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擠出的母乳營養會流失嗎
生育健康網網友：我女兒2個多月，混合喂養，寶寶不愛吃乳☆禁☆頭，我只好用吸奶器將母乳吸出來給她吃，請問擠出來的母乳加熱后還會有營養嗎？要用什么辦法才能讓她直接吃我的奶呀？ 沈文：如果你的母乳夠寶寶喂養的...
2011-03-05 -
母乳喂養免骨質流失
美國加州大學的科學家發現，用母乳喂嬰孩，包括年青的母親，可以保護母親的骨胳，避免骨質流失。 加州大學的陳得理博士說，科學家對年少的母親進行了一項研究，發現使用母乳喂嬰孩的母親，她們的骨胳并沒有因...
2011-03-14 -
新媽媽生個孩子讓女人流失多少鈣？
不管你信不信，在全民補鈣的熱潮中，偏偏懷孕及哺乳期的女性最不熱心。其實，在所有人中女性是最該補鈣的，尤其是在懷孕、分娩及哺乳期的這兩年時間里。2006年最新調查顯示，我國人均日缺鈣量高達300毫克...
2012-03-20 -
孕期怎么吃蔬菜葉酸不流失
別看葉酸在人體內似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 成人的...
2012-03-12 -
生個孩子讓女人流失多少鈣
專家說法： 孕婦一人補鈣，兩人受益，孕婦不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣，否則，不僅補不足，還會耽誤寶寶骨骼發育。所以，對孕婦來說，選擇鈣制劑尤為關鍵。 為此，我們特別總結了五大選鈣 “金標準”，可...
2012-03-12 -
如何補回孩子汗液流失的營養
悶熱天氣，一不小心就會“揮汗如雨”，尤其小孩活動多、代謝旺盛，出汗更多。表面看，出汗流失的是水分，但暗地里，隨汗液流失的還有人體健康所必需的多種礦物質、維生素和蛋白質等。雖說現在立秋了，但也不應小...
2011-09-25 -
專家教你吃蔬菜葉酸不流失的方法
說起葉酸，可能許多孕媽媽還不是很熟悉，葉酸只是一種水溶性的維生素。維生素B族中的一種，亦稱為維生素BC或維生素M。 別看葉酸在人體內似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、...
2012-04-25 -
“炎夏出汗多、鈣流失也多”不科學
在最近由上海市食品藥品監管局主辦的“以人為本、科學用藥”藥品安全知識宣傳進社區、進學校科普講座中，從事多年公益科普教育的杰醫醫藥藥學專家許俊才提醒市民，一些免費測鈣、再加推銷補鈣品可能是 “噱頭”，...
2011-03-11 -
準媽媽生一個孩子流失多少鈣
現代女性缺鈣越來越呈年輕化趨勢，按說年輕時本該是積累鈣的階段，可是當喝咖啡成為習慣，咖啡會加速鈣從尿液中排出；當保持身材成為必須，美女們有誰喜歡牛奶、豬肝、豆制品等含鈣高的食物？當防曬成為美白需要，...
2011-03-12 -
小孩子骨質疏松是怎么回事
專家揭秘兒童骨質疏松癥 骨質疏松癥，本來是一種絕經女性或老年人的疾病，但目前卻發生在兒童中。為什么會這樣？ 最新研究有這樣一些推測。一種推測認為，骨骼損傷可能并不是引起骨質疏松癥的惟一原因，在青春期...
2011-02-27 -
產后：如何補充流失的鈣?
媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣，進一步導致處于哺乳期的新生兒先天性缺鈣，為母子將來高發的骨質疏松患病率埋下隱患。 鈣，是做為準媽媽們孕期必不可缺的營養元素，它不僅能增強孕婦的體質，更能為肚子里的小寶寶...
2011-02-19 -
孕婦怎么吃葉酸才不會流失
葉酸是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如dna的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。成人的建議每日攝取量是180～200mcg，...
2011-03-05 -
孕婦缺鈣會使胎兒骨質疏松
美國醫學專家研究顯示，如果孕婦在懷孕期間鈣質補充不足，每天的攝取量未達到1200mg 以上，那么不僅僅只是在懷孕后期出現小腿抽筋，還會使胎兒骨質疏松。 研究專家指出，懷孕期間如果每天鈣攝取量低于...
2011-03-08 -
孕婦怎么吃蔬菜葉酸不流失？
導讀：別看葉酸在人體內似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如ｄｎａ的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 別看...
2011-03-13 -
女性更年期症狀：鈣質流失 補鈣吃什麼好
人生中會有兩個不可理喻的時期，一是青春期，二是更年期。不少女性在進入更年期後總會出現情緒不穩定，動不動就發脾氣，這是更年期的症狀，與飲食和營養有關。有研究表明，更年期的女性聰明的選擇食材，攝入更有針...
2017-02-20 -
寶寶膳食巧搭配不讓鈣質流失
很多父母以為，防止寶寶缺鈣的最佳方案就是補充鈣劑魚肝油，可是他們忽略了一點。一般寶寶補充鈣劑和魚肝油是到2歲~2歲半，以後，隨著寶寶的飲食成人化，鈣大多能通過飲食獲得。但專家提醒：如果父母在飲食的...
2010-04-18 -
骨骼纖細媽咪喂母乳 小心鈣流失引起骨質疏鬆
產後媽媽喂母乳，對寶寶來說能吸收到天然、珍貴的營養來源。 根據世界衛生組織的研究，母乳是嬰兒能量供給的最重要來源，不僅能增進嬰兒腦部發育、幫助鈣吸收，還可以有效抑制腸胃道中病菌滋生，降低...
2016-05-22 -
女人生育的時候不能讓骨質流失
女性因有懷孕、哺乳的需求，及需面對日後的更年期問題，骨骼會比男性更脆弱，罹患骨疾病的機會也大為提高。本篇文章將帶領媽咪們一同來關心骨頭問題，並告訴你如何從營養中攝取足夠的鈣質，以及正確的保鈣方式，...
2017-02-23 -
女人生育不能讓骨質流失
女性因有懷孕、哺乳的需求，及需面對日後的更年期問題，骨骼會比男性更脆弱，罹患骨疾病的機會也大為提高。本篇文章將帶領媽咪們一同來關心骨頭問題，並告訴你如何從營養中攝取足夠的鈣質，以及正確的保鈣方式，...
2008-12-13 -
寶寶補鈣要注意減少鈣質流失
除了補充牛奶或鈣片可以給寶寶補鈣以外，最應該做的是多讓兒童到戶外運動，可增進骨骼強健發展。但是，給寶寶補鈣除了這些，還要注意減少鈣質的流失。寶寶補鈣要注意減少鈣質流失 如何減少鈣質流失 1、鈣磷比例...
2017-03-10
