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孕期控制體重的6大理由
不做超重孕媽:孕期控制體重的6大理由 1、分娩更容易 研究顯示:孕媽們如果體重增加超過15千克,那么巨大兒發生率為7.46%,極易造成難產,剖宮產的風險是正常的3倍。 2、遠離并發癥 體重增長了,不...
2011-02-27 -
胎兒體重應控制在4公斤以內
胎兒體重應控制在4公斤以內 日前,一個重達5公斤的男嬰在杭州瑪莉亞婦女醫院剖腹誕生,就體重而言,孩子已屬于超大兒,取名胖胖。出生第二天,父母就讓胖胖在醫院的新生兒游泳中心游泳減肥了。 據產婦的丈夫...
2011-02-23 -
防止妊娠紋,控制體重是關鍵
妊娠紋出現以后,要想完全祛除是不可能的,但是,孕婦完全可以通過控制體重、腹部按摩、均衡營養等方法減輕妊娠紋的程度,并可緩解由此帶來的皮膚瘙癢等狀況。 大多數孕婦從孕期五六個月起,會不同程度地出現妊...
2011-03-07 -
產后怎樣控制體重?
懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題,如腹部肥胖等。腹部是孕媽媽體形改變最明顯的部位,在懷孕的時候,為了滿足寶寶生長發育的需要,吃飯和補充營養是必須要做的,即使是演員,作為準媽媽的我也不能例外。但很...
2011-03-15 -
控制體重秘方
減肥不是一朝一夕的事,日常生活中只要多加注意,就可以健康、安全而且從根本上達到控制體重的目的,保持良好的身材。 1.切忌快速減肥:快速減肥成功后,很難維持減肥的效果,理由是快速減肥方法,不屬于自...
2011-03-15 -
控制體重的六個原則
在減肥已然成為口號的當今社會,為何幾乎90%以上的肥胖者的減肥經驗是失敗且令人傷感的呢?在您嘗試了以下這套方案之后,或許會有所領悟。 理想的體重控制方法要綜合應用運動、飲食和行為改變法3種方式,而...
2011-03-13 -
預防妊娠紋,得注意控制體重
妊娠紋是因為人在懷孕的時候身體長得太胖了,把皮膚撐開了,然后等生出小孩后,皮膚又收縮回去,便留下了像傷口一樣的妊娠紋。預防妊娠紋,得注意控制體重,需要在懷孕的時候注意不要吃太多的甜食,別讓自己長得太...
2011-03-12 -
孕期控制體重你做到了嗎?
1 一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女,其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重如何,在懷孕二、三期,每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥,但是卻必須...
2011-03-03 -
懷孕期間如何控制胎兒的體重?
懷孕期間如何控制胎兒的體重?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕期間如何控制胎兒的體重?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 在整個懷孕期...
2011-03-14 -
孕期控制體重有妙招
孕期控制體重有妙招是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期控制體重有妙招”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 有許多孕婦,懷孕前身體超級棒,人...
2011-03-13 -
孕婦孕期控制體重的6大理由
孕婦孕期控制體重的6大理由是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦孕期控制體重的6大理由”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 導讀:孕期有些孕...
2011-03-03 -
孕婦控制體重10要點
孕婦控制體重10要點是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦控制體重10要點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕婦時常會有饑餓感,這是正常...
2011-03-07 -
孕婦體重的控制
孕婦體重的控制是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦體重的控制”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕前體重在標準體重范圍內者,懷孕期...
2011-03-06 -
孕期控制體重瘋長的16個絕招
女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。 然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而...
2012-02-09 -
準媽媽也須“保持身材” 16招控制體重瘋漲
導語:女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而...
2012-02-08 -
暑期這樣吃才能控制好孩子的體重
“小胖墩”營養要合理,運動不能少 暑期是孩子發胖的高峰期,學業的突然放鬆加上充裕的休息,孩子們不良的生活習慣集中表現出來:吃零食,看電視,玩遊戲。“小胖墩”們在這段時期要特別注意體重的控制。 ...
2017-02-11 -
准媽媽該怎麼吃才能控制孕期體重的增長呢?
1.膳食結構合理平衡 首先,准媽媽要注意做到膳食結構合理平衡,一日三餐吃飯有節,要常吃些富含維生素A、維生素C及葉酸的蔬菜和水果. 2.少吃或不吃高脂肪高糖類食物 儘量少吃或不吃高脂肪高糖類食物,並...
2017-02-12 -
孕媽如何才能長胎不長肉 推薦適合孕媽控制體重的食物
自從懷孕之後,我們的孕媽媽在吃的方面就被限制了很多,孕媽媽的飲食菜單上就有了很多禁忌。本以為這樣之後,我們的媽媽們可以關注自己的嘴。但是,事實上,有很大一部分媽媽在懷孕之後胃口變得很好,簡直就是吃嘛...
2017-02-12 -
孕期如何控制體重 這樣吃營養不超重
很多准媽媽認為,孕期是最幸福的時期了,因為可以不必節食,為了寶寶多吸取營養,自己想吃什麼就去吃,也不擔心發胖。不好好控制體重,小心生出巨大兒哦! 孕期如何控制體重 這樣吃營養不超重 第一...
2017-02-12 -
伊能靜挺大肚曬A4腰 孕期控制體重身材好
孕期控制體重保持好身材 1、飲食日記 記錄每天早、中、晚餐的飲食內容,説明自己瞭解一天中所吃進的東,檢視的時侯,反省自己是否吃進不該吃的東西。由記錄中,達到控制體重、保健的雙重目的。 2、...
2017-02-12
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1回答
懷孕時應該把體重控制在多少斤之內比較好啊?
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1回答
我這體重控制不了哦,一天到晚想吃東西!媽呀,這孕期下來我估計會張50斤。有什麼方法能控制呢?
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1回答
整個孕期體重增加多少千克是科學的?我現在剛懷孕,一點妊姃反應也沒有是不是容易長胖啊,整個孕期體重控制
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1回答
過胖的孕婦比較容易生有缺陷的寶寶,這是為什麼的呢?懷孕的時候體重控制在什麼範圍是合理的呢?
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3回答
懷孕期間孕婦的體重控制很重要麼
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3回答
懷孕期間體重控制在多少呢
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3回答
懷孕體重控制增長在多少範圍內?
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3回答
請問整個孕期的體重控制在多少比較好
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3回答
寶寶剛出生時比較大,三個月了,寶寶體重控制在多少?
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1回答
順產分娩輕鬆順利的必要準備工作一般包括哪些?我現在懷孕5個月體重控制倒還行,還需做好哪些準備?