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產後新媽媽的子宮復原路上的種種障礙
子宮被形象地喻為“生命的搖籃”，它為寶寶創造了一個優良的生存空間，當寶寶出生後，它也算成功完成了任務，接下來就面臨著恢復工作了，這需要相當一段時間，要得到媽媽的悉心呵護，一旦照顧不周，就會出現子宮...
2017-03-13 -
影響產後新媽媽子宮復原的原因有哪些
其實，子宮很委屈。並非它有意“偷懶”，不認真恢復，實在是遭遇一些難對付的“夙敵”，有些“招架不住”。 1、胎盤或胎膜殘留於子宮腔內。如果胎盤或胎膜剝離不完整，就會出現持續出血，有時還可能大量出...
2017-03-13 -
促進產後新媽媽子宮快速復原的小妙招
絕大部分媽媽生完寶寶後都能順利恢復。不過，要想恢復得又快又好，還需要媽媽們自己做點“功課”！ 妙招一：及時排尿 產後，醫生常常會囑咐媽媽要儘早排尿，—般產後4小時小便。因為在分娩過程中，膀...
2017-03-13 -
促進剖腹產後傷口復原的8個原則
促進剖腹產後傷口復原的8個原則 首先，必須注意的是感染的問題，皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕忽，只要不適感持續未改善或者出現膿性分泌物時，記得趕快回到醫院檢...
2012-06-19 -
產後新媽媽的子宮復原過程全追蹤
胎兒及胎盤娩出後，子宮的高度約降到肚臍附近，重達1公斤。以後每天下降1.5釐米~2釐米。產後7天，子宮已經下降到骨盆腔，重量只有500克，產後14天子宮只有350克，一直到產後6周左右，子宮大小才...
2017-03-14 -
對於新媽來說什麼是子宮復原不全
產婦分娩以後，膨大的子宮就要日漸回縮，約需6周~8周的時間，會恢復到接近妊娠前的大小；同時，子宮腔內由於胎盤剝離而形成的創傷面也在逐漸縮小，大約經過6周~8周，創面完全修復，子宮內膜也恢復到孕前的...
2017-03-14 -
產後新媽媽要多久才能恢復原來的體重呢
女性產後迫於外界和自身壓力，往往急於恢復身材。而德國一項最新研究告誡廣大產後女性，只要能在3個月至半年內使體重恢復到孕前水準，就屬於正常。 德國醫療保健品質和效率研究所日前發表研究報告說，生完...
2017-03-14 -
產後子宮復原過程知多少?
首先恭喜各位媽媽，經過漫長的9個月等待，終於為家庭添加一位新成員。但是，許多媽媽在歡喜之餘，開始發現一個問題：為什麼我的肚子沒有消呢? 子宮為了容納新生命，作為寶寶暫時的家，懷孕後子宮會逐漸變...
2017-03-14 -
8個原則產後促進傷口復原
產後傷口的種類 自然產傷口 自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞，但是，這樣的傷口通常會在產後自行癒合；反而若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕裂傷...
2017-03-14 -
產後子宮復原n個妙招
“哇……”隨著寶寶一聲響亮的啼哭，媽媽終於長出一口氣。總算“不辱使命”，把折騰了10個月的小傢伙帶到了人間。 在漫長的40周裡，寶寶“住”的小房子——子宮會隨著寶寶的成長而漸漸變大。媽媽也許想...
2017-03-14 -
幾款食譜讓你產後傷口儘快復原
無論是自然產或剖腹生產，都會留下傷口，那麼什麼樣的食物可以在第一時間讓身體組織快速恢復、使傷口癒合，並且讓媽媽不再感到疼痛呢？ 止痛抗氧化 生化湯 材料米酒水（煮過、已揮發掉酒精）70...
2017-03-14 -
新媽媽 你的身體復原了嗎？
孩子生完了，月子做完了，那產後還有什麼要做的呢？ 你終於將孩子生出來了，度過了難熬的“月子”，你的身體復原了嗎？你自己感覺良好是一回事兒，身體內部各個臟器究竟恢復得如何，這還需要你去醫院做產後...
2017-03-15 -
剖腹產媽媽產後應學的復原操
剖腹產的媽媽與陰☆禁☆道產的孕婦不同，為了避免在復員運動中傷口疼痛或不小心扯裂，產後的復原操，最初是以呼吸為主，等到傷口癒合之後，再進行較大動作的肢體伸展。 剖腹產產後新媽媽應學的復原操 ...
2017-03-15 -
產後儘快復原 健康恢復進行中
新媽媽們歷經了漫長的孕期，在整個懷孕過程使產婦的生理變化很大，分娩後，不論是體力還是體型都和以前有很大變化，分娩後如何使自己的身體儘快復原，是每個產婦都十分關心的事。 產婦如能堅持在分娩後進行...
2017-03-15 -
產後子宮復原密碼
產後媽媽們的子宮是怎麼復原的呢？讓醫生來告訴各位媽媽吧。 子宮復原過程知多少？ 子宮恢復的主要動作是持續的收縮，從生產時不斷的收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外，即為...
2017-03-15 -
產後復原要注重的四方面
為了瞭解產後的身體恢復狀況，媽媽們要注意留意下面四個方面的情況。 Ｃｈｅｃｋ １ 惡露排出 惡露是產後子宮中殘留的分泌物，由白細胞、紅細胞、黏液和組織混合而成，生產後會經由陰☆禁☆道排出。通常自...
2017-03-15 -
產後關注四方面 子宮復原會更快
從懷孕到產後，女性身體變化最大的就是子宮了。胎兒、胎盤順利娩出後，這時新媽的子宮底高度通常處在平臍部部位，一般情況下產後10天內，其每天會以1—2釐米的速度下降，直至降至骨盆內。在子宮恢復的過程中...
2018-02-13 -
幫助分娩傷口復原的飲食攻略
無論是自然產或是剖腹產的媽咪，產後都會留下或大或小的傷口，這時候，除了促進泌乳之外，如何幫助傷口復原也是非常重要的任務！ 產後一周內勿過度進補 產後第一周建議以清淡、溫補為飲食原則，儘量避免食...
2018-02-14 -
第364天 早教遊戲：神奇的魔方
【遊戲方法】 在方紙盒的六個面貼上色彩鮮豔、形象鮮明的圖片，可以是動物的、人物的、交通工具或日常用品的，也可以是沒有分類、隨便混搭的。媽媽先給寶寶示範一下，隨意翻動魔方，停在一面看看是什麼畫面，說出...
2015-08-19 -
第238天 早教遊戲：塗鴉魔方
【遊戲方法】 寶寶都是喜歡到處亂塗亂畫的，有時候給爸爸媽媽帶來很大的苦惱，讓爸爸媽媽不知道該怎麼應對。其實收拾好平時不用的各種紙皮箱有一個很好的用途。媽媽可以把這些不用的紙箱弄整齊，然後堆放在牆角，...
2015-08-21
