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准媽媽的餐桌上應該有些什麼？
日本營養專家指出，婦女在妊娠期間應關注以下幾種物質：蛋白質、鈣和磷、鐵、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及葉酸。 蛋白質是人體構成最基本也是最重要的物質。妊娠後期胎兒生長最快，此...
2017-03-14 -
餐桌上必吃的4樣長壽飯是什麼呢
豆製品 這裡談的豆製品指的是大豆製品，包括豆腐、豆漿、幹子、千張、素雞等。為什麼要推薦大豆製品呢？因為大豆除含有豐富的優質蛋白質和礦物質、微量元素等營養素外，還含有很多其他功能成分，如異黃酮、低聚糖...
2017-03-15 -
給餐桌添點色彩！寶寶餐具選購指南
媽媽從給寶寶餵養輔食開始，就在考慮選擇和購買寶寶專用的餐具了。精緻可愛的餐具，會增強寶寶的食欲，寶寶吃得好，自然身體好。但是當媽媽徘徊在林林總總、品種繁多的寶寶餐具世界裡，望著那紛繁複雜的餐具世界...
2017-03-15 -
如何選購寶寶餐桌椅？
在孩子屁股後面追著餵飯是很麻煩的事，那麼兒童餐桌椅是必須的，寶寶坐在適合自己的椅子裡，不會因為坐不穩而東倒西歪，雙手可以解放出來自己抓握餐具，同時還鍛煉了寶寶手、眼、腦的協調配合能力，也能從小養成...
2017-03-15 -
寶寶舒適用餐：嬰兒餐桌椅如何選？
嬰兒餐桌椅有多種品牌，形式也很多，那我們該怎樣選擇呢？ 如何選購嬰兒餐桌椅？ 1、購買嬰兒餐椅前要仔細查看產品是否完全符合安全標準，並有產品合格證書。正規廠家的產品應該在使用說明書上，標...
2017-03-15 -
野薺菜：春天寶寶餐桌上的綠色佳餚
報春的野薺菜富含葉綠素、膳食纖維和礦物質，味道清香，鮮嫩可口，但不耐久烹。因此，烹調時需要媽媽掌握一些適宜方法，這樣才能留住野薺菜之鮮。 野薺菜春天餐桌上的綠色佳餚 翡翠雞丸湯 ...
2017-03-15 -
春季給寶寶餐桌添點“顏色”
春天來了，萬物復蘇，一片生機盎然。從寶寶的生長發育來說，也是生機蓬勃，特別是身高的增長，又到了一年中該“躥一躥”的節氣。 春天給餐桌添點“色” 小餐桌上添些“白” 躥個兒，自然得...
2017-03-15 -
媽媽飯店餐桌上幫寶寶換尿布 被批自私丟臉
據臺灣聯合新聞網報導，在餐廳用餐卻突然發現有人在餐桌上給孩子換尿布，你還吃得下去嗎？一名媽媽直接在賣場餐廳的餐桌上幫小孩換尿布，這舉動讓網友大怒，隔空吶喊“這是餐桌耶！”、“未來教育一定大失敗”。 ...
2017-05-25 -
餐桌上：家長別和孩子說這些話
孩子小，但並不代表他們不能聽懂家長說話。今天小編帶你看：餐桌上家長別和孩子說這些話。很多家長為哄孩子好好吃飯，好話壞話說盡，可還是收效甚微。其實，餐桌上有些話還真不能說，否則會敗壞孩子的胃口。“今天...
2017-05-31 -
餐桌文化看出孩子將來有沒有出息！你會這樣做嗎？
都說餐桌是個很好的家庭課堂，孩子很多人生修養和習慣都是從飯桌上學來的。 孩子和父母一起吃飯，很多媽媽往往將第一筷子菜夾給孩子，說：“寶貝快吃！這是媽媽特意給你做的。”爸爸也不示弱，紛紛夾菜到孩子碗...
2017-06-07 -
孩子的教養，從餐桌禮儀開始！
就像是很多家長關心孩子穿得暖不暖，而不太關心孩子心理健康；家長總是關心孩子吃得營不營養一樣，卻很少家長會關心孩子在飯桌前吃得得不得體，似乎這對於小孩子來說，只要她乖乖吃下了飯，其他的都不太重要。其...
2017-07-20 -
這7種蔬菜既補腦又便宜，寶寶越吃越聰明！你家餐桌上有幾種？
古雲：食肉勇敢而悍，食谷智慧而巧。就是說，素食既能保持身體健康，又能提升智力水準。我們知道，若想寶寶長得聰明伶俐，營養補充佔有很大比重。但你大可不必為孩子花大錢買補腦保健食品，生活中一些常見的蔬菜...
2017-07-31 -
孩子餐桌上的吃相 就是一個孩子真正的教養
育兒知識說，不同的孩子有不同的“吃相”,有的孩子吃相不雅： 一人趴在桌上，目中無人，用筷子把盆裡的食物“翻江倒海”，一邊嚼著“美味佳餚”，一邊“高談闊論”，唾沫橫飛。使周圍與他一起用餐的人食欲大減；...
2017-09-15 -
孩子在餐桌上有這樣的表現 恐怕要絆倒在“教養”兩個字上
育兒知識說，善於觀察的人，只用一頓飯的功夫，便可知你父母生活的背景怎樣，你的教育背景如何。 週六和朋友吃飯，其中有對夫婦帶了個9歲的小男孩，席間小孩子一直沒消停，沒吃幾口就到處亂跑，從其他客人身邊擠...
2017-10-13 -
第318天 早教遊戲：擺餐桌
【遊戲方法】 每次吃飯的時候，媽媽要引導寶寶幫忙先收拾一下餐桌。請寶寶拿一塊抹布去把餐桌擦乾淨，然後回到廚房洗手。寶寶洗完手之後，再讓寶寶按照家裡的人數擺好碗筷，然後可以將簡單的小盤的菜交給寶寶讓他...
2015-08-22 -
寶貝餐桌安全，記住這8句話
1、 不存在絕對安全的食物，食品安全事件中國有，國外也有，要相信我們身邊絕大多數食材是安全的，善加選擇，可以規避安全風險。 2、 寶貝能夠吃更多食物後，每日的食物儘量多樣化，這樣寶貝吸收的營養更全面...
2015-10-04 -
對付餐桌上髒寶寶的妙招
老人總是說小孩子能自己坐，就該學會自己吃飯，爸媽也希望寶寶早點掌握這項技能，問題是，想要寶寶自己乖乖吃飯還真不是件容易的事。 讓寶寶自己吃飯會遇到哪些麻煩? 第1個小麻煩：他總是把食物灑在地上...
2016-05-25 -
對付餐桌上髒寶寶的小花招
老人總是說小孩子能自己坐，就該學會自己吃飯，爸媽也希望寶寶早點掌握這項技能，問題是，想要寶寶自己乖乖吃飯還真不是件容易的事。 讓寶寶自己吃飯會遇到哪些麻煩? 第1個小麻煩：他總是把食物灑在地上...
2016-05-25 -
寶寶餐桌上的“金字塔”
對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”： (1) 最底層應是主食：五穀雜糧和豆類; (2) 倒數第二層是蔬菜、水果，其中深色...
2016-05-25 -
“餐桌教育”會造成孩子心理壓抑
打仗要講戰機，播種要講時節。同樣，教育孩子也要講究時機，才能幫助他們懂得人生道理，更好地成長。而很多家長平時與孩子交流溝通的時間也少，所以常常會選擇一起吃飯的時候教育孩子。而母嬰專家指出，“餐桌教育...
2016-05-25
