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兒童香菇的做法大全
兒童香菇的做法:香菇肉末豆腐 材料:豆腐1塊、豬肉末100g、香菇5朵、油適量、鹽適量、幹辣椒適量、小蔥適量、薑適量、醬油適量、澱粉適量、辣椒油適量。 做法: 1、準備好原材料。 2...
2016-12-02 -
香菇燒釀豆腐泡的做法 天冷要多做這菜給老人孩子吃,能增強免疫力強健身體
豆子真是太神奇了,可以做出那麼多東西,而且每樣都很好吃,像豆芽、豆腐、豆干、豆皮、豆腦、素肉,當然還有豆腐泡。豆製品營養豐富,俗話說得好,“青菜豆腐保平安”,說的就是豆製品的營養價值非常高。 豆腐...
2016-11-01 -
9個月寶寶營養食譜:香菇雞肉羹
香菇雞肉羹的材料: 雞胸脯肉20克,已泡好的大米50克,香菇2朵,青菜2棵,香油5克,鹽、醬油各少許。 香菇雞肉羹的做法: 1、將已泡好的大米淘淨,蒸熟。香菇用溫水泡軟剁 碎,雞胸肉剁成泥狀,青萊...
2012-11-13 -
9個月寶寶營養食譜:香菇蔬菜粥
原料:隔夜飯1碗 幹香菇8朵 玉米粒50克 豌豆50克 鮮蝦50克 薑絲少許 花椒粉1/4茶匙(1克)糖1/4茶匙(1克)鹽1茶匙(5克)雞精1/4(1克)香油1/4(1ml) 香菇蔬菜粥做法:...
2012-11-12 -
10個月寶寶營養食譜:青菜香菇蛋黃面
食譜材料: 青菜心6顆、香菇1個、山雞蛋1個、煮熟的牛肉及湯汁、營養面 食譜做法: 首先,把山雞蛋放入鍋中煮。香菇、青菜心煮一會兒,然後撈起來。 接著,把青菜心、香菇放入攪拌機打碎,蛋黃壓成泥。將...
2012-11-13 -
11個月寶寶營養食譜:菠菜絲肉片粥
食譜材料: 大米,菠菜葉,肉片,瑤柱 食譜做法: 首先,將豬肉片加入適量的醬油及澱粉醃制片刻。 接著,小鍋倒入沸水,加入大米煮2分鐘,加入泡軟後的瑤柱及。 最後,豬肉片,熬煮30分鐘。加入菠菜絲,...
2012-11-14 -
專家提醒:吃香菇可預防齲齒
在餐桌上就可獲得健齒食物,如吃葡萄乾、乳酪、香菇等,均可抑制牙菌斑的形成,起到防止齲齒的作用。 一般認為齲齒的形成與細菌形成的菌斑有關,最近美國芝加哥伊利諾大學牙科中心的教授們的實驗結果顯示,葡萄乾...
2007-09-25 -
孕晚期助睡眠食譜 萵苣肉片的做法
孕晚期助睡眠食譜 萵苣肉片的做法 用料:萵苣300克、瘦豬肉150克、醬油、料酒各少許,鹽、醋、蛋清、澱粉、澱粉水、雞精、蔥段、薑片各適量。 做法: 1、將萵苣去皮,擇洗乾淨,切成薄片;...
2016-09-25 -
孕期妊娠高血壓食譜 香菇筍丁小炒
孕期妊娠高血壓食譜 香菇筍丁小炒 原料:鮮香菇4朵、冬筍1只、豬裡脊肉50克、豌豆(煮)適量、沙拉油適量、蒜少許、蠔油1湯匙、澱粉半茶匙、白糖1茶匙。 做法: 步驟1:冬筍剝皮收拾乾淨,...
