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女性養生保健吃什麼
女人如花,不管你是20歲、30歲、40歲……女人都需要注重養生保健.女人保健是吃什麼補什麼嗎？你知道大腦、心臟、肺、頭髮等都需要什麼樣的營養嗎？哪些食物能有效補充這些營養呢？ 護腦--菠菜 因...
2017-02-12 -
五月 家長要注意的保健知識
夏的步伐已經邁進了(五月)，請家長注意以下幾方面保健知識：1、謹防幼兒曬傷：天氣好的時候，家長總是樂意帶著孩子在戶外曬太陽，認為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進鈣質吸收，可謂一舉...
2017-02-13 -
要告訴家長的8條幼兒保健知識
小常識一：保護皮膚冬季寒冷乾燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現乾裂發癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。小常識二：堅持戶外運動有些...
2017-02-13 -
孕婦養生保健之補鋅食物
對於准媽媽在懷孕期間該怎麼補充營養，這是孕婦保健小常識中較為棘手的一點，因准媽媽們在懷孕期間體質多變，在孕婦保健常識中，一般都建議准媽媽們以補鈣補鋅的食物為主，那該如何補呢? 懷孕期間，孕婦對各種礦...
2017-02-14 -
幼兒保健知識 冬季禦寒膳食
冬季，氣溫較低，小兒易患呼吸道傳染。要使小兒適應低溫環境，除了調節室內溫度及適當增加衣服以外，合理選擇營養食品，以增強小兒機體的耐寒力，是非常必要的。 天氣寒冷時，小兒在室內活動，熱能消耗增加。在飲...
2017-02-14 -
值得收藏的幼兒夏季保健知識
今天，大家就一起來說說幼兒夏季保健知識，並解下吧!注意個人衛生夏天氣溫比較高，而孩子又是比較的活潑好動，所以流汗也比較多。建議媽媽在夏天一定要注意孩子的個人衛生，多給孩子洗頭洗澡，並且還要給孩子換上...
2017-02-14 -
最全孕期保健知識
懷孕是每個女性一生中最重要的階段，而很多女性由於沒有做好孕期保健工作，造成胎兒發育異常，致使寶寶早產，甚至出現畸形兒的悲劇。整個孕期長達40周左右。在這漫長的日子裡，孕婦除了定期的產前檢查之外，還有...
2017-02-14 -
養生保健 經常喝水有什麼好處？
水是身體所必需的成分，人體有60％到70％是水，補充水可以促進全身的迴圈、維持血液及體液不會過於稠，還能排除血中有害毒素，也就是一般人所說的“排毒”。喝水也能預防尿路感染，有結石體質者，多喝水可以把...
2017-02-15 -
冬季孕婦怎樣養生保健
孕期媽媽需要注意的很多，尤其是在冬季，孕媽媽需要注意養生。那麼在寒冷的冬季孕婦怎樣養生保健呢?冬季孕媽媽養生保健需要注意哪些事項呢?下面我們一起來看看吧!冬季孕婦怎樣養生保健？注意保溫冬季下雪的天氣...
2017-02-16 -
秋冬季幼兒保健知識大全
秋天到來，很多疾病也隨之而來，小孩子的抵抗力差，在秋季很容易生病，因此家長在秋季更是要注意孩子的保健。那麼關於秋冬季幼兒保健知識，你知道多少呢？下面小編整理了一些秋冬季幼兒保健知識，一起來看看吧！秋...
2017-02-16 -
冬季育兒保健知識大全
冬季天氣寒冷，小寶寶抵抗力又比較弱，因此冬季幼兒很容易生病，很多疾病都會在冬季誘發，因此在冬季要做好幼兒保健工作。下面小編就來介紹一些冬季育兒保健知識，希望大家喜歡!冬季育兒保健知識一、少帶孩子去密...
2017-02-16 -
你的孕期保健知識達標了嗎？
如果准媽媽能對孕期保健知識有個全面瞭解，就能在日常生活、飲食、運動中積極調整，為迎接健康寶寶的到來做出充分準備。從懷孕那一刻起，為了適應妊娠和胎兒的生長發育，准媽媽的身體開始了一系列的調整和變化。如...
2017-02-16 -
懷孕前的準備和生殖保健知識
新婚伊始，您們一定在憧憬婚後幸福美滿的生活，也許正在準備生育一個健康可愛的寶寶，為了幫助您們實現這一美好的願望，我們將向您介紹有關孕前保健知識。在21世紀高科技資訊時代，人類繁衍不能聽天由命糊裡糊塗...
2017-02-17 -
秋冬養生保健 板栗適宜這樣吃！
時下正是板栗高產的季節而且板栗營養價值很高，具有很好的養生保健作用，此外，還可以治療調節一些常見疾病，比如脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腰膝酸軟、筋骨折傷腫痛等病症。因此，每天吃幾粒板栗是很好得選擇，但是一...
2017-02-18 -
兒童春季養生保健小常識 精心呵護孩子健康
兒童春季養生保健小常識一：保護皮膚 春季氣候多變，兒童皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現乾裂發癢，要讓兒童多吃蔬菜、水果，多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。 兒童...
2017-02-18 -
幼兒暑假保健知識 三類病家長要警惕
暑假來了，夏季也是細菌病毒肆虐的季節，家長們應謹防三種病找上孩子。 1、腹瀉。 夏季是孩子腹瀉高發季節，孩子的胃腸道尚未發育成熟，自身抵抗力較差，與成人相比，更容易發生消化功能紊亂和消化不...
2016-06-30 -
養生保健滿天飛 十大衛生誤區需謹記
如今人們的生活水準提高了，對生活的方方面面都更講究。然而諸如“血脂高不能吃蛋黃”、“自家種的蔬菜可以放心吃”等錯誤的觀念和習慣，卻讓我們與追求衛生保健的目標“背道而馳”。 十大衛生保健誤區 1、內...
2017-02-19 -
飯前喝湯的養生保健作用
飯前喝湯有助於食物的稀釋和攪拌，從而有益於胃腸對食物的消化和吸收，減少對胃腸道的刺激，降低胃腸道腫瘤的發生率。 “飯前先喝湯.勝過良藥方”，這話是有科學道理的。這是因為，從口腔、咽喉、食道到胃，猶...
2008-10-15 -
代孕媽媽懷孕期間的保健知識
在孕期，一些應用的防護對於妊婦來說是相當重要的，這不僅對自身有好處，而且對肚子裡即將出世的寶寶也是非常有益的。孕期的保護如此重要，那麼有哪些要點是需要媽媽們去注意的呢? 首先要強調的是在廚房裡勿久...
2012-12-27 -
0-6歲兒童保健知識
0-6歲兒童保健知識主要針對兒童的保健方法、保健誤區、保健常識進行介紹，旨在讓更多網友瞭解兒童保健需要避開的誤區，掌握更多兒童保健的知識。0-6歲兒童保健知識？我的寶寶現在1歲多了，現在環境太差了，...
2017-02-19
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1回答
春季有哪些適合孕婦吃的養生保健產品？
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1回答
孕期保健知識
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1回答
新生保健要怎麼做呢？
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1回答
春季養生保健如何調節情緒？