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產後第2周食譜——西蘭花鵪鶉蛋湯
【原料】西蘭花100克，鵪鶉蛋4個，鮮香菇、火腿各50克， 鹽適量。 【做法】1、西蘭花切小朵，洗淨，焯燙；鵪鶉蛋煮熟，剝皮；鮮香菇去蒂，洗淨；火腿切丁。 2、將鮮香菇、火腿丁放入鍋中，加水，...
2015-08-12 -
秋季助孕食譜：溫補鵪鶉湯
秋高氣爽，不僅使人心曠神怡，而且秋季也是懷孕的好時節。那麼，在秋季備孕的過程中，吃什麼可以快速懷孕呢?專家提示，想要在秋季快速懷孕，可以適當的吃一些助孕的食物。下面，就來看看秋季助孕的最佳食譜吧。 ...
2016-05-28 -
吃鵪鶉蛋有助腦發育
鵪鶉蛋比雞蛋貴很多，有時一斤鵪鶉蛋的價格是一斤雞蛋的兩倍。鵪鶉蛋的營養價值真的這麼高嗎？ 營養專家說，相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同，差異不大。要說差別主要表現在四個方面： 1.雞...
2016-06-01 -
孕婦食譜推薦：香酥柳葉魚
孕期營養是否均衡對於我們女性非常重要，這不僅會影響到我們身體的健康，而且還會影響到肚子裡胎兒的發育，但是孕期常常有女性食欲不振，下面小編推薦給大家一款提高食欲增加營養的孕婦食譜。 孕期營養是否均衡...
2016-08-31 -
去濕氣的湯：鵪鶉湯
鵪鶉湯有健脾開胃的功效，常食用鵪鶉湯有去濕氣的作用!鵪鶉營養又美味，加上煲湯材料一起慢火燉2小時，鵪鶉湯的美味就漸漸散開了，鵪鶉湯怎麼做呢?本文為大家介紹! 鵪鶉湯有健脾開胃的功效，常食用鵪鶉湯有...
2016-09-01 -
鵪鶉蛋的補腦效果比核桃更驚人 鵪鶉蛋到底有多好？
鵪鶉蛋的補腦效果比核桃更驚人 經常用腦多吃鵪鶉蛋鵪鶉蛋補腦效果驚人!學生、上班族用腦過度，會產生頭昏眼花、理解力和記憶力下降，反應遲鈍，以及學習和工作效率降低等一系列惡性連鎖反應。為了給...
2016-01-23 -
寶寶益智補腦蛋 超萌鵪鶉蛋的做法
鵪鶉蛋營養豐富，補鈣鐵鋅硒益智補腦，很適合孩子食用。有很多小孩子不喜歡吃蛋，這道很可愛的花樣鵪鶉蛋送給寶寶，不愛吃蛋的寶寶都一定會喜歡上的。 一、超萌鵪鶉蛋的主料： 鵪鶉蛋(適量) 二、超萌鵪鶉蛋...
2017-02-18 -
鵪鶉蛋和雞蛋比營養 不分向上
鵪鶉蛋VS雞蛋 相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同，差異不大。要說差別主要表現在四個方面： 1、雞蛋裡維生素A的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。 2、鵪鶉蛋中的B族維生素含量多於雞蛋，特別是維生...
2017-02-18 -
才3歲大的寶寶 腎裡竟長了鵪鶉蛋大的結石
小孩子生病是最讓人心疼的事。3歲的女寶寶小雨(化名)，一個月前開始，每次“噓噓”時總會喊疼。媽媽嚇到了，趕緊帶她去醫院檢查，結果發現孩子左腎長了個鵪鶉蛋大小的結石。 發現小雨小便不舒服後...
2016-01-08 -
讓寶寶停不下來的香酥鯉魚塊
這個酥炸糊口感非常好，薄薄的、脆脆的，即便涼了也還很酥脆，包裹著嫩嫩的魚肉，非常好吃。絕對適合小朋友的口味，連大人都會停不下來。 原料： 銀鱈魚100克。 酥炸糊： 麵粉20...
2014-05-13 -
鵪鶉蛋的補腦效果比核桃更驚人?孕婦可以吃鵪鶉蛋嗎？
經常用腦多吃鵪鶉蛋 鵪鶉蛋補腦效果驚人!學生、上班族用腦過度，會產生頭昏眼花、理解力和記憶力下降，反應遲鈍，以及學習和工作效率降低等一系列惡性連鎖反應。為了給大腦補補營養，學生和上班族不是在吃這個...
2016-09-18 -
懷孕吃什麼寶寶聰明?鵪鶉對胎兒健腦非常有益
養生之道網導讀：對胎兒健腦的食物其實不算是太多，坊間流傳的也不過十來樣。但是胎兒的腦力發育只是胎兒發育的某一個方面而已，還有其他的方面我們也…… 對胎兒健腦的食物其實不算是太多，坊間流傳的也不過十來...
2015-08-20 -
鸚鵡母愛爆棚 將主人所買鵪鶉蛋孵出小鵪鶉
12月18日電 據日媒報導，近日，一名日本網友隨機在超市購買了一枚鵪鶉蛋，並交給家中的鸚鵡孵化，不料這只鸚鵡竟真的孵出了一隻可愛的小鵪鶉。 據瞭解，通常而言，人們在超市買到的雞蛋都是未受過精的...
2015-12-19 -
孕婦吃鵪鶉蛋寶寶會長斑? 孕婦可以吃鵪鶉蛋嗎?
鵪鶉蛋的營養價值 鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋，豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質。 鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全，含量豐富，還有高品質的多種...
2017-04-20
