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25個高效育兒細節 媽媽必學！
這25個育兒細節，真的可以幫助你，養育出一個超級優秀的寶寶！內容其實挺簡單，可能你已經做了一些，但也可能忽略了。媽媽們快仔細看看，自己能夠做到了幾條呢？1.許個願：不用時時刻刻都以孩子為中心，但是每...
2017-02-16 -
指導孩子高效學習 預習是關鍵
一般來說，預習可以分為課前預習、階段預習和全程預習三種。課前預習，指上課前對本節課要學習的內容進行預習；階段預習也叫單元預習或者章節預習，指在學習新章節或者新單元之前，對該內容提前有一個瞭解和把握...
2017-02-16 -
四種方法 讓孩子做事更高效
做事效率高的孩子，其各方面的表現也會比較優異，而且往往更容易得到家長老師的表揚。但是如果孩子的做事效率低，整天都是懶懶散散、拖拖拉拉的，那麼就難免會給生活帶來了不少麻煩和困擾，更會經常受到大人們...
2017-02-16 -
充沛的精力才能創造高效記憶力
記憶相對於其他類型的心理活動來說，是一個技術含量不高，但能耗很大的勞動密集型工作，需要投入很大的精力來應對，對人的精力和腦力狀態要求很高。事實證明，當我們身心疲憊，精力渙散，昏頭昏腦，反應遲鈍時，...
2017-02-17 -
科學高效的學習方法和策略
我們不難發現，不論我們是否專門地進行過學習方法的學習，在學習中是否有意識地使用某些學習方法，實際的學習活動也必然是以特定的方式、方法來操作的，體現為特定的活動模式和行為軌跡，至於說，這些方式方法是...
2017-02-17 -
高效能家庭的七個習慣
習慣一：積極處世 家庭和家庭成員對自己的選擇負責，同時擁有選擇的自由，是基於原則和價值觀做出的，而不是依情緒或環境隨性而定。他們開發並使用人類獨特的四大天賦——自我意識、良知、想像力和獨立的意志...
2017-02-17 -
教你育兒5方式 這麼做更高效
很多家長在教育孩子的過程中都很頭疼，也會因為孩子不聽話而大發脾氣。這也許不是孩子的問題，而是父母的教育方式不對，父母要採取正確並且有效地教育方法，才能讓孩子更加聽話。 明確自己對孩子的期望 父...
2017-02-18 -
孩子不聽話？試試這個超高效的溝通技巧
「你為什麼總是這麼調皮，說過你多少次了，就是記不住，氣死我了。」你是不是經常碰到這種情況，和孩子說的話總是左耳進，右耳出。也許你應該換個角度和孩子溝通了。 超高效的溝通技巧：「我-資訊」 ...
2016-12-21 -
如何提高自己的工作能力 高效工作方法是絕效
職場上往往有一些老油條，做著同樣的工作，沒有效率也沒有回報，這和他們的態度很有關係。沒有效率就沒有品質，沒有品質就沒有成就，這是相輔相成的一個關係。接下來教你如何提高自己的工作能力，高效工作方法是取...
2017-02-18 -
格朗吸奶器怎麼樣 溫柔舒適高效
寶寶在吸奶的過程當中媽媽對於奶水量是無法準確掌控的，這樣的話不利於寶寶的成長，可能會發生沒喝飽或者是過量的情況，而格朗吸奶器的刻度設計是一個不錯的辦法，下面一起來看看格朗吸奶器怎麼樣。格朗吸奶器怎麼...
2017-02-18 -
格朗吸奶器怎麼樣 使用舒適高效
現在市場上吸奶器的牌子無數，不同品牌的吸奶器產品功能不同。格朗吸奶器怎麼樣？是公司的明星產品，產品力道適中，吸吮方便。格朗吸奶器怎麼樣？格朗吸奶器還可以起到按摩乳☆禁☆房的作用，非常舒適高效。格朗吸奶器怎...
2017-02-18 -
餵奶的神奇奧秘：從泌乳到噴乳你經歷了嗎？
乳汁分泌有什麼奧妙嗎？在分娩後，位於大腦顱底部的垂體前葉就開始分泌一種叫泌乳素的激素，這種激素能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白質，使乳腺分泌乳汁。當嬰兒吸吮乳☆禁☆頭時，感覺衝動迅速將資訊傳導到垂體前葉，...
2017-02-18 -
產後高效催乳 離不開的8種食物
母乳是理想的天然食物，它不僅能提供寶寶需要的各種營養物質，且可以增強寶寶對疾病的抵抗力，也有利於母親產後康復。特別是最初分泌的乳汁（初乳），含有豐富的蛋白質、脂溶性維生素、鈉、鋅、人體所需的各種酶...
2017-02-18 -
泌乳素高不孕吃什麼 泌乳素高不孕怎麼辦
泌乳素是一種多肽激素，是腦垂體所分泌的激素中的一種，也叫作催乳素，一般婦女在懷孕後期及哺乳期，泌乳素會分泌旺盛，可以促進乳腺的發育與泌乳。那麼，泌乳素高不孕吃什麼好呢?下面就讓小編來為大家推薦幾款食...
2016-10-16 -
產婦下奶吃什麼 五種高效催乳食物推薦
很多媽咪因為營養不良、壓力過大或者平時給寶寶餵食時間過短等原因導致缺乳而不得不放棄母乳餵養。但其實母乳是寶寶理想的天然食物，它不僅能增強寶寶對疾病的抵抗力，也有利於母親產後康復。今天就給大家介紹...
2016-07-13 -
媽媽奶量變少 高效追奶有妙招
堅持母乳餵養可不是一件容易的事。不少媽媽在這條路上遭遇很多困難，比如奶量變少，使得追奶困難。其實，之所以發生這種情況往往是因為媽媽犯了哺乳期間的禁忌。對此，我們究竟應該怎麼辦呢？下面為大家介紹追奶...
2017-02-19 -
8種食物可以高效催乳
母乳是理想的天然食物，它不僅能提供寶寶需要的各種營養物質，且可以增強寶寶對疾病的抵抗力，也有利於母親產後康復。特別是最初分泌的乳汁（初乳），含有豐富的蛋白質、脂溶性維生素、鈉、鋅、人體所需的各種酶類...
2015-05-28 -
非正常泌乳不一定是乳腺的錯
正常育齡期婦女懷孕生子之後，乳☆禁☆房會產生大量乳汁，以保證哺乳需求。乳汁的正常分泌依賴於血液中的一種激素——催乳素，這是每位媽媽在孕期和產後都會有的正常功能。但是，一些女性在非哺乳期、妊娠期也會出現乳☆禁☆頭...
2016-12-07 -
高泌乳素血症 女性生育殺手
排卵期的荷爾蒙失調有可能會造成了女性不孕，事實上，即使是最細微的不平衡也會影響你的生育能力。高泌乳素血症，或者可稱為催乳激素，它的過量產生，就是這樣一種不平衡。造成高泌乳素血症最常見的原因是在腦垂...
2017-02-19 -
泌乳素高
泌乳素 泌乳素是一種多肽激素，也叫催乳素（PRL），是腦垂體所分泌的激素中的一種。婦女在懷孕後期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛，以促進乳腺發育與泌乳。非孕婦女血清中泌乳素水準最高值一般不會超過20納...
2017-02-19
