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香菇燒淡菜
孕婦食譜高血壓調理 主料: 淡菜(鮮) 300克 香菇(鮮) 75克 竹筍 75克 調料: 料酒 5克 鹽 1克 醬油 3克 味精 1克 淀粉(豌豆) 5克 豬油(煉制) 15克 制作工藝 1...
2011-03-11 -
香菇燒豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 300克 輔料: 香菇(鮮) 25克 冬筍 25克 油菜 25克 調料: 大蔥 5克 醬油 30克 鹽 1克 白砂糖 10克 味精 2克 豬油(煉制) 50克 香油 10...
2011-03-08 -
香菇燒鯉魚-促進胎兒大腦發育孕期食譜
香菇燒鯉魚-促進胎兒大腦發育 原料: 鯉魚1條,黃豆芽100克,水發香菇50克,蔥段、姜片、料酒、醬油各10克,精鹽3克,味精1克,湯600克,濕淀粉10克,植物油850克。 制作: (1)將鯉魚...
2011-03-14 -
孕婦家常菜之紅燒排骨
材料:精排骨、生姜、花椒、白砂糖、冰糖 做法: 1、排骨用流動水反復沖洗干凈,控干水分備用。 2、鍋中放入適量油,小火炸香花椒撈出不要。 3、油溫7成熱下入排骨翻炒至變色,加入料酒。 4、再依次加入...
2011-03-01 -
香菇燒鯉魚
香菇燒鯉魚的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,香菇燒鯉魚口味屬于,做法屬類,但怎么做香菇燒鯉魚最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道香菇燒鯉魚吧~~ ·配 料: 鯉魚1條,...
2011-03-08 -
兒童營養食譜:紅燒排骨
材料 排骨400克,薑片、大蔥、八角、茴香、桂皮、草果、香葉、丁香、花椒各適量,鹽、味精、白糖、料酒、醬油、沙拉油各適量 做法 1、排骨斬成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,撈起待用。 2...
2017-02-16 -
筍片香菇燒豆腐-孕早期清淡補益,保證營養攝入
筍片香菇燒豆腐 材料:豆腐200克、筍片100克、香菇100克 調料:蠔油適量、鹽少許 做法: 1、將香菇去掉根部,洗淨,切成厚片;豆腐切成厚片,用沸水焯一下,撈出,控幹水分,待用。 2、鍋中熱油...
2017-02-16 -
一歲寶寶食譜:香菇燒茭白
食譜原料 主料:香菇50克,茭白200克 調料:料酒、白糖、鹽、植物油適量 製作方法 1.蔬菜擇洗乾淨,均切片。 2.油鍋燒至五成熱,先下茭白、柿子椒滑炒後盛出。 3.再起油鍋燒熱,下蔥薑炒香,先...
2012-11-07 -
想要做出骨酥肉爛,瘦而不柴的紅燒排骨,其實並不難
肋骨是指豬、牛等動物的肋骨,相當於我們人的肋叉子。因為含有大量的維生素和膠原蛋白,通常被用來炒菜或是煮湯食用,我下面要介紹的這道菜就跟排骨有關,也是一道非常好吃的紅燒菜。 紅燒排骨 食材 ...
2017-02-06 -
香菇燒釀豆腐泡的做法 天冷要多做這菜給老人孩子吃,能增強免疫力強健身體
豆子真是太神奇了,可以做出那麼多東西,而且每樣都很好吃,像豆芽、豆腐、豆干、豆皮、豆腦、素肉,當然還有豆腐泡。豆製品營養豐富,俗話說得好,“青菜豆腐保平安”,說的就是豆製品的營養價值非常高。 豆腐...
2016-11-01 -
苦瓜醬燒排骨
適宜年齡 懷孕 功效 開胃健脾厚腸 主料 排骨500g苦瓜1根 輔料 金絲棗20個老抽1勺料酒2勺白糖5g豆瓣醬2勺蔥1/3根薑2片八角1個花椒6粒 製作步驟 1. 排骨冷水下鍋,水沸後撇去浮沫,撈...
2016-05-11 -
家常紅燒排骨怎麼做好吃
家常紅燒排骨做法一 材料:豬排骨1000g、油適量、鹽適量、白糖適量、八角適量、桂皮適量、香葉適量、孜然適量、蔥適量、醬油適量、料酒適量、蒜適量、薑適量。 做法: 1、排骨切小塊,洗淨。...
2016-12-14 -
兒童菜譜蔬菜類:香菇燒菜花
原料:菜花350克,水發香菇100克,薑5克,蔥5克,蒜5克。 調料:料酒10克,鹽3克適量,雞精少許。 做法: 1. 將菜花洗淨,掰成小朵,香菇去蒂,洗淨,切片。 2. 油鍋燒熱,先爆香蔥末、薑...
2016-07-15 -
蔓越莓燒排骨的做法 營養翻倍又美味
平時,經常吃排骨,像排骨煲湯燉湯,清蒸排骨,或者糖醋排骨,很多人喜歡糖醋排骨,酸甜可口,尤其孩子胃口不好,酸甜味最容易引起食欲。這次就不是用糖醋那麼簡單,而是用有“營養寶庫”之稱的蔓越莓燒排骨,排...
2016-11-01 -
連湯汁都不會剩下的美味——土豆燒排骨
土豆燒排骨,是我家最受歡迎的菜,吸收了排骨的油脂後,土豆的口感變得更加的綿軟滋潤。但是這道菜比較花時間,沒耐心的我總是做不好。 自動炒菜鍋可真幫我大忙了,不沾的鍋底,燒制的時候不用守在面前,...
2016-12-16 -
紅燒排骨臘味雙拼煲仔飯怎麼做好吃
特別喜歡煲仔飯,排骨臘腸雙拼的煲仔飯最滿足了!排骨大家可以根據自己的喜好做成紅燒的或是糖醋的,臘腸可以選用麻辣或是廣式的,根據自己的口味而定。 原料:大米適量(根據您的需要來定) 配料:...
2016-12-14 -
瘦身食譜:香菇燒豆腐
食譜原料 鮮香菇、韌豆腐、香蔥、蔥薑末、鹽、雞粉製作方法 1、香菇切丁、豆腐切塊備用; 2、油熱放入蔥薑爆香,放入香菇翻炒; 3、香菇翻炒出香味後放入豆腐、鹽、雞粉翻炒至湯汁收濃; 4、出鍋後撒香蔥...
2010-01-15 -
芋兒燒排骨
*芋兒燒排骨* 原料: 小芋頭150克 排骨300克 大蔥1段 薑1塊 八角1個 製作 : 1、 將小芋頭放入鍋中焯一下 2、 將排骨放入鍋中焯一下 3、 大蔥...
2016-08-25 -
土豆燒排骨的做法 最正宗的做法
額,其實步驟並不少,做法也不光是用一個”煮“就能完成的,但我覺得吧,週末能有心思給自己做上這麼一道菜的,一天的心情都不會太差了,畢竟好吃的東西就是人生的動力啊! *土豆燒排骨* 原料1...
2016-10-16 -
家常菜:香菇燒豆腐
一、原料: 1. 主料:豆腐400 克,水發香菇50 克,筍片20 克,熟油菜葉10 克。 2. 調料:料酒、味精、精鹽、醬油、白糖、蔥絲、濕澱粉、素鮮湯。 二、制法: 1....
2017-03-04
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5回答
坐月子能喝玉米香菇排骨湯嗎?