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讓產后新媽咪變靚的食譜
太多人想減肥，可減不下來。1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大肉，什么都...
2012-05-15 -
改善產后惡露不盡的食譜
產后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不頸。遇到這種情況除了要去醫生那里進行診治外，飲食上采用一些食療方法也有助于改善惡露不盡的癥狀。 雞子羹 原料：雞蛋3個，...
2012-03-10 -
秋季給寶寶補鈣的食譜
秋季是兒童補鈣的最佳階段，秋季氣溫日漸涼爽，對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的孩子們來說，更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。 其實無論什么季節，都有很多媽媽都問我：如何補鈣？ 缺鈣，...
2012-03-08 -
一歲以內寶寶的食譜黑名單
【導讀】一歲寶寶正是飛速成長的階段，無論是大腦的發育還是身體的成長都是至關重要的一個階段，但是這一階段的寶寶總是不肯吃東西，怎么辦好啊？寶寶不肯吃東西的原因很可能媽媽觸犯了一歲寶寶飲食禁忌，不知道...
2012-03-12 -
冬季有效預防感冒的食譜
天氣干燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強于致病因素的作用，那么機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，...
2012-03-26 -
一歲寶寶禁食的食譜黑名單
爸媽們都樂于為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暫時不能出現在他們的小餐桌上。 主食類 谷類、淀粉類食...
2012-06-09 -
懷孕4月的食譜有哪些呢
“有健康的媽咪，才有健康的寶寶”，而且女性在懷孕期間，需要補充各種營養，您認為怎樣吃營養餐可以有效補充孕期所需營養呢?或者您想了解下這方面的資訊嗎?那就請您留點時間來閱讀下這篇文章的內容介紹吧，...
2012-03-08 -
遠離妊娠紋的食譜
妊娠紋全攻略 頑固的妊娠紋，令愛美的準媽媽們真是苦惱，殊不知，日常飲食就可以讓你遠離妊娠紋…… 妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是粉紅色的條紋。 根據統計，約90%...
2012-05-07 -
給準媽媽加“油”的食譜
給準媽媽加“油”的食譜 生理特點：孕婦相對舒適的時期。 孕早期的妊娠反應漸漸好轉，基本適應了機體的變化，你的食欲開始增加，情緒逐漸好轉，精神也為之振奮，你會覺得好像進入一種疲勞后小憩的階段。...
2012-03-08 -
孕24周：糖尿病媽媽的食譜推薦
食譜推薦 下列營養食譜對妊娠糖尿病有一定預防和輔助治療作用，準媽媽可在妊娠期食用。 紅燒栗子山藥強壯補血 主料 栗子20顆，淮山藥20克，熟地黃5克，雞肉250克，冬菇5只。 輔料 鹽1/3茶匙，...
2012-03-20 -
推薦營養豐富且美味可口的食譜
在懷孕期間準媽媽在飲食營養上要更加注意，為了保證胎兒的營養攝入，準媽媽在這時往往會不注重營養成分，只注重量。下面是為各位...
2012-06-17 -
孕婦夏季的食譜
孕婦夏季的食譜是每個準媽媽們較關注的話題，那么生育健康網整理了孕婦的夏季食譜的資料，來通過這編文章告訴您夏季孕婦食譜，接下來所介紹的內容系孕婦夏季食譜有哪些?希望對您有幫助，請閱讀參考。 孕婦...
2012-06-27 -
高血脂的危害比你想像的大
危害之一：形成動脈硬化 大量脂類物質在血漿中沉積移動，會降低血液流速，還可通過氧化作用酸敗後沉積在動脈血管內皮上，並長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內皮，最終形成動脈硬化。 危害之二：導致冠心病 人...
2017-02-15 -
孕婦高血脂的症狀有哪些
高血脂一般是老年人常見的疾病，但是一些孕婦也會患有高血脂。如果孕婦患有高血脂，對胎兒也是有一定的影響的。孕婦高血脂的症狀有哪些呢？跟小編一起來瞭解一下吧！孕婦高血脂的症狀一、尿多尿多不僅指尿頻，還包...
2017-02-16 -
降血脂的食物
1 早餐一碗燕麥粥 每天早餐只吃1碗燕麥粥，持續8個星期就可使血中“壞膽固醇”濃度降低10%，“好膽固醇”上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。 ...
2016-07-18 -
奶香瓜球-高血脂症高血壓孕婦食譜
原材料：冬瓜500克，胡蘿蔔100克，牛奶100克，精鹽、味精、紹酒、雞湯、花生油、濕澱粉各適量。 製作方法： 1、冬瓜、胡蘿蔔分別去皮洗淨，用挖球刀挖取圓球，焯熟撈出。 2、鍋上火倒入牛奶、雞湯...
2008-06-10 -
高血脂症高血壓孕婦食譜
高血脂症高血壓孕婦食譜：奶香瓜球(本品能補虛損、益肺胃、生津潤腸、清熱利水、消腫解毒、去脂降壓，特別適宜患有高血脂症、高血壓的孕婦食用。) 原材料：冬瓜500克，胡蘿蔔100克，牛奶100克，...
2010-01-30 -
高血脂的食物治療小妙方
高血脂醫學上稱為高脂血症，是現代都市常見病之一。人體血液中的膽固醇含量增高或甘油三酯的含量增高或兩者皆增高的症狀，稱為高脂血症。高血脂多由過食肥膩食物、生活無規律、缺乏鍛煉所致。另外，患有糖尿病、...
2017-02-23 -
妊娠高血脂兩則降脂食譜
女性在懷孕之後，本身體重就會增加，再加上懷孕後，運動的又少，為了胎兒的營養，吃的有多，對應的血脂相應的增高，孕婦高血脂就非常容易導致胎兒成長發育受到危險。嚴重者還會導致癲癇，這可是很嚴重的病症了。哪...
2015-01-19 -
應對高血壓和高血脂的預防措施
對於很多人來說，高血壓和高血脂不再是陌生的名詞了，甚至有些孩子小小年紀就帶有這種遺傳病了，那麼，可以如何預防呢？接下來，我們一起去看看吧。 應對高血壓和高血脂的預防措施 高血壓和高血...
2017-03-10
