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怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？
加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...
2011-02-19 -
月子飲食營養寶典
核心提示：月子里產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量，但在產后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克(饅頭、面包...
2011-03-06 -
飲食起居寶典任你看
酷暑難當，炎熱的夏季如何讓寶寶安然度過，著實考驗家長們的育兒功力。專家指出，媽媽們要幫寶寶防暑降溫，需要從飲食、起居等多面入手。點子1：喝綠豆湯解暑氣溫高的時候應避免讓寶寶外出，給寶寶多補充水，最好...
2017-02-14 -
冬季孕婦感冒的飲食調理寶典
冬季，准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是最重要的選擇。排骨蘿蔔湯材料：豬大排500...
2017-02-15 -
孩子飲食平衡的膳食寶塔
不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所願。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不會挑食物。 不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所願。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不...
2017-02-18 -
孕媽飲食有技巧 選好零食寶寶也加分
整個孕期，孕媽咪的主要能量和胎寶寶的營養，大部分都來自于孕媽咪每天的飲食。那孕媽咪怎麼吃既健康，又為胎寶寶供給充足的營養? 孕媽咪一日三餐該吃啥? ? 孕媽媽首先要選擇穀類、薯類及雜豆類食...
2016-12-30 -
學齡前兒童營養寶典 科學安排飲食全攻略
多種營養食物你要知道： 1、糧食：主要是提供寶寶生長發育所需熱能（碳水化合物）和B族維生素； 2、肉蛋：主要是提供蛋白質和脂肪； 3、蔬菜：主要是提供維生素和膳食纖維； 4、水果：主要是提供維生素...
2014-11-14 -
專家支招：挑食寶寶的飲食方案
寶寶挑食不是什麼新鮮事兒，要麼不愛吃蔬菜、要麼不愛吃肉、要麼光吃菜不吃飯，或者就喜歡老三樣，不願意接受新鮮食物。怎麼辦呢？別著急，不同情況，需要不同的解決方案。不愛吃輔食琪琪媽媽：我家琪琪7個多月了...
2014-12-30 -
新媽寶典：10大飲食誤區
10大飲食誤區rn 1．產後42天內節食rn 產後42天內不能節食。因為這段時期產婦的身體還未恢復到孕前的程度，還應保證營養的供給，但同時不要吃太多，造成營養過剩。rn 2．讓自己挨餓rn 減肥≠...
2015-01-20 -
如何擴展挑食寶寶的飲食種類
如果寶寶拒絕你為他準備的食物，那麼不要強迫他接受，你可以暫時允許他的拒絕，但也不要把他愛吃的端上來，最好是把它們放到寶寶找不到的地方。等待1——2個小時，直到寶寶真正感到餓的時候，再把你剛才準備好...
2012-03-05 -
餵養寶典 7-9個月寶寶營養飲食
7~9個月寶寶的輔食添加和餵養要點是什麼?我們還需要額外注意些什麼呢? 寶寶7個月了 7個月的寶寶每天奶量可控制在500~600毫升，分3~4次餵食，需進一步給寶寶添加輔食。輔食的品種要多...
2017-02-26 -
如何調整偏食寶寶的飲食習慣？
孩子食欲不振時，不可勉強逼食，要耐心矯正飲食方式，此外，烹飪技巧也要多下工夫。食欲不振的現象是個人差異的問題。即使食量並不多，只要健康，沒有生病就不必太擔心，有時候吃不下飯是孩子真的肚子不餓。 ...
2017-03-01 -
冬季孕媽媽感冒飲食調理寶典
冬季，准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是最重要的選擇。 冬季孕媽媽感冒飲食...
2017-03-08 -
飲食清淡用餐氛圍溫馨 教你對付厭食寶寶
相信許多媽媽都知道，多吃不挑食寶寶才能健康成長。但是一旦寶寶厭食怎麼辦？很多媽媽都會有這樣的困擾。厭食是寶寶常見症狀，會影響到寶寶的體格發育和智力發育，那麼家長們要如何解決這一“頑症”呢？ ...
2017-03-09 -
推薦 孕婦感冒的飲食調理寶典
准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好;不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是最重要的選擇。 不同症狀孕婦的食療方法 ...
2017-03-12 -
冬季的孕婦感冒的飲食調理寶典
冬季，准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是最重要的選擇。 風寒型孕婦感冒 ...
2017-03-14 -
素食寶寶的飲食需注意營養搭配和補充！
讓寶寶吃素，無論是出於家長的決定，還是出於寶寶的偏愛，為了確保寶寶在生長發育中獲得更為全面的營養，可大致參考以下飲食建議： 確保每一口都能吃到營養 確保每一口都能吃到營養，這是健康飲食的通...
2017-07-24 -
寶寶飲食健康 媽媽必備三大寶典
十月懷胎，生個健康可愛的寶寶，媽媽別特多高興了。在寶寶餵養的過程中，讓自己的寶寶吃的白白胖胖的，這也是很多媽媽關心的問題。那麼，怎樣讓寶寶吃的白白胖胖的呢?吃個白胖小子，寶寶飲食需要注意哪些呢?什...
2016-05-29 -
肉食寶寶的飲食備忘
肉類的營養價值高，是幼兒發育所必須食品，但若太偏好肉類而不吃其它食物的話，可能會出現一些營養上的問題，如容易變胖、攝取較多飽和脂肪酸、易造成等，矯正偏食習慣、攝取均衡營養，才能讓幼兒長得好、長得健...
2016-05-29 -
這樣飲食寶寶更健康，8個月寶寶飲食四大點
寶寶的健康是每個家庭最重視的一項，但有新的媽媽對於照顧孩子沒有經驗，所以非常困擾，寶寶的成長離不開健康的飲食，寶寶飲食該怎麼搭配呢，生活中兒童營養食譜都應該包括哪些營養呢?其實寶寶食譜是非常簡單的...
2016-06-03
