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幫寶寶走好健康飲食第一步
寶寶健康成長有賴于良好的開端 看著寶寶一天天長大，媽媽當然高興啦。希望寶寶健康成長， 就要從小給寶寶一個科學、均衡的飲食安排。營養專家說，隨著年齡的增長，寶寶對熱量及營養物質的需求也不斷增加，單...
2011-03-16 -
孕期飲食：黃瓜如何健康吃
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養、價廉、含糖少，不會造成妊娠糖尿病而備受準媽媽們的青睞。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃...
2012-03-08 -
12個飲食法幫孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道...
2012-03-09 -
寶寶健康從孕前飲食開始
寶寶健康，就需要營養支持，而這一切都需要媽媽從孕前就開始準備。 要寶寶健康，孕前就得抓營養 要想寶寶有健康身體，媽媽第一步就是要做好孕前營養準備。媽媽想懷孕，之前就得接受兒科醫生的指導。 這個...
2012-05-19 -
喂養：寶寶健康飲食ABC
每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明，健康，壯實，但是在這之前媽媽們必須了解更多的健康知識，使自己的寶寶得到更多的呵護。 A：新生寶寶： 1、母乳喂養：母乳是嬰兒的最佳食物和天然保健食品，是任...
2012-05-07 -
"九個一"打造孕婦飲食健康
準媽媽吃得又好又多，就能使肚子里的寶寶健康且營養全面嗎？ 日前公布了一項最新的“孕期生活習慣網絡調查”。該調查結果顯示：目前孕產婦營養過剩比例偏高，超過半數的受訪者則自認孕期營養知識不足夠。 &n...
2012-03-10 -
侵害孩子健康的飲食"黑客"
目前，雖然我們的生活條件和營養狀況比起10年前有了很大的改善，但是有一些孩童的營養狀況卻并沒有得到相應提高。甚至還的生了一些“高級垃圾食品”。所以父母在日常生活中為孩子選擇食品一定要慎重。 “...
2012-06-11 -
孕前媽媽的健康飲食
你吃什么和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關于食物的非常重要的方法，能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。 在懷孕前3個月～1年時間里改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有...
2012-06-30 -
六飲食訣竅保衛寶寶健康
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。寶寶適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的征象，做好各項保健措施，對維護寶寶健康十分重要。 ...
2012-03-11 -
危害寶寶健康的17飲食殺手
媽媽在為孩子增加營養的同時，是否想到了：好些美味食物在不知不覺中給孩子埋下疾病的種子。為了給寶寶健康的身體，我們要特別小心這17種影響孩子健康的飲食殺手！ ·調查報告與提醒·飲食殺手1 食品污染...
2012-05-13 -
坐月子如何飲食才健康
養生之道網導讀：坐月子如何飲食才健康？坐月子是女人增強體質的關鍵時期，這期間需要做好飲食的保健工作。那麼坐月子如何飲食才健康？下面小編為您介紹。 一、坐月子如何飲食才健康 1、第一周：排除惡露、廢...
2016-06-20 -
關注學齡前寶寶的飲食與營養
孩子健康的生活方式離不開搭配合理的飲食。在學齡前期，孩子應該與其他家庭成員吃一樣的食物，但是要盡可能選擇那些有營養價值的食物，包括新鮮的蔬菜與水果，低脂的乳製品（如牛奶、優酪乳、乳酪等），瘦肉（雞肉...
2014-01-17 -
哪些胎記與健康有關_與健康相關的胎記
養生之道網導讀：哪些胎記與健康有關？每個人身上都或多或少會有一兩個胎記，通常我們都認為胎記是不影響健康，不過，專家提醒，不是所有胎記都無害。那麼，哪些胎記與健康有關？ 腰臀青記不用管 暗紅色斑及時看...
2016-03-29 -
大便與健康的關係_大便和健康有哪些關係
養生之道網導讀：大便與健康的關係，日常生活中很多家長都十分的關注孩子們的大便問題，因為根據大便可以瞭解到孩子的身體健康問題。下面我們一起瞭解大便與健康的關係。 有人說寶寶的臉六月的天，其實寶寶的便便...
2016-03-22 -
飲食與優生
圖片來源CFP 孕前該吃什麼?孕期該吃什麼?其實，飲食與優生有著密切的關係，應當引起大家的重視。無論受孕前後，都應該採取科學的飲食，達到優生的目的。 保證熱量供應充足 新婚夫婦在準備要小孩的前半個月...
2010-08-30 -
孕婦怎麼飲食才健康
養生之道網導讀：孕婦怎麼飲食才健康？大多數准媽媽在確認自己懷孕後，便開始操心起自己的營養來。擔心營養不夠，怕寶寶發育不良。那麼孕婦怎麼飲食才健康？下面為您介紹。 一、孕婦怎麼飲食才健康 孕婦的營養...
2016-06-15 -
產婦怎樣飲食最健康
養生之道網導讀：產婦怎樣飲食最健康？孕婦產後，由於體力的消耗，科學的飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。產婦怎樣飲食最健康呢？下面就一起來看看吧！ 產婦急需補充營養，產褥期的營養好壞，直接關係到產...
2016-05-20 -
幼兒營養食譜，吃出聰明與健康
寶寶一歲以後，有了一定的咀嚼能力，可以嘗試吃的食物越來越多了。家長平時可以根據寶寶的成長特徵，有針對性的調整飲食計畫。比如，寶寶成長發育需要更多的鈣、鐵、鋅等營養元素，家長可以多為寶寶準備些營養豐...
2015-01-21 -
孕媽媽如何護膚—“吃”出美麗與健康
孕婦如何護膚 1：保濕，保濕，保濕 之所以強調再三，實在是因為肌膚在冬季，保濕最重要。你可以使用保濕乳液，以保證在乾燥的空氣裡，皮膚依然能光滑柔軟。你也可以喝大量的水，來應付懷孕時常見的皮...
2016-03-23 -
備孕期飲食不健康，孩子容易得糖尿病
有文章指出，爸爸媽媽的飲食也會影響下一代的健康。專家發現，高脂肪飲食的老鼠的後代患上肥胖和糖尿病的概率會高很多，哪怕鼠寶寶由健康母親代孕和生產——這就排除了父母在孕期及之後的任何行為影響。 該研究提...
2017-05-24
