-
夏季寶寶能喝綠豆湯嗎？
盛夏來臨，綠豆水成為很多人喜愛的消暑飲品。但專家提醒說，身體虛寒或脾胃虛寒者、老人、兒童不宜多食綠豆。此外，正在服藥者不要吃綠豆。綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。有實驗表明，綠豆...
2011-02-19 -
寶寶最愛的營養花樣小豆腐
NO.24/2010.03.06 豆腐含有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品！一起來看看聰明的媽媽們是怎樣做...
2012-07-01 -
告別小豆包，長高有七招
媽媽常常有這樣的困擾：我家的寶寶為什么就長不高呢？他（她）聰明活潑，德智體全面發展，本是人見人愛，可是卻因為身高而落下了“小豆包”的綽號！為了不讓寶寶輸在起跑線上，專家指點給您幾個幫寶寶快速躥高的...
2012-03-21 -
孕婦夏季應不應該喝綠豆湯
天氣炎熱，不少人都愛喝綠豆湯來解暑降溫，但是，孕婦卻不能隨便就喝，而且喝的量也有講究。因為綠豆屬陰，對于身體虛弱的孕媽來說，是有弊無利的。 大夫建議，可以喝點綠豆湯，綠豆湯特別能解暑。“孕婦可少...
2012-05-09 -
羊水過多可試鯉魚湯食療
羊水就像孕育BB的“海洋”。“海洋”里的水太少，BB的生長空間受局限，會引起缺氧甚至因窘迫導致生命危險；“海洋”里的水也并非越多越好，因為過多時易引發早產、妊娠高血壓等并發癥，即使逃過此劫，調皮的...
2012-03-10 -
看赤小豆的神奇功效
赤小豆的藥材分兩種，一種叫赤小豆，一種叫赤豆，前者品質好，可惜現在很少了，基本都是赤豆，也都統稱赤小豆。中醫認為，赤小豆性平，味甘、酸，主治利水消種，解毒排膿。用于水腫脹滿、腳氣...
2012-03-08 -
孕婦能喝綠豆湯嗎
炎熱的天氣，時不時地去喝碗綠豆湯，但是孕婦能不能喝綠豆湯?那就讓生育健康網整理些孕婦能否喝綠豆湯的資料，來告訴您孕婦能喝綠豆湯吧，但應注意什么?接下來就是該內容的介紹，請您參考。 孕婦能喝綠豆...
2012-03-24 -
公英地丁綠豆湯
蒲公英清熱解毒，紫花地丁也是清熱解毒的常用藥，還具有涼血作用。兩味同用是中醫治療疔瘡的要方“一味消毒飲”中的主要成分。綠豆清熱涼血消腫，可解多種中毒。因此，此湯具有清熱解毒、涼血消腫的功效。可用于小...
2011-03-05 -
苦瓜綠豆湯
苦瓜有良好的清熱解暑作用；綠豆清熱解毒消腫涼血，小兒暑天易生癤腫、痱毒，吃此瓜豆湯極為適宜。 原料： 苦瓜100克，綠豆50克，白糖50克。 制作： 將苦瓜洗凈，剝開去瓤，切成條，與綠豆同煮成湯即成...
2011-03-12 -
孕婦可以喝綠豆湯嗎
孕婦可以喝綠豆湯嗎，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。很多人都喜歡在飯后喝點綠豆湯，一些孕婦也十分喜歡，但是作為特殊的群體，孕婦喝綠豆湯好嗎?生育健康網整理了“孕婦可以喝綠豆湯嗎”這篇文章，告...
2012-03-08 -
怎么熬綠豆湯最好吃
大家在熱天常常會燉綠豆湯，因為綠豆有解毒清心的作用。 據湖北省中醫院內科熊家平教授介紹，如果想消暑，熬10分鐘左右，只喝清湯就可以了；要想解毒，則要熬的時間長點，最好將豆子一起吃下。 熊教授告訴記...
2011-02-23 -
生個粉紅小天使
中國的傳統習俗，對生兒生女格外關注，尤其希望生個男寶寶傳宗接代。如今這種社會風氣已經漸行漸熄，女孩子的可愛、體貼、顧家，就像貼心的小棉襖，讓現代年輕的父母寵愛不已，很多準爸準媽都想生個粉紅小天使。...
2011-03-10 -
坐月子為什么要多吃鯉魚
核心提示：民間產婦多喜歡吃鯉魚，但一般說不出吃鯉魚的好處，有的則說“魚能攆余血”。所謂“余血”，主要是指惡露。 民間產婦多喜歡吃鯉魚，但一般說不出吃鯉魚的好處，有的則說“魚能攆余血”。所謂“余血”...
2012-03-25 -
產婦多喜吃鯉魚，有道理嗎？
民間產婦多喜吃鯉魚，但一般說不出吃鯉魚的好處，有的則說魚能攆余血。所謂余血，主要是指惡露。吃魚為什么能排出惡露7惡露的排出與子宮的收縮力關系密切，當子宮收縮時，肌纖維縮短，擠壓血管，將子宮剝離面的毛...
2011-02-19 -
清湯鯉魚丸
孕婦食譜利尿調理水腫調理 主料： 鯉魚 500克 輔料： 松蘑(干) 50克 調料： 料酒 15克 香油 5克 鹽 4克 大蔥 15克 姜 5克 香菜 10克 制作工藝 1. 將松蘑用溫水泡發...
2011-03-14 -
紅棗黑豆燉鯉魚-妊娠手足發腫寒冷癥
紅棗黑豆燉鯉魚-妊娠手足發腫寒冷癥 材料:鯉魚1條，黑豆50克，紅棗30克，姜5克，酒3克。 調料:鹽、雞粉、胡椒粉適量。 (1)將鯉魚剖洗干凈，待用。 (2)把黑豆放入鑊中，用慢火炒至...
2011-03-12 -
香菇燒鯉魚-促進胎兒大腦發育孕期食譜
香菇燒鯉魚-促進胎兒大腦發育 原料: 鯉魚1條，黃豆芽100克，水發香菇50克，蔥段、姜片、料酒、醬油各10克，精鹽3克，味精1克，湯600克，濕淀粉10克，植物油850克。 制作: (1)將鯉魚...
2011-03-14 -
糖醋軟熘鯉魚
孕婦食譜利尿調理補虛養身調理 主料： 鯉魚 800克 輔料： 淀粉(蠶豆) 8克 調料： 鹽 5克 醋 30克 黃酒 20克 白砂糖 100克 姜汁 15克 小蔥 10克 花生油 80克 制作...
2011-03-01 -
煲湯食譜：鯉魚烏豆湯
鯉魚一條約500克，烏豆100克，紅棗4個，陳皮一小片。 功效：溫腎，補中益氣 方法：魚洗淨瀝幹水，稍煎香；烏豆用鍋爆炒過即倒清水，鏟起置清水中洗淨撈起豆衣不要，紅棗去核洗淨，陳皮浸軟刮瓢洗淨，先...
2014-11-19 -
赤小豆燉鯉魚
通乳調理 乳母食譜 產後恢復調理主料： 赤小豆 90克 鯉魚 400克製作工藝 鯉魚去鱗及內臟；赤小豆泡漲後同燉至爛熟.。 相關人群 本菜適宜產褥期食用。 KEKO營養師友情提示： 1、赤小豆：赤...
2008-06-10
