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請不要忽視餐桌上的教育，餐桌教育可以塑造孩子的品質！
要想瞭解一個人的性格品質，只需要看到他在餐桌上的表現就可大概清楚。同樣，餐桌教育可以在很大程度上塑造孩子的品質。家長們請不要忽視孩子們的餐桌教育，最好的教育有時就體現在這幾分鐘!吃是孩子的本能，不同...
2015-04-15 -
教您幾款餐桌上的防病菜譜
教您幾款餐桌上的防病菜譜 防流感：維生素C+銅 服用維生素C究竟能否預防流感，關鍵在於人體內是否有足量的銅。因此，在流感盛行時，除了要服用一定量的維生素C，還需多吃些含銅的食物，如動物肝臟、芝麻、...
2010-05-24 -
餐桌上的血液“清道夫” 多吃好處多多
綠茶：血壓和血糖的調節劑綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分——兒茶酚，具有防止血液氧化的作用，預防血壓、血糖的升高，讓血液迴圈更加順暢。健康吃法：一項調查表明，每天喝...
2015-04-02 -
和三歲兒子餐桌上的較量
添翼不再需要我們餵飯了。每次吃飯，他都會坐在我們旁邊，拿著小勺子穩穩地往嘴裡塞。他拿勺子已經很熟練，幾乎不會讓飯粒掉落下來。可我還沒高興幾天，新的問題就來了：他不再給什麼吃什麼，而是要自己選擇。喜歡...
2015-07-13 -
煎薺菜豆腐圓餅-春天孕媽媽餐桌上的綠色佳餚
原料：薺菜、北豆腐。 制法： 1.薺菜焯過，切碎，與抓碎的豆腐一道混勻，加蔥末，姜水，花椒水，鹽，味精調味； 2.拌好的豆腐菜泥，用手拍成圓餅，厚度約在1釐米； 3.平鍋燒熱後加油，燒至溫熱，把豆...
2008-06-10 -
寶寶餐桌上的小麻煩如何應對？
為了寶寶能在餐桌上好好吃飯，媽媽們肯定費盡了心思。有什麼妙招能夠面對呢? 讓寶寶自己吃飯會遇到哪些麻煩? 第1個小麻煩：他總是把食物灑在地上 剛剛學會拿小勺子的寶寶，總是拿不穩，好不容易舀...
2017-03-04 -
媽媽快看看怎麼巧對孩子餐桌上的四大難題
爺爺奶奶那一輩總是說小孩子能自己坐，就該學會自己吃飯，爸媽也希望寶寶早點掌握這項技能，問題是，想要寶寶自己乖乖吃飯還真不是件容易的事。 問題一：他總是把食物灑在地上 剛剛學會拿小勺子的寶寶...
2017-03-04 -
培養孩子餐桌上的良好行為
如果你希望每次出去吃飯都希望順順當當的，這麼想可不怎麼現實，特別當你身邊有剛學步的寶寶時。和家人或朋友出去吃飯的時候，為了讓情況沒那麼糟糕，下面有一些方法： 挑選合適的地方。去不那麼正式的餐館，選...
2006-11-28 -
餐桌上的交流對孩子成長非常重要
家庭聚餐時，在餐桌上講述“家庭的故事”有利於培養孩子的自信心和自尊心，能讓他們與同齡人友好相處。如果這時候與孩子坦率地討論一些負面事件，則會讓他們有更強的自控力，在面對逆境時有良好的適應性。這是...
2006-12-06 -
家長要小心寶寶餐桌上的智力“殺手”！
含鉛食物 鉛是腦細胞的一大殺手，食物中含鉛量過高會損傷大腦，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由於爆米花在製作過程中，機罐受高壓加熱後，罐蓋內層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態鉛。皮蛋在製作過程...
2017-03-05 -
餐桌上的禮儀訓練
當你有一天發現孩子在餐桌上，伸長手在抓最愛吃的菜或嘴巴裡塞滿了喜歡吃的飯菜；有時還旁若無人、口沫橫飛地大聲講話時，該對孩子怎麼辦呢？下面是一些父母對孩子餐桌上的禮儀進行教育的成功經驗： 1、一起...
2006-12-12 -
餐桌上的交流關乎孩子成長
餐桌上的交流關乎孩子成長 來源：人民網-健康時報 家庭聚餐時，在餐桌上講述“家庭的故事”有利於培養孩子的自信心和自尊心，能讓他們與同齡人友好相處。如果這時候與孩子坦率地討論一些負面事件，則會讓他們有...
2006-12-31 -
餐桌上的麵包提高硒的攝入量 有助生育
食用特製的麵包或提高生育能力 在人體所需的微量元素中，硒元素可以增加男性的精子數量。科學家發現，成人每天應攝入60至70毫克硒，但事實上由於土壤礦物質貧乏等原因，人們每天攝入的硒含量還不到該標...
2017-03-06 -
餐桌上的親子溝通
現在多數父母平時忙，尤其是父親，往往沒時間和孩子親子溝通，甚至不能經常與孩子一起進餐。建議媽媽要積極創造全家聚餐的機會，做父親與孩子溝通的潤滑劑，用“全家餐”搭建一個與孩子心靈溝通的平臺。 英國一項...
2017-03-07 -
野薺菜：春天寶寶餐桌上的綠色佳餚
報春的野薺菜富含葉綠素、膳食纖維和礦物質，味道清香，鮮嫩可口，但不耐久烹。因此，烹調時需要媽媽掌握一些適宜方法，這樣才能留住野薺菜之鮮。 野薺菜春天餐桌上的綠色佳餚 翡翠雞丸湯 ...
2017-03-15 -
孩子餐桌上的吃相 就是一個孩子真正的教養
育兒知識說，不同的孩子有不同的“吃相”,有的孩子吃相不雅： 一人趴在桌上，目中無人，用筷子把盆裡的食物“翻江倒海”，一邊嚼著“美味佳餚”，一邊“高談闊論”，唾沫橫飛。使周圍與他一起用餐的人食欲大減；...
2017-09-15 -
寶寶餐桌上的“金字塔”
對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”： (1) 最底層應是主食：五穀雜糧和豆類; (2) 倒數第二層是蔬菜、水果，其中深色...
2016-05-25 -
做一個餐桌上的魅力寶寶
在餐桌上要做一個有魅力的寶貝，我們要注意些什麼呢？讓我們一起邊吃邊說吧。 首先，端正地坐在椅子上，身體正面對著桌子，不能歪歪扭扭或者側向一邊，也不可以把腳放到桌子、椅子上。 然後，拿起碗筷取食...
2016-05-28 -
謹防寶寶餐桌上的帶毒食物
媽媽們總是變著花樣將寶寶餐桌食物做得營養健康。但是，關於食物媽媽們也有不知情的一面，有些食物食用不當就會兼具營養和毒素，提醒媽媽們一定要小心，別讓它們驚擾了寶寶餐桌上的安寧。 土豆渾身都藏毒 ...
2016-05-28 -
孕前，餐桌上的另類嘗試
你嘗試過嗎？用家裡各種傢俱的特性和角落來採用各種性☆禁☆交姿勢，比方說在看得出去、但外面無法透視進來的窗邊做☆禁☆愛、鋼琴底下、餐桌上、客廳沙發上或隱密的陽臺邊緣，你可以大膽採行各種姿勢來增加快感。久而久之，...
2009-01-14
