
寶寶的年齡越小，新陳代謝越旺盛，體內含水量也越多。但最經濟、最實用的兒童飲料，莫過於白開水了。純淨的白開水最易於解渴，進入體內後最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，調節體溫，輸送養分，清理身體內部的“...
2017-02-20 -
孕期喝飲料注意控制咖啡因
含有咖啡因的飲料，不要喝比較好嗎？ 雖然對流產、早產等的影響較少，但最近有研究報告指出，這類飲料跟低體重新生兒及晚產有關聯。胎兒無法對透過胎盤傳遞來的咖啡因進行充分的新陳代謝，所以1天不要喝超過2...
2015-09-26 -
給兒童飲料“分級”
專家提示：並不是所有的飲都都適合孩子飲用，父母應慎重選擇。 第一級：適合孩子的飲料 ・白開水 最經濟最實用的兒童飲料莫過於白開水了。科學實驗證實，新鮮的白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性，...
2015-01-07 -
減肥須知種高熱量高卡路里零食
全麥蘇打餅：506 大卡(100克) 有著樸實外表的蘇打餅乾，最常被減重者做為下午茶替代的止饑點心，但蘇打餅乾並不因為味道單純，就比其它餅乾的熱量低。蘇打餅乾需要擔心的，就是油脂含量 比較高，一...
2013-09-04
