-
寶寶吃乳酪更能補鈣？
乳酪是一種獨特的美食，但是不少寶寶卻很喜歡。其實，在乳酪當中富含多種營養成分，尤其是鈣質，更是出乎你的意料之外。 寶寶多大可以吃乳酪 乳酪雖然有高度的營養價值，卻也有一些不夠理想的因素，那...
2016-01-12 -
這湯能補氣血增強體質，女性要多喝這湯水
五紅湯也稱為五紅補血湯，就是用紅豆、紅皮花生、紅棗、枸杞、紅糖這常見的五種食材煲的湯水，紅棗枸杞水比較多人知道，很多人就用紅棗枸杞泡水喝，貧血症、氣虛者、孕婦和產婦不妨多加紅豆、花生和紅糖，可以調...
2016-11-21 -
8個月寶寶感冒鼻塞拉肚子怎麼辦 能補鈣嗎
8個月寶寶感冒的症狀包括上呼吸道感染的鼻塞流涕或咳嗽，有些寶寶還會發燒拉肚子。 8個月寶寶感冒鼻塞拉肚子怎麼辦？應當注意保暖，多補充水分，飲食要少量清淡易消化。寶寶感冒期間可以補鈣，但有影響食欲的可...
2017-02-19 -
多吃肉多喝骨頭湯可使骨折癒合加快麼?
>>>相關推薦：閉合性骨折的急救措施 骨折後多吃肉多喝骨頭湯，可以使骨折癒合加快的這種觀點其實並不正確。 因為現代醫學多次實踐證明，骨折病人多吃肉和喝骨頭湯，非但不能使骨折儘早癒合，反而有可能...
2010-01-14 -
孕婦喝優酪乳能補鈣嗎？
優酪乳是我們大家都非常熟悉的飲品，有很多的孕婦在孕期都有喝優酪乳的習慣，優酪乳可以補充我們人體很多的營養，那麼孕婦喝優酪乳能補鈣嗎？孕婦喝優酪乳能補鈣嗎優酪乳可以補充鈣，只是比鮮奶的鈣含量要低一點，...
2016-09-06 -
幾個月寶寶能喝骨頭湯
1 幾個月寶寶能喝骨頭湯? 一般來說，寶寶六個月就能喝骨頭湯了。 原因： 1、一般6個月輔食可以添加肉食了，骨頭算是肉的一種; 2、寶寶在六個月添加輔食的時候就可以吃一點點油了。 ...
2016-11-14 -
兒童菜譜湯類：胡蘿蔔骨頭湯
大棒骨，胡蘿蔔 1.大棒骨先洗乾淨。 2用水泡半個小時以上，中間表忘記換水。 3大棒骨涼水下鍋。 4煮開以後，保持大火沸騰，隨時撇乾淨浮沫，撇乾淨以後加入蔥段和薑一片、胡蘿蔔。 5整個過程一直保持...
2016-11-04 -
小孩吃什麼水果能補鈣
1 柚子 小孩吃什麼水果能補鈣：柚子。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有維...
2016-09-27 -
補腎食譜 黑豆骨頭湯
補腎食譜 黑豆骨頭湯 【主料】黑豆300克、豬骨頭500克、精鹽、雞精、胡椒粉、芝麻香油適量。 【製作】把骨頭洗淨備用，提前浸泡黑豆；把洗淨的骨頭，放在熱水裡焯一下，去掉血腥味，撈出備用；...
2016-01-14 -
寶寶五個月能補鈣嗎
隨著年齡的成長，人體對鈣的需求量也在增加。如果兒童缺鈣會出現不易入睡、易驚醒，入睡後多汗等現象，那寶寶五個月出現晃頭的現象，是缺鈣的變現嗎，能補鈣嗎？ 五個月嬰兒能補鈣嗎？最近天氣太冷了，幾乎沒有帶...
2017-02-20 -
6個月的寶寶安排什麼輔食能補鈣
魚肉青菜米糊，適宜於6個月以上。肉肉質鮮嫩可口，營養價值豐富，含有維生素原料：米粉100克，魚肉25克，青菜20克，精鹽少許。制法：1、將魚肉、青菜分別洗淨，剁成泥狀，待用。2、鍋內加入適量清水，倒...
2017-02-20 -
1歲3個月寶寶吃什麼食譜能補鈣
對於缺鈣較輕的寶寶，可以通過食補方式來提升體內鈣含量。平時可多吃魚蝦、海帶、排骨湯等富含鈣質的食物，同時多吃富含維生素D的食物，如豬肝、羊肝、牛肝來促進鈣的吸收。 蝦仁拉絲蛋原料：雞蛋300克，蝦仁...
2017-02-21 -
寶寶飯後吃山楂能補鈣嗎？
水果中鈣含量最高的是山楂 兒童飯後可吃點 營養分析：山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百克果肉中含鈣52毫克。兒童對鈣的需求大，這類人群不妨在飯後吃點山楂。 此外，山楂裡因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱...
2010-06-23 -
骨折後要多喝骨頭湯？錯！
不少人去醫院探望生病的親友，都喜歡煲一鍋營養靚湯送去，尤其是去探望剛剛做了手術的骨折病人，按照“以形補形”的傳統理念，更是一定要帶去一碗老火骨頭湯。然而，事實上，在骨折手術後的早期，病人並不適宜喝骨...
2015-01-04 -
青菜PK牛奶 誰更能補鈣?
牛奶是人們最容易獲得的鈣來源。一杯奶就能輕鬆補足一日所需鈣的三分之一，其他食品都不可能如此方便快捷。然而，事實上，如果按照營養素密度來計算，牛奶的補鈣效益低於青菜。 乳是養育新生命最好的...
2017-02-23 -
巧食蔬菜也能補鈣
過去醫學一直認為，蔬菜內雖含有一定量的鈣，但因受植酸和草酸的影響，人體對蔬菜裡的鈣質吸收並不理想。但新的研究結果是，人體對有些蔬菜如芥菜、芹菜中的鈣的吸收率大大高於牛奶。科學家經試驗檢測得出：一杯...
2017-02-23 -
孕婦喝骨頭湯好還是不好
孕婦日常飲食要適量，在全面均衡的基礎上，可適當增加攝入牛奶、豆製品、蝦皮、海帶、紫菜等富含鈣質的食物。同時，曬太陽和適度的戶外運動可以促進鈣的吸收和利用。對於嚴重缺鈣的孕婦，如果食補效果不明顯，則...
2011-05-09 -
專家建議 多吃蔬菜能補鈣
營養專家最新研究，蔬菜中的鈣也能被人體吸收。儘管蔬菜中的含鈣量並沒有牛奶中的高，並且還會受到植酸或草酸的影響而減少吸收，但研究結果表明，人體對有些蔬菜，如荸薺和黃芽菜中的鈣吸收就高於牛奶。 專家建...
2010-05-01 -
小孩感冒能補鈣嗎
寶寶小時候很容易缺鈣，所以媽媽們為了寶貝的身體健康著想就會給寶寶補鈣。可是寶寶感冒能補鈣嗎？很多媽媽都有類似的問題，那麼我們一起來看看孩子感冒能不能補鈣。我寶寶三歲了，從出生她免疫力就很差。基本上隔...
2017-03-01 -
寶寶曬曬太陽能補鈣嗎
大家都知道，曬太陽會幫助寶寶獲得維生素D，它可以幫助寶寶攝取和吸收鈣、磷，使寶寶的骨骼長得健壯結實，對寶寶軟骨病、佝僂病有預防作用。但一定要避免陽光直射寶寶的眼睛。根據科學研究表明，在冬季，有三個時...
2017-03-01
