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孩子暑期需注意飲食均衡
專家提醒：孩子暑期需注意飲食均衡 現在暑期正值天熱，很多孩子貪吃冷飲和零食，一日三餐也不規律。食品營養與衛生專家提醒，暑期要注意孩子飲食均衡，防止因飲食不當引起腹痛、腹瀉等病癥。 衛生監督所食品...
2012-03-25 -
懷孕期飲食均衡是要訣
懷孕期間應該吃什么、吃多少也是讓不少準媽媽頭疼的問題。廣州醫學院第三附屬醫院婦產科副主任醫師張中芳提醒，懷孕期控制飲食要訣在于“均衡”二字，總的原則是飲食清淡、多樣化，而并非指戒食淀粉類、脂肪類等...
2012-05-25 -
準媽媽春季飲食均衡為先
中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康，總的飲食養生原則是： 1.主食中選擇高熱量的食物； 2.保證充足的優質蛋白質； 3.保證充足的維生素。 所...
2011-02-27 -
春天懷孕要注意飲食均衡
中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康，總的飲食養生原則是： 1.主食中選擇高熱量的食物； 2.保證充足的優質蛋白質； 3.保證充足的維生...
2012-02-11 -
孕前進補：飲食均衡足以
導讀：ldquo;醫師，我打算生小孩，麻煩你給我開點補藥，好好調理一下。 醫師，我打算生小孩，麻煩你給我開點補藥，好好調理一下。在婦科門診中，醫師們往往會遇到這樣的就診者，打算懷孕前好好補身。有優...
2011-03-10 -
孕媽要注意飲食均衡，當心過胖症！
婦女在妊娠中發胖，是正常的生理現象，但有的婦女妊娠期過胖，其體重超過原體重的7.5-10公斤，醫學上稱為“孕婦過胖症”。 “孕婦過胖症”是一種妊娠期代謝異常的現象，除因某些疾病引起外，絕大部分與孕...
2017-02-15 -
孕前“進補”要注意飲食均衡
孕前到底需不需要進補呢?並非一定要進食名貴補品才算進補，身心健康賽過任何補藥。其實，維持本人的日常營養均衡就已經補得足夠了。如果連這基本的要求還沒做到，而追求一個“補”字顯然是捨本逐末的做法。 ...
2017-02-15 -
孕媽的飲食均衡十分重要
孕媽懷孕六個月，孕媽遠離了孕早期反應的影響，在飲食上似乎沒有孕初期那麼挑剔。但是孕媽懷孕6個月，孕媽的飲食均衡依然十分重要，飲食也和胎兒和孕媽的體重息息相關，那麼孕媽懷孕6個月，飲食應該注意哪些呢...
2017-02-18 -
保持飲食均衡就是孕前進補
“醫師，我打算生小孩，麻煩你給我開點補藥，好好調理一下。”在婦科門診中，醫師們往往會遇到這樣的就診者，打算懷孕前好好補身。有優生優育的觀念是好事，但優生優育不是“進補”，相反只有達到最基本的飲食均...
2017-02-18 -
食療治白髮 飲食均衡是關鍵
壓力和白頭發的關係 電視劇中經常會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭髮的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。 成人的頭髮每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的壓力打擊，今天就...
2013-03-27 -
暑期孩子需注意飲食均衡
隨著暑期的日益臨近，暑期孩子飲食問題成為大家關注的焦點。近日，記者採訪了區養生保健協會的有關專家，有關專家表示，暑期正值天熱，很多學生都貪吃冷飲和零食，一日三餐也不規律。因此暑期一定要注意孩子飲食...
2008-07-09 -
孕前進補需注意飲食均衡
孕前到底需不需要進補呢？並非一定要進食名貴補品才算進補，身心健康賽過任何補藥。其實，維持本人的日常營養均衡就已經補得足夠了。如果連這基本的要求還沒做到，而追求一個“補”字顯然是捨本逐末的做法。比如...
2010-12-29 -
保證孕期營養，飲食均衡最重要
合理的膳食結構，全面、均衡的營養搭配，多樣、新鮮的食物種類，色澤好看，味道鮮美，烹飪考究，進餐環境幽雅，心情愉快，是健康飲食的根本。 無論是在懷孕前還是在懷孕後，都不能靠營養藥和補養劑，食物是最...
2011-04-06 -
飲食均衡有助於產後身體的恢復
產後身體恢復得如何，就要看產後的飲食是否均衡了。 事實上，日常飲食，除了攝取適宜的肉類之外，還要搭配蛋、海鮮和蔬菜。 蛋類除了含有豐富的蛋白質外，還含有維生素A、D、E和磷、鐵、鈣等。 ...
2017-03-01 -
媽媽們要注意月子期飲食均衡
產後進補切記不能過度進補，應該合理搭配，均衡飲食。媽媽們月子期的飲食應該注意些什麼呢？一起來看一下吧。 科學的資料表明，產後應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，儘量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還...
2017-03-05 -
產後進補調理得當 飲食均衡很重要
產後進補不等於大吃二喝大魚大肉，調理得當、合理膳食非常重要。 科學的資料表明，產後應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，儘量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜水果。飲食搭配要均...
2017-03-10 -
孕前進行“進補”要注意飲食均衡
孕前“進補”：飲食均衡就足夠 孕前到底需不需要進補呢？並非一定要進食名貴補品才算進補，身心健康賽過任何補藥。其實，維持本人的日常營養均衡就已經補得足夠了。如果連這基本的要求還沒做到，而追求一個...
2017-03-10 -
准媽媽春節飲食均衡為重 保證營養避免過剩
健商專家：如今孕婦是家庭中的重點關心對象，人們會用“一人吃兩人補”來督促孕婦多吃高蛋白食物。 雖然孕婦這個特殊群體對於維生素、礦物質等營養素需要較多，但不能盲目以增加飲食來滿足，孕婦增加營養應...
2017-03-10 -
怎樣才能做到產後飲食均衡
產後想減肥，想健康，那麼媽媽們首先在自己產後的飲食上要做到均衡了。但是均衡二字又要怎樣才能做到呢？下面就跟媽媽們講講做到產後飲食均衡的三點。 無論在產前還是產後，飲食的均衡都是最重要的。在產後...
2017-03-11 -
出現產後脫髮嚴重要注意飲食均衡
產後脫髮是產後媽媽的正常生理現象，但是有一部分的新媽媽，在產後會有嚴重的脫髮的問題，那麼產後脫髮嚴重該怎麼辦呢？ 1、提高雌激素水準 經過研究發現，產婦在生產之後之所以會出現脫髮的情況，與...
2017-03-11
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3回答
懷孕初期飲食要如何做到全面均衡
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懷孕後的飲食要如何營養均衡
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3回答
懷孕以後飲食要營養均衡嗎
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孕早期飲食一定要營養均衡嗎？有什麼推薦？
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孕期飲食怎麼調理？如何保證營養均衡？
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懷孕期間飲食上如何均衡呢
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怎麼讓寶寶飲食均衡呢？
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在飲食上也兼顧到了蛋白質和膳食纖維的均衡，但是孩子吃了不長肉是怎麼回事？我該怎麼辦？
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4個月的寶寶奶粉和輔食均衡搭配吃有營養麼？
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3回答
寶寶腦膜炎會復發嗎？應如何均衡飲食？