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教你四招測試寶寶體內濕氣
第一招：起床時看寶寶精神狀態 如果每天早晨起床的時候看到寶寶特別疲勞,睡不醒,打不起精神來,或是像穿了一件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動彈……那麼可以肯定是體內有濕了. 第二招：如廁時看大...
2017-02-12 -
寶寶大便不成形 體內濕氣作怪
正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。體內有濕的情況下，大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不淨的感覺。這個情況寶寶大多數體內濕氣重。 另外，在寶寶如廁後，還可以觀察一下大便。...
2017-02-16 -
七招趕走體內濕氣
薏米紅豆提起祛濕，薏米紅豆是個不錯的選擇。中醫稱薏米為“薏苡仁”，是祛濕消腫的上品。紅豆有健脾利水，清熱除濕的功效。由於紅豆性善下行，古人有“多食令人瘦”的說法。不需要考慮什麼比例，只需將兩種食材各...
2016-11-07 -
六個壞習慣加重體內濕氣
不正確的生活習慣會讓濕氣乘虛而入，危害健康。因此，大家一定要杜絕以下壞習慣。睡不夠從中醫角度來說，睡不夠就是脾虛的症狀，睡好覺能讓我們的身體更輕盈。建議每天晚上11點前就睡覺，每天增加一些運動會讓你...
2016-09-10 -
兒童體內濕氣怎麼辦 孩子祛濕這樣吃
如果小孩一直想睡覺，就算睡醒了卻一直犯困就說明了孩子可能濕氣太重，這個時候寶媽媽就一定要給孩子好好調養一下，還要注意幫寶寶保暖，不要受涼。孩子體內濕氣自檢4大招起床時看寶寶精神狀態如果每天早晨起床的...
2016-09-25 -
夏季怎麼祛除體內濕氣
夏天是濕氣的高發季節。如果你早上起床頭昏腦脹、刷牙時噁心、舌苔厚而膩、小腿肚子發酸發沉等症狀，不用懷疑，濕氣已經在你身上紮了根。自測：你體內的濕氣是否過重起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特...
2016-08-23 -
陽春三月 教您如何去除寶寶體內濕氣
進入3月，“濕氣”撲面而來。這個時候，寶寶很容易就會昏昏欲睡，也很容易患腸胃不適、皮膚病、呼吸系統疾病等。所謂濕，即通常所說的水濕，又有外濕和內濕之分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，...
2015-03-16 -
體內濕氣重的10大特徵
如果我們在生活中突然發現自己的皮膚膚發黃、發黯，脾氣也開始變大，這個時候就需要小心了，可能是你的體內濕氣過大的原因，那麼大家知道濕氣重的症狀有哪些嗎？濕氣重怎麼辦才好呢？濕氣重吃什麼好呢？帶著這些疑...
2016-05-22 -
體內濕氣是怎麼引起的
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕氣重的人身體就會出現各種異常，如身體困倦、身體四肢沉重、食欲不佳、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服等。那濕氣到底是什麼引起的呢？其實主要原因就是不良生活習慣，尤...
2016-05-20 -
解決體內濕氣重的養生妙招
中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不易無限量食用。如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、薑，降低蔬菜寒涼性質。濕氣重怎麼辦勤運動運動可以紓解壓力、活絡身體...
2016-05-20 -
體內濕氣重 不妨試試祛濕湯
近日，“娘娘”孫儷在微博上分享了自己的祛濕小妙方：陳皮+姜汁泡水喝，也可以加一些黃冰糖，引得網友熱捧。不少網友在讚揚“娘娘”的聰慧外，也紛紛留言問：在生活中還有哪些食物是既好吃又能祛濕的呢？濕氣分為...
2016-05-20 -
祛除體內濕氣的中成藥有哪些
體內濕氣不及時去除對人體的健康是有很大的威脅的，引起體內濕氣的因素有很多，常見的是外界因素的影響，如潮濕的空氣、潮濕的環境等等，還有些是因為不良的飲食習慣，如經常吃冷飲等等，這些都會導致體內濕氣重。...
2016-05-13 -
如何測試和去除寶寶體內濕氣？
進入3月，"濕氣"撲面而來。這個時候，寶寶很容易就會昏昏欲睡，也很容易患腸胃不適、皮膚病、呼吸系統疾病等。所謂濕，即通常所說的水濕，又有外濕和內濕之分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來...
2015-03-16 -
體內濕氣重怎樣祛除
濕氣對人體危害是很大的，因此大家都想要知道體內濕氣重怎樣祛除。然而有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”說的就是祛濕的難度。針對不同的人群祛濕的辦法也是不同的，那麼女性體內濕氣重怎...
2017-06-30 -
寶寶體內濕氣重怎樣祛除
寶寶體內濕氣重怎樣祛除？當寶寶體內濕氣重時，其症狀和某些飲食問題很像，如果寶媽以為是吃飯問題，一味地調理飲食，並不能解決問題。而寶寶體質較弱，要注意祛濕的方法，那麼寶寶體內濕氣重怎樣祛除比較好？1、...
2017-06-30 -
男性體內濕氣重怎樣祛除
男性體內濕氣重怎樣祛除？人體內產生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關，因此需要多方面同時改善。一、男性體內濕氣重怎樣祛除1、飲食調理腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量...
2017-06-30 -
女性體內濕氣重怎樣祛除
女性體內濕氣重怎樣祛除？如果女性體內濕氣過重就容易患上一些婦科病，因此祛除濕氣對於女性來說十分關鍵。一、女性濕氣重吃什麼好1、薏米紅豆粥去女性濕氣重薏米紅豆粥是人人皆宜的去濕佳品，薏米，在中藥裡稱“...
2017-06-30 -
寶寶濕氣重吃什麼好 孩子體內濕氣重飲食調理食譜大全
1 寶寶濕氣重吃什麼好一 紅豆薏米粥 1、原料： 幹紅豆、薏米、綠豆各30克。 2、做法： 用豆漿機常規打成熟漿後分兩三次溫服（也可晚上用保溫瓶等量洗淨，倒入半瓶開水，第二天白天喝湯，...
2017-07-27 -
孕婦體內濕氣重怎麼辦 推薦6個祛濕方法
1 孕婦體內濕氣重怎麼辦：艾葉泡腳 艾葉有很強的祛寒作用，使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液迴圈，令體內的濕寒之氣排出體外，孕婦也可用。 具體方法：準備鮮艾葉50克，或者是曬乾的艾葉30克，...
2017-10-12 -
4招教你測試寶寶體內濕氣
春季來了，很多寶寶受到季節和環境的影響，很容易出現一些健康問題，而從中醫角度講，主要是指寶寶受到濕氣的困擾。母嬰專家指出，春季寶寶最易受濕氣侵襲，所以為了保證寶寶的健康，我們要瞭解寶寶是否受到了濕氣...
2016-05-27
