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孕婦的飲食多方面注意
大原則方向來說，春天，飲食應減酸增甘，健脾壯陽。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，適當增加蛋白質、鈣、鎂和B族維生素的攝入量。 1、孕婦應注意補充水分。孕婦早上起來可喝杯白開水，幫助清理腸道，多喝水...
2017-02-14 -
冬季飲食多選溫熱性食物 增強寶寶體質
冬天，寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。專家表示：除了做好寶寶的日常護理外，如果在這段時期裡，媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則，就可以從飲食入手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。 專家表示：不論...
2017-02-15 -
一歲多寶寶營養食譜多樣化 更利於成長
看著自己的孩子從出生到會走會跳，哪個家長不喜悅。孩子大了，飲食方面更要注意和重視。一歲多寶寶營養食譜要構建，而且家長還要清楚的知道孩子需要什麼，不要讓孩子養成偏食的好習慣。當寶寶長到1歲多時，乳牙漸...
2017-02-15 -
孩子飲食多搭配9類營養食物
九種食物讓你的孩子的大腦功能除了與遺傳、環境等因素有關外，也與營養狀況密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物對孩子的大腦發育非常有益，不妨多在孩子的三餐中安排。 九種食物讓你的孩子越來越聰明 ...
2017-02-15 -
聖元優博奶粉價格表 選擇多樣化
相信很多家裡有小寶寶的家長們都非常瞭解一些品牌的奶粉吧，比如說雀巢奶粉，能恩奶粉以及貝因美奶粉等。其實聖元奶粉也是非常好的一款寶寶奶粉，那麼很多媽媽都會想要聖元優博奶粉價格表了，以下就是小編精心為大...
2017-02-16 -
多樣化胎教的具體內容
多樣化的胎教是促進胎兒發育最好的方法。我們這裡所說的胎兒發育，可並不單指胎兒的身體發育。的確，胎教在促進胎兒身體發育上是有一定的作用的，但是胎教更重要的目的是促進胎兒的性格形成。正所謂性格決定命運...
2017-02-16 -
孕中期更應注意食物多樣化
蝦皮燒菜花（補充鈣和維生素） 把菜花掰成小塊，放進沸水裡焯透撈出，在涼水裡浸涼後控幹水分，同時把蝦皮洗淨；鍋裡放植物油燒熱後把蝦皮稍炸，然後放入蔥薑末、鹽等，把菜花放入，加入適量豆芽湯用小火煨透；...
2017-02-18 -
在區域活動中讓孩子多樣化發展
“兒童的智慧源於操作”，在幼稚教育方面，幼稚園占了主導作用，如何利用區域活動促進幼兒的全面發展，成了最重要的問題。一. 教師該做什麼1.學會退位，甘當支架在廊道區域活動中，區域活動是孩子經驗建構及意...
2014-08-22 -
8個月寶寶多樣化 營養食譜製作大全
從寶寶8個月開始，媽媽的母乳量開始下降，或者是品質下降不足以滿足寶寶發育的需要。必須要給孩子增加多樣化的輔食滿足八個月寶寶生長發育需要。小編在這裡為你介紹多樣化、富含營養的食譜製作方法以供參考。給...
2017-02-20 -
1~3歲食物多樣化
1歲後，孩子的生長發育速度變緩，但仍處於對營養需求較高的時期。此時他們已經可以接受與成人類似的大部分食物。其膳食寶塔也已多樣化到分為5層。 最底層仍是母乳和乳製品，母乳可喂到2歲或者更長，斷奶的幼...
2013-09-10 -
好的膳食關鍵在於食物的多樣化
寶寶的輔食食用量的進度是各種各樣的，對寶寶來講食用量和次數都不可過量，要根據對寶寶的觀察情況進行增減。但是，水果和奶量要保證。 好的膳食的關鍵是多樣化，應給寶寶提供多種不同的食物，這樣寶寶就可以...
2017-02-21 -
孕初期飲食多留心 懷孕初期不能吃什麼蔬菜
懷孕初期吃這些食物容易流產： 1、薏米 是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能； 2、罐頭食品 罐頭食品在製作過程中...
2015-01-12 -
產後飲食多禁忌 幾款藥膳助您輕鬆調理
在這期間，產婦不但可衣來伸手，飯來張口，還可享用各種山珍海味以及營養滋補品，但是有一條要忌口，鹹、寒、辛、辣、生、冷之類都赫然在列。單這一條就壞了許多產婦的胃口。因此各種食補，藥補的功效自然大打折...
2017-02-23 -
家庭教育不妨試試多樣化
受訪專家：著名心理專家 曲偉傑 日本東京目白大學社會心理學碩士 許雷 生活中，總有夫妻經常因教育方法不同而發生爭吵，兩個人都覺得自己正確，都覺得自己的方法對孩子成長更好。那麼，在孩子教育方面，是不...
2009-11-15 -
孕媽日常飲食多吃這些，不再費神補補補
文章作者：謝甯 產科 副主任醫師 如何補充鋅鋅能刺激細胞的分裂，對胎兒的組織生長和智力發育至關重要。尤其是到了孕晚期，孕媽的血鋅水準還會影響到子宮收縮，適當地補充鋅可以為順利分娩做準備。一般來...
2016-08-29 -
懷孕期間，孕婦吃菜要多樣化
懷孕期間，孕婦吃菜要多樣化 准媽媽比一般人需要更多的營養，而鴨血、菠菜、豆腐三者搭配，堪稱孕婦食譜中的“絕配”。解放軍第四軍醫大學營養學副教授金瑋向准媽媽們推薦這個“黃金搭檔”。 妊娠期的女性...
2008-06-11 -
豇豆肉餅——早餐不但要營養也要多樣化
豇豆肉餅 ▲ 材料： 嫩豇豆一把，肉餡400克，冷凍玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆粒，蠔油、鹽、香油、玉米油各適量，蛋清一個。 工具：電烤箱CO-8501 烘烤：上下火200度，15...
2016-08-29 -
孕1周：孕前飲食多下功夫讓你懷個蓋世好寶寶
1、健康飲食理念 通過食物多樣性來保證營養均衡性和膳食結構的合理性，再好吃的食物，再有營養的食物，都不能提供孕婦和胎兒生長發育所需要的全部營養。 無論是孕前還是孕後，只要是正常的食物，沒有...
2017-03-05 -
培養智慧多樣化寶寶的方法
孩子生活過於單調導致孩子發張不全面？孩子的智慧發展不完善？每個家長都希望自己的孩子盡可能地發育完美，但是總是缺乏幼兒時期的教育方法。其實任何階段都有其可以去做的一些事情，只要你會做，懂得做就總會有...
2017-03-05 -
早期家庭教育不妨試試多樣化
生活中，總有夫妻經常因早期家庭教育方法不同而發生爭吵，兩個人都覺得自己正確，都覺得自己的方法對孩子成長更好。那麼，在孩子教育方面，是不是夫妻兩個人一定要有相同的方法才好呢？如果方式方法不一樣，又該如...
2017-03-07
