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孕婦補葉酸食譜：紅棗補血養顏粥
材料 紅棗，紅豆，黑米，花生，大米，紅糖 做法 1、將紅豆、黑米、大米和花生洗淨，事先用清水浸泡40分鐘；紅棗洗淨待用。 2、將泡好的紅豆、黑米、大米、花生、紅棗倒入電鍋中，倒入較多的清水，蓋上蓋...
2017-02-16 -
讓產後媽媽容顏煥發的滋補養顏菜譜
讓產後媽媽容顏煥發的滋補養顏菜譜，大家都來試試吧。 (1)麻油雞湯 原料：草雞半隻，老薑115克，黃酒2杯(約200毫升)，黑麻油30毫升，冰糖1小匙。 製作：雞洗淨剁塊，老薑洗淨切片。熱鍋入...
2017-02-16 -
如何自製可口的養顏雞湯
雞湯的美容功效眾所周知，雞湯是女人美容養顏的好朋友，今天小編就推薦兩種養顏雞湯給大家。 1、金針雞肉湯 【原料】雞肉150克，金針菜60克，冬菇3個，木耳30克，大蔥1根，食鹽、味精各適量。【...
2017-02-16 -
寶寶春季濕疹網友護理心得總結
春天來了，陽光雨露大地復蘇，同屬“生物”行列的病毒、細菌、真菌們開始策劃新一輪“侵略”，這個時候過敏也悄悄的來了，其中，濕疹處於春季過敏疾病之首。皓媽咪suyi：寶寶本身就是過敏體質，這不剛剛入春，...
2017-02-16 -
體能訓練可使孩子的身心得到鍛煉
王瀟從小學、中學，直到大學連年都是三好學生。因此，體育上也是較出色的。這主要得益於從小我們對她的體能訓練和她自己對體育運動的熱愛。 王瀟的爸爸是業餘游泳教練，在她3歲的時候我們就帶她下水學游泳了...
2017-02-16 -
助准媽媽告別孕期煩惱恢復養顏
冬天乾燥的天氣使得產後新媽媽煩躁不安，本以為孕期過了就可以美美的恢復沒有太多的煩惱了，沒想到皮膚的煩惱還是侵擾自己，皮膚乾燥的出現皺巴巴是最常見的，如果新媽媽不管不顧的話，那會真的出現皺紋哦!保養...
2017-02-16 -
懷孕6個月的胎教心得
從寶寶在我的肚子裡，我就有意識對ta進行胎教。主要有以下幾種： 1、運動胎教：每週做一次孕婦瑜伽。我在網上買了兩盤DVD，其中有一個叫做“孕媽咪瑜伽”的，特別適合孕婦。動作幅度不大，很鍛煉人。堅持...
2017-02-16 -
產後補血養顏食譜
紅棗冰糖雪耳湯 原料：銀耳、冰糖、紅棗、小番茄。 做法： 1、將幹銀耳用水泡3個小時以上，剪去老蒂，去除雜質，再撕成小朵。 2、鍋中水燒開後，放入銀耳，大火燒開，轉小火;燉2個小時後，放入...
2017-02-16 -
產後瘦身養顏妙方蔬菜汁
胡蘿蔔汁 每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿蔔汁，分泌出的奶汁品質要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人，...
2017-02-17 -
快樂豆媽養兒心得：寶寶消化好，肚肚舒服是關鍵
豆媽我最近迷上了《閃亮的爸爸》，一邊看著自己青蔥少女時的偶像，一邊看著身邊沖電視指手畫腳的兒子，心裡不由得美滋滋的，還有點兒小感慨。 想想自從當了媽之後，大部分時間都給了豆豆。吃喝拉撒睡，一路...
2017-02-17 -
寶寶怎麼乘飛機？帶寶寶出遊心得攻略，值得收藏！
今天和大家聊聊帶娃旅行的小小攻略！首先，你需要一顆強大的內心（因為途中你會有無數次抓狂）；其次，你需要一個堅強的後盾（理解你的觀念，認同你的觀點，並願意和你一起接受孩子在旅途中的哭鬧行為）；再次，...
2017-01-09 -
育兒心得孩子哭時要不要抱
孩子是母親的心頭肉，他一旦哭起來，就會攪得母親心神不寧。很多媽媽對付孩子哭鬧的方法是抱著他們來回踱步，這方法雖然讓寶寶的哭停了，卻帶來了一個後遺症：孩子一哭，父母就受累。那麼，孩子哭了，要不要抱?...
2017-02-17 -
迪巧X賈靜雯美拍熱度爆表，傳授瘦身秘訣和育兒心得
產後複出的賈靜雯攜二女兒咘咘參與了真人秀節目《媽媽是超人》，將生活中最真實的一面呈現在螢幕上，真實、呆萌、不做作的女神又秒圈大批粉絲。最近，賈靜雯更首次涉水網路直播，和大家分享自己的育兒心得以及瘦...
2017-02-17 -
媽媽心得：寶貝的讀書故事
說起來慚愧，女兒囡囡看書與我的偷懶有關！囡囡爸由於工作關係不能每天都回家，而保姆在我下班後就走了，因此晚上家裡只有我們娘倆。囡囡5個月大的時候，我就給她幾本圖畫書讓她自己在沙發上看著玩，我則趁機做...
2017-02-17 -
紙尿褲大勝尿布 媽媽爆使用心得
使用紙尿褲終於可以理直氣壯了，可是使用什麼品牌的東東成了我們考慮的主要問題。 懷孕末期，按照眾多朋友的使用推薦，我們買了最大包的幫寶適綠色裝的S號，後來玉米出生後醫院又發了三小包黃色裝的菲比，在使...
2017-02-17 -
孩子入園以來的變化和家長心得體會
孩子在幼稚園學到了很多知識，例如：歌曲、兒歌、舞蹈、英語、繪畫等，為了使孩子將學到的知識在生活中得以充分地展示，當孩子回到家中把在幼稚園學會的知識顯現出來時，作為家長能否有意識地參與到孩子的活動當中...
2017-02-17 -
女人吃什麼水果美容養顏
女人養顏，僅僅靠化妝品和藥物是不行的，要想重新擁有自然有光澤的妝容，需要由內而外的改變。水果是最好的天然活膚佳品，除了養顏美容外，更有預防和治療疾病的作用！那麼哪些水果養顏最好呢？ 蘋果 蘋果營養豐...
2017-02-17 -
吃它，潤肺止咳、美容養顏，女人尤其不能錯過~
說到百合，大多數人腦海中首先浮現的都是它潔白嬌豔的高雅之姿，以及“百年好合”的美好寓意。但其實，百合不僅有觀賞的作用，用其入藥或是做成菜肴後的功效更是超級厲害！ ? 潤肺止咳 冬季到來，需...
2017-01-23 -
瘦肉花膠湯怎麼做好吃 冬天必喝的養顏抗凍湯
今天煲了花膠湯，高蛋白，清補滋潤，還能提高免疫力，喝了渾身暖洋洋的，整個冬天都不怕冷。 食材小知識： 花膠，其實就是魚肚，是魚鰾的幹製品，它含有豐富的膠質，對身體具有滋補養顏，延年益壽的功效。...
2016-12-15 -
寶寶春季濕疹爆發 網友護理心得總結
春天來了，陽光雨露大地復蘇，同屬“生物”行列的病毒、細菌、真菌們開始策劃新一輪“侵略”，這個時候過敏也悄悄的來了，氣候變化異常，冷暖交替，暖濕的空氣環境更容易引起過敏，其中，濕疹處於春季過敏疾病之...
2017-02-18
