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中國兒童營養與健康五問題
每年的５月２０日都是中國學生營養日，面對孩子們日益增長的體重，不少家長和專家都對此表示出憂慮和極大的關注，今年“５·２０”中國學生營養日的宣傳主題定為“均衡營養、適量運動”，旨在提醒廣大學生合理...
2012-06-08 -
寶寶飲食與疾病的關系
對于您的寶貝而言，“吃”不只是一種獲取營養、能量的一種手段、一種動作，更是一門通往健康大道的重要方法。家長對滿周歲寶寶，多數會采取“大人吃什么，小孩就跟著吃什么”的方式喂養，但您是否知道，...
2012-06-19 -
飲食與睡眠 吃出健康睡眠
飲食習慣與睡眠 從養生的角度來看，飲食與睡眠有一定的關系。要睡得好，須注意飲食的內容、方式和習慣。 豐盛油膩的晚餐會延長消化的時間，從而導致夜里睡不好。睡前吃含咖啡因的飲料或食物會刺激神經系統，振...
2012-03-23 -
孕期飲食與嬰兒視力的關系
媽媽在孕期和哺乳期的飲食習慣與小兒視力發育有著直接關聯，媽媽飲食結構不合理，是造成幼兒視力發育障礙的原因之一。 孕期飲食與未來嬰兒視力的關系 女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就...
2012-03-21 -
揭秘飲食與優生的關系
孕前該吃什么？孕期該吃什么？其實，飲食與優生有著密切的關系，應當引起大家的重視。無論受孕前后，都應該采取科學的飲食，達到優生的目的。 保證熱量供應充足 新婚夫婦在準備要小孩的前半個月，就應多增加營養...
2011-02-23 -
懷孕五個月孕婦飲食與營養
懷孕五個月的孕婦吃什么食物最好？懷孕五個月孕婦飲食以營養此時要特別注意吸收充足的維生素經及鈣，因為此時正是胎兒發育骨骼的最佳時期，如果此時吸收的...
2012-05-30 -
孕前飲食與優生的關系
很多孕婦都習慣于在知道懷孕后再補充營養，其實寶寶的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康...
2012-05-05 -
懷孕八個月孕婦飲食與營養
懷孕八個月，此時已經進入懷孕晚期，那懷孕八個月的孕婦飲食以及營養應該如何補充呢？懷孕8個月時，孕婦會因身體笨重而行動不便。子宮此時已...
2012-05-25 -
孕前飲食與飲食營養元素
孕前飲食調理與優生 凡計劃懷孕的婦女，根據個人體質情況，孕前應盡早作飲食調整，如等懷孕后再注意，那就為時已晚了。婦女孕前的營養狀況與新生兒的健康有直接關系，孕前營養狀況好的孕婦，所生的新生兒體重偏...
2011-03-03 -
注意飲食與營養要從孕前開始
注意飲食與營養要從孕前開始 為了保證在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎兒與嬰兒，首先應注意孕前營養品。為了母嬰的健康只注意孕期營養是不夠的，必須從孕前開始攝入足夠的營養才行。一個體重53公斤從事極輕體...
2011-03-05 -
飲食與兒童大腦發育
兒童的飲食營養攝入對大腦的發育成熟起著重要作用，能影響其一生的智力發育。大腦是智力發育的物質條件，大腦神經細胞與神經膠質細胞的發育及正常的維持，都需要一定的營養物質。 幼兒時期是腦發育的關鍵時期，...
2011-03-13 -
訪談：孕中期的飲食與營養保健
今天由人民醫院婦產科專家王山米老師談一下孕中期的飲食與營養保健問題，首先請王老師給我們做一下自我介紹。 王山米：大家好。我是北京大學人民醫院產科專家，從事產科工作將近18年，愿意為大家做孕期保健...
2011-03-17 -
孕期飲食與新生兒睡眠有關
美國研究人員發現，母親孕晚期3個月攝入足量的脂肪酸二十二碳六烯酸（dha），所生孩子的睡眠形式會更健康。 康涅狄格大學的奇魯庫博士和其同事指出，嬰兒不同睡眠階段的時間分配可反映其大腦發育是否正常，...
2012-03-10 -
新生兒的睡眠與健康
新生兒睡眠 新生兒大腦發育尚不健全，睡眠也有其特點。 新生兒睡時常可見到他嘴角上翹，有時皺眉，眼皮下的眼球來回動，眼睛閉閉睜睜的，嘴一張一合在吸吮，面部表情很豐富，四肢有時活動。這時你別以為孩子...
2011-03-08 -
飲食與健康
春節期間，家家戶戶都要準備年貨、置備新衣、貼大紅的春聯來烘托出欣欣向榮的喜悅，年夜飯和春節期間的飲食是其中的重要內容。春節來臨，中華民族以她千百年來特有的文化民俗歡度這個特別的節日，以表達團聚之情。...
2007-09-25 -
男性飲食與孩子健康
多年來，有關孕婦飲食對胎兒生長發育的研究已有許多，但很少有男性飲食對未來孩子影響的研究報導。 最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖健康有著密切聯繫，作為繁衍...
2015-08-25 -
男性飲食與孩子的健康有莫大的關係
男性飲食事關孩子健康 多年來，有關孕婦飲食對胎兒生長發育的研究已有許多，但很少有男性飲食對未來孩子影響的研究報導。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖...
2017-03-05 -
孕前飲食與寶寶健康
為了有一個健康的寶寶，孕前準備是很重要的。孕前的飲食和用藥安全就更是重中之重，如何掌握孕前的飲食呢，看看以下內容。 你想擁有健康的寶寶嗎?那麼你一定知道，胎兒的孕育始於精子與卵子的結合。健康的寶...
2016-05-29 -
寶寶健康飲食與營養
到了2歲，孩子已經可以適應一日三餐再加一兩頓點心。他可以和其他家庭成員吃一樣的食物。隨著語言能力和社交能力的提高，他會抓住機會積極參與家庭成員的用餐過程。不需要限制孩子食物的數量，也不要強迫他吃不喜...
2014-01-22 -
幼兒春季飲食與健康小貼士
孩子煩人飲食和身體健康是家長普遍關心的問題，每一個家長都力圖為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養食譜，也都希望孩子能通過自身抵抗力的增強而抵禦多種外來疾病侵襲，今天我們為您奉上幾則健康小貼士，希望您能...
2011-04-30
