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孕婦能吃皮皮蝦嗎 如何選購
孕媽媽在孕期飲食一定要格外留神，尤其在選擇海鮮方面更需要謹慎，那麼孕婦能吃皮皮蝦嗎?皮皮蝦雖然不大，但是它的肉質含水分較多，鮮甜嫩滑，入口淡而柔軟還帶著一種特殊誘人的鮮味。每個人都有口味的偏好，孕...
2017-02-21 -
香辣開胃的下飯菜——剁椒炒烏雞
食材：烏雞半隻 青椒兩個 幹紅辣椒兩個 剁辣椒一勺 薑絲適量 過程： 1.烏骨雞切成段，薑絲切好備用， 1.烏骨雞切成段，薑絲切好備用，青辣椒和幹紅辣椒切好備用 2.油...
2016-08-25 -
皮皮蝦營養豐富 孕婦適量食用有好處
孕婦的飲食對營養要求很高，恨不得每種食材都考究其營養價值、權衡其副作用。對咸鮮味美的皮皮蝦，有些孕媽還不太敢吃。那麼孕婦可以吃皮皮蝦嗎？其實，適量食用皮皮蝦，對準媽媽還有一定好處呢！ 孕婦能...
2017-02-26 -
百姓家的尋常美味：香辣烤海雜魚的做法
用烤的的方法來烹製這些美味的小魚。 主料：小海雜魚800克 配料：生薑10克，鹽2茶匙，白糖1/2茶匙，胡椒粉1/4茶匙，黃酒2茶匙，辣椒面1茶匙，孜然粉2茶匙，香菜5克，大蔥5克，青椒1個...
2016-11-15 -
香辣小酥魚的做法 即可是零食也是很好的下酒菜
這種小河魚，大多都是做酥炸或幹煸兩種，如何才能把小魚炸至酥脆到連骨頭也可以吃掉的程度呢?那就是小河魚剛開始炸時，要用小火慢慢的炸，裡面的骨頭才會炸得酥;第一次炸好後，要用大火複炸一次，把小魚裡的油...
2016-11-04 -
香辣藕丁的做法 一舉掃光白米飯的香辣藕丁
吃過飯的沒吃飯的都快看過來，不能我一個人饞，當然了，到最後我並不饞了(畢竟是我做的)，只剩下你們饞了(攤手)。好吃程度達到讓你挪不動腳的路邊攤級別，但衛生程度呢達到你自己廚房級別，咋樣，要不要下廚...
2016-10-14 -
香辣薯片
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 土豆3個 輔料 幹澱粉2湯勺 製作步驟 1. 原料圖。 2. 土豆洗淨去皮，切成很薄的片。 3. 切好的土豆片放入清水中清洗2遍。 4. 鍋中燒開適量水...
2016-05-10 -
糖醋脆皮茄子
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 茄子一根 輔料 麵粉200克鹽一茶匙雞蛋1個蒜苔一顆胡蘿蔔一根蠔油一勺蔥兩根白醋一茶匙番茄醬一包白糖一勺 製作步驟 1. 首先將茄子切條、胡蘿蔔切粒、蒜...
2016-05-12 -
兒童菜譜豆腐類：脆皮豆腐
材料 嫩豆腐1塊，澱粉，雞蛋，番茄醬，糖 做法 1、雞蛋+澱粉調成厚糊狀。 2、豆腐切塊，然後再裹上麵糊。 3、然後放入熱油鍋，煎至金黃後盛出。 4、鍋留底油，倒入番茄沙司，加糖，用水澱粉略勾芡。...
2016-03-25 -
幼兒點心：脆皮鮮奶
材料 主料：牛奶250ML、煉乳2大匙 調料：玉米澱粉30克、糖40克 脆皮漿：麵粉適量、泡打粉1/2小匙、水適量 做法 1、牛奶、煉乳放在一個大碗中，篩入玉米澱粉，加入糖攪拌到沒有顆粒。 2、攪...