2016-01-07 -
孕期利水消腫食譜 香菇蒸蝦盞
孕期利水消腫食譜 香菇蒸蝦盞 原料:蝦8個、香菇8朵、食鹽適量、細香蔥少許。 做法: 步驟1:香菇洗淨去掉香菇蒂。 步驟2:蝦剝去殼,去蝦線,洗淨,剁成泥,最後調一點點鹽攪拌勻。 步...
2016-01-05 -
產後回奶食譜 炒麥芽肉片湯
產後回奶食譜 炒麥芽肉片湯 營養:麥芽有消食健胃作用,又可舒肝氣而回乳,瘦豬肉營養豐富,滋陰補肌,蜜補中益氣,潤燥,煲成的湯水不但健胃消食,而且可舒肝氣,回乳,此湯極合適婦女產後,嬰兒進入戒...
2016-02-17 -
寶寶多大可以吃香菇 寶寶怎麼吃香菇
香菇高蛋白、低脂肪,體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇,它能轉化為維生素D,這種物質被人們吸收後,對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力,有很大的功效。那麼寶寶多大可以吃香菇呢?一般來說,寶寶六個月之後,媽媽們...
2016-07-09 -
荸薺炒肉片
適宜年齡 備孕 主料 豬精瘦肉500克荸薺200克鮮青10克紅椒10克 製作步驟 1. 準備材料:豬肉、青紅椒、荸薺。 2. 荸薺去皮洗淨、青紅椒洗淨、蔥薑切末。 3. 去皮的荸薺改刀切片、青紅椒斜...
2016-10-08 -
金針菇肉湯怎麼做好吃
金針菇肉湯怎麼做好吃:金針菇豆腐肉絲湯 材料:金針菇200g、瘦肉100g、豆腐1塊、生菜1棵、油適量、鹽適量、生抽適量、大蔥適量。 做法: 1、食材清洗後,金針菇去掉老根撕開,豆腐切成...
2016-11-23 -
豆豉刀豆肉片
適宜年齡 懷孕 主料 刀豆200g筍片100g裡脊肉100g 輔料 油一勺鹽一勺薑一塊料酒一勺生粉一勺醬油一茶匙胡椒粉一勺紅辣椒三根豆豉醬一勺蒜一瓣 製作步驟 1. 將原材料準備好。 2. 在肉片中...
2016-05-23 -
水煮肉片的做法最正宗的做法
水煮肉片的做法一 材料:豬裡脊肉400g、黃豆芽50g、金針菇50g、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜瓣6個、火鍋底料40g、郫縣豆瓣40g、料酒20ml、醬油25ml、糖3g、幹辣椒4個、花椒5g、...
2016-12-14 -
寶寶能吃香菇嗎
寶寶能吃香菇。香菇高蛋白、低脂肪,體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇,它能轉化為維生素D,這種物質被人們吸收後,對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力,有很大的功效。 寶寶長個子離不開維生素D,香菇含有豐富的維...
2015-06-11 -
媽咪不可不會的11道輔食之七香菇蒸蛋
推薦給9-12 個月的寶寶 ●可嘗試雞蛋、乾飯了。 ●可讓寶寶開始學習自己進食,所以,幫寶寶選擇不易摔破、質地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具,是父母該做的功課。 香菇蒸蛋 材料:香菇、胡蘿蔔、豌豆...
2015-01-20 -
春季想要寶寶長高 香菇必不可少
對於每個家庭來說,都希望孩子長的高高大大,如今春季時節,萬物萌芽,也正是孩子長個子的黃金時節,俗話說“春天個頭躥一躥”,因此一定要把握好春季這個時節,孩子除了運動之外,在飲食上也應給予充分的保障,...
2014-04-15 -
備孕可以吃香菇嗎
1 備孕可以吃香菇嗎 備孕期間是可以吃香菇的,香菇中所含的香菇多糖具有抗病毒,調節免疫功能和刺激干擾素形成等功效,備孕期間多食香菇有助於保證胚胎健康,預防染色體異變。 2 香菇的營養價值及...
2016-08-30