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孕期營養胎教促進胎兒智力發育
孕期營養是保障胎兒發育的最直接因素，准媽媽吃得好不好，關係到胎兒體質、智力全面的發展，因此，孕期營養胎教必不可少。營養胎教促進智力發育，下面我們來看看如何進行營養胎教。 營養對胎兒有多重要 婦女在...
2017-02-15 -
多懂一點營養胎教知識 為孕育寶寶加油
對於新媽媽來說都希望自己能夠生下來一個健康、聰明而且漂亮的寶寶。這就需要孕爸孕媽們的努力了，需要他們在懷孕前調整飲食，孕媽在懷孕期間合理飲食才會生出一個優質寶寶。 智力食譜三原則 1、全面原則人腦...
2017-02-15 -
營養胎教讓胎兒擁有好體質
營養對胎兒有多重要 婦女在妊娠期間，體重會不斷的增加。增加的體重全部依靠孕婦在懷孕期間的營養補充。而且，隨著胎兒的逐漸長大，母親和胎兒的能量代謝也不斷增強，所需要的營養也就越來越多。孕期飲食營養對...
2017-02-15 -
孕媽你給寶寶做營養胎教了嗎
營養胎教的概念： 孕媽根據孕早、中、晚期的特點合理膳食，已滿足胎兒生長發育的需求，同時自己不會出現營養缺乏或過剩的現象，還可以通過以食補食療的方法來防止孕期特有的疾病。 對於胎寶寶的好處： 1、胎...
2017-02-15 -
冬季養胎別少了這5類食物
冬季養胎飲食需注意6個問題 1、新鮮疏菜、水果不可缺少。蔬菜和水果能夠幫助孕媽咪們提供維生素、纖維素等營養，不管是在懷孕的什麼階段，新鮮的蔬菜和水果都是必不可少的。 2、少吃鹹食、醃制食物。鹽醃漬...
2017-02-15 -
牢記6招肥胎不肥人就這麼簡單
想讓肚裡的寶寶健康成長，又不想付出幾十斤贅肉的慘重代價，難道肥胎不肥人只存在於傳說中嗎？同樣是懷孕當媽，為什麼人家那些大明星身材就保持的辣麼好？秘訣一：蔬菜當作水果吃水果含有豐富的維生素，不僅是人體...
2017-02-15 -
冬季養胎 不能錯過5道營養美食
正所謂“一人吃兩人補”，媽咪懷孕後，在飲食方面尤其要留心，吃得不對，就會對胎寶的健康造成不利影響。冬季，防寒和安胎工作要同時進行，才能保證孕媽咪和胎寶的健康哦！食物一：糧谷類糧穀類食物的主要功能是供...
2017-02-15 -
胚胎不發育屬什麼病？
常會碰到這樣的現象：女性出現只懷孕，有胎盤，但胚胎不發育的現象。也有的出現此現象是因為多次的人流後出現該類現象，她們常會疑惑：胚胎不發育到底屬於何種病？ 專家解釋到如果胚胎停止發育尤其是連續幾次...
2017-02-15 -
冬季准媽應多吃這6大養胎食物
冬季天氣寒冷，准媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼才好呢?下面小編為大家介紹，這6大食品，孕婦冬季要多吃！1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，...
2017-02-15 -
懷孕第9個月的養胎與胎教要點
胎兒到了9個月大，由於已有了視覺能力，對光有了反應，因此可讓寶寶通過母體的腹壁享受一些陽光。在晴朗的日子裡，孕婦最好到公園散散步。散步時，可將手放在腹上，輕輕地和寶寶說：“寶寶，你知道現在的陽光多...
2017-02-15 -
營養胎教助您生出健康寶寶
孕婦飲食調理的美學意義是很明顯的。唐代名醫孫思邈在《千金方》中要求孕婦“割不正不食”、“節嗜欲”。“割不正不食”出自孔子《論語》，意思是不吃切割得不整齊方正的食物。這指出孕婦的生活方式應循規蹈矩，...
2017-02-15 -
要注意好孕晚期營養胎教的特點
妊娠後期胎兒需要在體內儲存一定量的營養為出生嬰兒獨立生活做好準備。母親分娩時消耗體力，也需要大量營養，所以此時孕婦需要豐富的營養。如果在這關鍵時期營養攝入不足，孕婦會發生貧血、水腫、手足抽搐等併發...
2017-02-15 -
孕早期的營養胎教應該怎樣做
如果孕婦早晨起床就想吐，往往是因胃內無物所致，要減輕症狀，應睡前加餐，這樣可以使夜間有較多的熱量供給胚胎細胞生長用。如晨起症狀明顯，最好立即往嘴裡放點成味食物，假如怕吐而不吃，則症狀會持續更長時間...
2017-02-15 -
營養胎教會讓寶寶愛上苦味蔬菜
有一些蔬菜對健康非常有益．例如：西蘭花、芹菜和苦瓜等，但是它們特殊的苦澀味道往往令不少寶寶十分抗拒。其實寶寶天生就不喜歡苦味的食物，原因可以追溯到人類漫長的進化過程。苦味通常由植物毒素裡面所含的生...
2017-02-15 -
孕媽媽如何給胎兒做好營養胎教
營養胎教，是根據妊娠早、中、後三期胎寶寶發育的特點，合理指導孕媽媽攝取食品中的7種營養素即：蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、纖維素,促進胎寶寶的生長發育。 人的生命從一個受精卵，到...
2017-02-15 -
准媽媽必看——營養胎教
什麼是營養胎教呢？原來，研究人員注意到，胎兒出生後的生活與飲食習慣往往還有濃濃的母親的影子。比如，有些嬰兒沒有胃口、常吐奶、消化吸收不良，添加輔食後出現明顯的偏食現象，追本溯源__母親孕期也往往是...
2017-02-15 -
營養胎教你瞭解嗎？
營養胎教，是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦攝取食品中的7種營養素（即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、纖維素），促進胎兒的生長發育。 人的生命從受精卵開始，從一個...
2017-02-15 -
剪紙可以培養胎寶寶未來的專注力
剪紙是一門來自於生活的藝術，我們對它自然不會有陌生感，只要拿起剪刀和紙，你就會發現剪紙是多麼有樂趣的一件事情，而且剪紙還可以培養寶寶未來的專注力。 今天就來試一試剪紙吧，雖然你現在看不見腹中的寶...
2017-02-15 -
產前產後營養餐 肥胎不肥人
孕婦飲食首先是健康飲食，因此應該遵循健康飲食的原則，一般人膳食指南的10條原則上加上另外5條包括：清淡、適口;少食多餐;保證足夠富含碳水化合物;多攝入富含葉酸的食物並補充葉酸;戒煙酒。“吃”依然是肥...
2017-02-15 -
孕期如何調養身體 益精固腎安胎更養胎
十月懷胎，母子同體，想要讓胎兒成長發育的更好，那麼准媽媽在懷孕期間就要注重自身的調養。想要讓胎寶寶好，我們先來聽聽擁有幾千年文化底蘊的中醫說說孕期如何調養出好底子！ 食補調養脾胃 固五臟之本 孕媽...
2017-02-15
