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寶寶米糊做法之香蕉米糊
營養價值：香蕉富含維生素和礦物質,容易消化,適合在寶寶輔食第一階段添加 用料：香蕉半根、米粉4勺（米粉勺、可酌量加減） 做法： 1、香蕉切斷,搗成泥 2、加入4勺米粉到香蕉泥中 3、加熱水並攪拌
2017-02-14 -
寶寶土豆泥做法之香蕉土豆泥
隨著寶寶逐漸長大,寶寶需要添加輔食了.菜泥是每個媽媽必備的輔食良品,而土豆泥,因為製作簡單,營養豐富,更是每個媽媽都喜歡的最佳輔食之一. 香蕉1個,土豆1個（小的2個）,草莓5個,蜂蜜 做法： 1、...
2017-02-14 -
6個月寶寶輔食粥做法之香蕉菜泥粥
營養價值：西蘭花含鈣高,母乳餵養的寶寶相對來說容易缺鈣些,在輔食第一階段添加西蘭花也是不錯的選擇,不過寶寶消化能力還沒發展完全,應該將西蘭花搗成泥,寶寶更容易吸收. 用料：小米適量、西蘭花1朵、...
2017-02-14 -
孕婦吃香蕉有什麼好處？
香蕉中富含的鉀有降壓、保護心臟與血管內皮的作用，這對於孕婦是十分有利的。難怪營養學家告誡，懷孕婦女最好每天能吃一隻香蕉。 除此之外，香蕉還有什麼其他神奇的作用呢? 營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在...
2017-02-14 -
飲食新知：香蕉紅薯防流感
天氣轉冷，流感風暴再次來襲。美國近日刊文指出，一些食物有助於抵禦流感，防治感冒。 1.大蒜 新鮮蒜泥中含有大量活性物質大蒜素，可以殺死感冒病毒。涼拌菜、調味醬中可適當加點新鮮蒜泥，好吃又健康。 2....
2017-02-14 -
巧食香蕉 助男性提高生育力
現代醫學研究發現，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種物質。在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品，以提高精子的品質與活力。 1.食用含有鎂的食物。 鎂有...
2017-02-14 -
寶寶食譜——香酥炸香蕉
炸香蕉口感香甜，外焦裡嫩，吃在口中外皮酥酥翠翠，香蕉心軟軟甜甜還有淡淡的雞蛋香味，可當小朋友的小零食，可當飯後甜點，也可當下酒菜。當小朋友們遊戲的時候放上這樣一盤小吃，還是很不錯的呦 主料： 香蕉...
2017-02-14 -
香蕉在孕期中的重要作用
香蕉含有一種抗潰瘍化合物，可以使胃酸降低，緩和對胃黏膜的刺激，並能促進胃黏膜細胞生長，故對胃潰瘍病具有一定的保護和治療作用。小編總結了以下吃有關香蕉在孕期中的重要作用的知識，願給朋友們帶來幫助。 治...
2017-02-14 -
暑天吃粥清熱又養胃 西瓜皮粥消暑香蕉粥可潤腸
酷熱的夏季，人身體損耗大，容易疲憊，加上貪涼，整日吹空調或吃生冷食物，伏熱濕火，化熱傷津，造成胃口差。在炎熱暑天，煲些粥食用，以防暑降溫、養胃、安神。 苦瓜粥： 瓜100克，冰糖20克，精鹽2克，粳...
2017-02-15 -
經期能吃香蕉嗎
女性經期多吃水果有益補充身體營養，改善經期不適症狀，但是有些水果卻不適宜在經期食用，如西瓜、甜瓜等，那麼經期吃香蕉好嗎? 香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養...
2017-02-15 -
香蕉與牛奶同食可以嗎
生活當中,很多人都喜歡把牛奶和咖啡綁在一起,但是現在有越來越多的人喜歡在喝牛奶的同時吃一根香蕉,可是香蕉與牛奶同食會有什麼危險嗎?這樣同時可以嗎?現在就跟著我一起去瞭解一下看看這樣是否會對身體有害,...
2017-02-15 -
孕期多吃香蕉不會便秘？
孕期便秘是准媽媽常遇到的難題，很多人認為香蕉是潤腸的，可緩解便秘。但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便秘。 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎...
2017-02-15 -
嬰兒營養美味的香蕉乳酪糊
牛奶、乳酪含有豐富鈣質和蛋白質等;香蕉含蛋白質、脂類、碳水化合物、果膠鈣、磷、鉀及維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。此糊適宜4個月以上嬰兒食用，有利骨骼等各器官的生長發育。原料：香蕉半根，天...
2017-02-15 -
寶寶多大可以吃香蕉泥
寶寶到了一定的年齡都是需要添加輔食的，這樣才能增加小寶寶的營養，提高寶寶的抵抗力。剛開始給寶寶添加輔食的時候，可以考慮添加水果，其中香蕉是理想的選擇，家長可以用香蕉製作成香蕉泥作為寶寶的輔食。那麼寶...
2017-02-15 -
香蕉泥怎麼做給寶寶吃
對於小寶寶來說，都會經歷添加輔食的階段，寶寶輔食有很多種，香蕉是具有便秘的效果，可以給寶寶做香蕉泥，給寶寶清腸胃。可是香蕉泥怎麼做給寶寶吃呢?一起來看看吧!香蕉泥怎麼做給寶寶吃？香蕉含豐富的鉀和鎂，...
2017-02-15 -
嬰兒常吃橘子香蕉患白血病危險減半
據《新科學家》雜誌報導，10日在倫敦召開的流行病學會年會上，科學家們認為，常給嬰兒吃橘子和香蕉等水果，能夠降低一半他們患白血病的危險。在他們的飲食中加入咖喱調味品，主要是薑黃素，也有保護作用。這是科...
2017-02-15 -
冰糖燕窩乳鴿羹－孕前食譜
冰糖燕窩乳鴿羹補氣潤肺，滋養容顏。用於血氣不足，面色無華，肌膚不澤;或肺癆咳喘，肌膚粗糙，咳痰有血，形容憔悴;或病後氣虛血虧之面色萎黃;或消渴等，是孕前的一款好食譜。 材料：燕窩50克、乳鴿2只...
2017-02-15 -
多吃“香蕉土豆”易生兒子?
生男生女是你在意的問題嗎?聽說多吃“香蕉土豆”易生兒子，其中有奧秘嗎?但奧秘並非由命運決定，想要影響胎兒性別需要怎麼做?如果飲食方面助生兒子，吃什麼? 丹麥研究：多吃香蕉、土豆更易生兒子。 ...
2017-02-15 -
香蕉對孕婦的神奇功效
一、香蕉對孕媽的神奇功效 1、助消化、通便。 懷孕期間，大部分孕媽會出現便秘現象，而香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。同時，香蕉中含有一種抗潰瘍化合物，可以使胃酸降低，緩和對胃...
2017-02-15 -
適合孕婦的幾種香蕉吃法推薦
香蕉營養豐富：鈣、磷、鐵，以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素C尤為豐富，亦含少量的鎂、硫和銅，以及維生素D、E等。孕期是可以吃香蕉的，不會有影響。但腹瀉孕婦不宜食用。【孕婦吃香蕉的好處與壞處...
2017-02-15
