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新媽媽產后保健:按摩
新媽媽產后保健:按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
對付妊娠紋少吃多按摩
方法1:嚴格控制食量 在懷孕期間,因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分,準媽媽們都會嘴饞,造成了自身體重的增加。 其實,體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來,孕婦從懷孕到分娩,體重增加1...
2012-03-08 -
產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”,宜從產后第二天開始。仰臥床上,在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處),用拇指順序按摩:從腹部兩側及中下部做輕推按揉,沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位,對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效,一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位,術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀: 生產后,腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪,畢竟是少數,“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思,一點點做起,可能比狠勁兒運動,忍耐美食更有效! 涂纖體膏最好...
2012-03-10 -
精油 按摩 高級豐胸法則
建議每天用溫水洗澡后,首先調好精油:玫瑰2滴 茴香4滴 天竺葵3滴 20ml甜杏仁或玫瑰2滴 依蘭5滴 佛手柑3滴 20ml甜杏仁,然后就按摩乳☆禁☆房10——15分鐘,以促進這些經脈的氣血循環與淋巴循...
2011-03-07 -
17種手法做早產寶寶的按摩師
17種手法,做早產寶寶的按摩師 撫觸與穴位按摩都能促進新生兒和早產兒的生長發育,但穴位按摩由於對相應的穴位進行了刺激,更具有健脾、補腎的功能,對新生兒和早產兒的生長發育有著更明顯的促進作用。下面,...
2017-02-16 -
媽咪攻略 | 輕輕鬆松做寶寶的按摩師
撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激,促進嬰兒神經系統發育,從而促進生長及智慧發育。 對孩子輕柔的愛☆禁☆撫,不僅僅是皮膚間的接觸,更是一種愛的傳遞。對於早產寶寶來說,撫觸可是促進...
2016-11-01 -
如何做早產寶寶的按摩師
在新生兒出生後,媽媽的撫觸對於寶貝來說是最安全、最舒適的交流活動,學幾招你就成為寶寶的按摩師。 撫觸與穴位按摩都能促進新生兒和早產兒的生長發育,但穴位按摩由於對相應的穴位進行了刺激,更具有健脾、...
2010-10-09 -
女人 要會做男人的心靈按摩師
男人的內心並不像他們外表看起來那麼堅強。工作中的升遷、貶降、成功、失敗,家庭中的生老病死、婚喪嫁娶,無不一一在他們的心理上掀起波瀾。 但男人卻是一種最表裡不一的動物。當他已經嚇得渾身冒汗或者累得...
2017-02-19 -
7步成為寶寶的足部專業按摩師
親子按摩,可以讓爸爸媽媽更好地照顧寶寶。但是按摩也要掌握好注意事項及訣竅,這樣在家就可以和寶貝一起享受溫馨、親密的按摩時光。 step1.從腳心開始 技法 首先,先從腳掌心開始,用雙手拇指往外撫摸...
2015-04-23 -
2歲男童不能正常走路尋按摩師治療引發窒息孩子不幸身亡
2歲多的兒子彬彬(化名)不能像同齡孩子一樣正常走路,家長本想找個按摩師幫助學走路,但不承想無證按摩師跪壓在孩子背部按摩時引發窒息孩子不幸身亡。昨天,二七區檢察院通報了這起案件。目前,法院已審結此案...
2015-10-22 -
聰明妻子是老公的心靈按摩師
老公有一個紅顏知己是我們倆公開的秘密。那位紅顏我也見過幾次,也相信丈夫和她之間沒有任何越軌的地方,他們之間只有精神交流。一個月裡,老公和她總會見上一兩次面,在茶樓裡聊聊天,喝喝茶。每次聊天過後,老...
2008-10-08 -
丈夫是妻子乳☆禁☆房最好的按摩師
乳腺小葉增生,也就是我們平常所說的乳腺增生病。患有這種病的患者可摸到乳☆禁☆房裡有“硬塊”或“結節”,而且觸碰它時會伴有疼痛,月經前疼痛會加劇。乳腺增生是最常見的乳☆禁☆房疾病,約占乳☆禁☆房疾病的百分之六十,並且...
2017-02-23 -
簡單七步讓你成為寶寶御用按摩師
育兒知識說,適當的肌膚接觸和按摩能夠有效刺激嬰幼兒的神經系統,有助於生長發育。實際上,光是寶寶小小的腳丫,就包含了很多穴位。爸爸媽媽們持續給寶寶做腳底按摩,不僅可以刺激穴位改善健康狀況,也是增進親子...
2017-05-18 -
催奶按摩必須找專業按摩師來做嗎
如果想要請按摩師,那麼建議找專業的按摩師。目前催奶師這個新興職業魚龍混雜,具有職業認證的人並不多,大部分出自于速成班,水準良莠不齊。如果按摩師手法不當或者按摩穴位不准,很可能會導致產婦發熱、乳☆禁☆房紅腫...
2016-01-23 -
父母要學做早產寶寶的按摩師
我們都知道早產兒可能在身體發育情況方面,與正常的寶寶有所差距,那麼父母怎麼做才能幫寶寶趕上這些差距呢?母嬰專家指出,父母要學做早產寶寶的按摩師,因為撫觸與穴位按摩都能促進新生兒和早產兒的生長發育,對...
2016-05-24 -
多種手法塑造早產寶寶按摩師
在新生兒出生後,媽媽的撫觸對於寶貝來說是最安全、最舒適的交流活動,,學幾招你就成為寶寶的按摩師。 17種手法,做早產寶寶的按摩師 撫觸與穴位按摩都能促進新生兒和早產兒的生長發育,但穴位按摩由於...
2016-05-31 -
父母要學會做早產兒的按摩師
對於早產寶寶來說,父母適當的給按摩,會讓早產寶寶身心非常愉悅,因此也促進早產寶寶的成長與發育,下面,我們就一起來看看,父母應該如何給早產寶寶按摩,分別有哪幾種手法。 對於早產寶寶來說,父母適當的給...
2016-08-31 -
准爸是准媽的“全身按摩師”
對於准媽媽來說,在懷孕期間,由准爸爸為自己做一個全身按摩,不僅能讓身體真正的放鬆,而且還能夠平靜孕媽媽的神經,這樣的全身按摩有助於緩解准媽媽的身體酸痛,減少准媽媽的手腳腫脹、甚至提高睡眠品質。准爸...
2013-03-08