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初為人母要忌口 月子飲食進補小秘訣
坐月子吃什麼好呢？這是很多新媽媽熱切關注的問題，可是吃什麼又不能夠以新媽媽未定，而是應該尊重坐月子的習俗，在飲食方面有所禁忌，具體需要忌口的食物有哪些呢？ 苗苗媽對著天花板發呆，苗苗爸好奇地問...
2017-02-28 -
防治頭屑十四大秘訣，飲食祛除頭皮屑療方
頭皮屑是由於頭髮的新陳代謝，外層皮膚細胞剝離所產生的。只要是皮脂腺分泌旺盛的人就會不斷被其騷擾。頭皮屑突然增多的原因有很多種，包括睡眠不足，情緒不穩定，愛吃刺激性食物等。還有季節交替、個人衛生習慣不...
2015-03-28 -
生女孩的秘訣：飲食調理什麼時候開始？
生女孩的飲食控制，對於準備懷孕的夫婦來說，是非常重要，相信許多想生女孩的准爸爸、准媽媽們必定開始心動起來，但是難免還是會有所疑慮，不知道怎樣的飲食控制時機才恰當，以及必須持續多久的時間，才能夠真正...
2017-03-05 -
擺脫妊娠嘔吐的飲食小秘訣
擺脫妊娠嘔吐的飲食小秘訣 孕媽媽們在受孕後40天至3個月這段時間內，絕大多數人會出現妊娠嘔吐反應，如食欲不振、噁心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的...
2017-03-05 -
准媽媽飲食中的防曬秘訣
飲食中的防曬秘訣 據專家介紹，准媽媽為了減少黑色素細胞的活動，每天要攝取足夠的維生素C，最好補充天然維生素C，多吃大棗、獼猴桃、橘子、番茄等含Vc豐富的水果和蔬菜。 准媽媽多曬太陽可保證寶...
2017-03-06 -
生女孩的秘訣飲食調理什麼時候開始
生女孩的飲食控制，對於準備懷孕的夫婦來說，是非常重要，相信許多想生女孩的准爸爸、准媽媽們必定開始心動起來，但是難免還是會有所疑慮，不知道怎樣的飲食控制時機才恰當，以及必須持續多久的時間，才能夠真正...
2017-03-06 -
專家推薦！產後營養飲食有秘訣
推薦！產後營養飲食有秘訣 1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4、干貝...
2017-03-07 -
輕鬆備孕秘訣之一的注重孕前飲食
孕前檢查對於提高懷孕幾率是有很大作用的，但是除了孕前檢查，生活中的其它點滴也是能夠影 響懷孕品質的，對於計畫懷孕的夫妻，提高懷孕幾率的方法有很多，今天主要說一下能夠提高懷 孕幾率的孕前飲食的方法。...
2017-03-07 -
媽媽的飲食有秘訣 解決孕媽口腔異味
孕媽口腔有異味是因為懷孕後身體發生了一些變化，例如孕早期常孕吐會造成影響，另外傳統醫學上認為懷孕後，媽咪一般會有肝火上升或脾胃濕熱等現象，所以容易口乾舌燥，沒有及時喝水就容易造成空腔異味。 所...
2017-03-07 -
生女孩的秘訣：孕前的飲食調節
生女孩的秘訣是什麼呢？雖然生男生女是基因決定的，但是可以通過的增加生女孩的幾率哦。 一、飲食和胎兒性別的關係 女性的陰☆禁☆道一般呈酸性，若在高☆禁☆潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，想生女孩子則...
2017-03-08 -
產後營養飲食有哪些方面的秘訣呢
1、確認一天所需的卡路里 產後所需的卡路里，如為完全哺喂母乳者一天約需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，若為混合營養品的情況，則依照乳汁分泌情況來決定所需的熱量。 乳汁分泌不足的人若...
2017-03-09 -
十大秘訣讓你產後飲食更加科學營養
1、確認一天所需的卡洛裡 產後所需的卡洛裡，如為完全哺喂母乳者一天約需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，如果是混合餵養的情況，則應依照乳汁分泌情況來決定所需的熱量。吸乳汁分泌不足的新媽媽...
2017-03-10 -
孕期飲食六秘訣 吃什麼寶寶更聰明
只要不偏食就可以生出個健康聰明的寶寶。 吃什麼寶寶更聰明 1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。 2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧含維...
2017-03-10 -
你一定要知道的產後飲食十條秘訣
分娩後，新媽媽在恢復期內有些事多少可偷點懶，唯獨有一件事情絕不能馬虎——飲食。因為，它不僅關係到新媽媽的身體康復，更牽涉到小寶寶的營養供給。可見，在這個特殊的時期，飲食對新媽媽來說是多麼的重要！ ...
2017-03-10 -
飲食有秘訣 解決孕媽口腔異味
孕媽晨晨自從有了寶寶之後，每天都口香糖不離身，因為她總覺得自己嘴裡有一陣怪味，隨時要“破口而出”，弄得這位准媽媽挺尷尬的，所以時不時嚼口香糖來沖淡這個氣味。 孕媽口腔有異味是因為懷孕後身體發生...
2017-03-12 -
想要做無斑點孕媽咪 飲食有秘訣
懷孕期間，受激素分泌影響，准媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生後不久，斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮准媽咪，應該從哪幾方面入手呢？ 白皙，徹底告別斑點 月光灑進臥室...
2017-03-15 -
產後飲食減肥的秘訣
減肥是很需要媽媽們多下功夫的，尤其是易胖體質的媽媽在給自己進行減肥的時候自己的飲食是要嚴格把關的。要怎樣煮，要吃哪些食物都是需要媽媽經過層層把關的。 有些食物雖然從表面上看並不含有糖分，如沙拉...
2017-03-15 -
產後飲食減肥五大秘訣
如果媽媽們想通過改善自己的飲食來進行減肥的話，下面這五大秘訣就一定要知道了。它們對於媽媽們產後減肥是很有幫助的。 秘訣1、早餐吃一根香蕉，一個蘋果，只含8卡路里的熱量即能填飽肚子又有美膚的功效...
2017-03-15 -
產後新媽媽飲食的15個秘訣
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。那麼在飲食上該怎樣補呢？ 1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療...
2017-03-15 -
生女孩的秘訣:生女孩的飲食
荷蘭科學家宣稱,婦女在懷孕之前幾周多吃水果蔬菜有助於增加生女孩的機會.科學家發現,如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如,綠葉蔬菜等),那麼生女孩的幾率就會大大提高.在一組接受研究人員精心配置的...
2012-11-21
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3回答
想生男孩飲食有什麼秘訣嗎？哪些方法可以生兒子呢？
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6回答
有什麼飲食秘訣可以決定生男生女？
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1回答
生男孩有哪些飲食秘訣？