2016-03-25 -
兒童菜譜豆腐類：香辣砂鍋豆腐
材料豆腐、粉絲適量。 做法1、豆腐切塊、粉絲泡軟，薑蔥切片；2、把粉絲放在砂鍋底，然後放入蔥薑蒜桂皮八角；3、加入用開水化開的濃湯寶，然後放入豆腐；4、放上辣椒和花椒，再放入一勺辣椒醬；5、最後倒...
2016-01-04 -
幼兒點心：紅豆乳酪脆皮點心
材料市售的脆皮(Fillo)， marscarpone cheese， 紅豆沙， 香蕉. 做法將約三分之一個香蕉在容器內搗碎， 成香蕉泥， 滴兩三滴檸檬汁防止變色， 加入四分之一杯紅豆沙， 拌勻，...
2016-01-04 -
香辣小酥魚的做法 即可當小零食也是不錯的下酒菜
這種小河魚，大多都是做酥炸或幹煸兩種，如何才能把小魚炸至酥脆到連骨頭也可以吃掉的程度呢？那就是小河魚剛開始炸時，要用小火慢慢的炸，裡面的骨頭才會炸得酥；第一次炸好後，要用大火複炸一次，把小魚裡的油...
2016-09-30 -
香辣適口的秋季滋補佳餚---仔薑鴨腿
鴨肉是很適合秋天滋補的佳餚，但鴨肉如果處理不當，有時候會有一種很腥的味道，而它與薑是鐵搭檔，無論是老姜還是嫩薑，都是降伏這種腥味的有效良方，還能令菜肴散發出特殊香味。 仔薑微辛辣，去毒健胃，化...
2016-09-29 -
香辣開胃的手撕雞，做法雖然簡單，原來竟然藏著這個小竅門
食材：三黃雞一隻 蔥花一撮 薑絲適量 剁辣椒一大勺 生抽一大勺 過程： 1.薑片放入壓力鍋中，加入小半鍋水，將處理好的三黃雞放進去，煮至開鍋後繼續煮五分鐘，開鍋，將雞取出，稍微...
2016-08-20 -
香辣菠菜--孕前的一道助孕好食譜
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。香辣菠菜是孕前的一款好食譜。 香辣菠菜－孕前食譜 主料： 菠菜 450克 調料： 芝麻 20克 辣椒油 20克 ...
2017-03-04 -
學前兒童點心：紅豆乳酪脆皮點心
材料 市售的脆皮(Fillo)， marscarpone cheese， 紅豆沙， 香蕉. 做法 將約三分之一個香蕉在容器內搗碎， 成香蕉泥， 滴兩三滴檸檬汁防止變色， 加入四分之 一杯紅豆沙， ...
2015-11-13 -
兒童食譜糕類：脆皮蘿蔔糕
材料 蘿蔔糕600公克，脆漿粉300公克，蛋黃1顆，水150cc，沙拉油1大匙，鹽1小匙，白胡椒粉少許 做法 1.將蘿蔔糕切成適當的長條狀備用。 2.將脆漿粉、蛋黃與水放入大碗中攪拌均勻，加入調味...
2015-05-15 -
兒童菜譜豆腐類：糖醋脆皮豆腐
材料 香豆腐（或北豆腐）1塊、番茄醬1湯匙、白糖1小勺、醬油少許、香醋少許、食鹽適量、白胡椒麵1小勺、食用油適量。 做法 1、豆腐切成厚約半釐米的片。 2、鍋中加適量油，油熱後把豆腐放入煎制，火不...
2015-01-20 -
兒童食譜西式糕點：奶香脆皮山藥
【主料】 山藥、白芝麻 調料：糖、牛奶、檸檬汁、生粉、優酪乳、沙拉醬 【做法】 1、先將山藥去皮切成菱形狀，放入牛奶中蒸酥待用； 2、待山藥冷卻後，裹上生粉，蘸上白芝麻，入油鍋炸脆，裝盆待用； 3...
2014-12-30
