-
羊水過多中醫食療法:鯉魚湯
出現羊水異常的准媽媽可適當調節日常飲食,特別是慢性羊水過多者,通過食療調治基本無副作用,更利於母嬰的身體健康。 中醫在臨床上常用源自《千金要方》的經典方藥“鯉魚湯”來調治,具體用法是:鯉魚1條,去...
2012-06-25 -
西洋菜蜜棗生魚湯
孕婦食譜 清熱解毒調理 肺調養調理 肝調養調理 利尿調理 主料: 鯉魚 500克 木耳菜 500克 輔料: 豬肉(肥瘦) 100克 蜜棗 5克 調料: 植物油 15克 鹽 3克製作工藝 1. 生魚去...
2008-06-10 -
催乳還在喝魚湯?產後奶水不足這麼吃
奶水不足的原因 在當下的社會剛剛生育的新手媽媽們,經常會面臨乳汁不足的情況。那麼,到底是什麼原因導致新手媽媽們乳汁不足呢?瞭解乳汁不足的原因是解決問題的關鍵,然後對症下藥才更容易解決問題。 1...
2016-03-12 -
母乳餵養成功主要靠雞湯魚湯嗎?
月子裡不可刷牙,否則日後牙齒會過早掉落 民間素有“生個孩子掉顆牙”的流傳,認為月子裡刷牙漱口會動搖牙根,傷及牙肉,造成牙齒過早鬆動、脫落或牙齒流血等。因此,使很多產婦在月子裡不敢輕易刷牙。 ...
2017-03-04 -
雪菜黃魚湯
材料:雪菜2兩,黃花魚1條,生薑2片,蔥粒適量,鹽適量,粟粉適量,胡椒粉適量,油適量,紹酒適量,水適量。 製作方法 1、雪菜用清水略浸,洗淨切長度備用 。 2、生薑刮皮洗淨,切2片,備...
2017-03-04 -
團魚湯
[原料] 團魚(鱉)1000g,蘋果5g,羊肉500g [調味料] 生薑、味精各5g,食鹽10g,胡椒0.5g [做法] 1.團魚(鱉)放入沸水鍋中燙死,剁去頭爪,揭去鱉甲,掏出內臟洗淨。羊...
2008-06-11 -
春季喝鯽魚湯好嗎
1 春季喝鯽魚湯好嗎 春季喝鯽魚湯是很好的,春季食鯽魚既鮮嫩又不肥膩,是一年當中吃鯽魚的最好季節。鯽魚營養價值高,蛋白質含量豐富且品質高,容易被人體消化吸收,鯽魚是慢病患者良好的蛋白質來源,鯽魚含...
2017-02-17 -
產婦下奶魚湯怎麼做
產婦下奶魚湯怎麼做:香菇豆腐鯽魚湯 材料:鯽魚400g、香菇50g、南豆腐200g、油適量、鹽適量、蔬之鮮適量。 做法: 1、準備材料:鯽魚一條、嫩豆腐、香菇。 2、將豆腐切塊。 ...
2017-02-22 -
通草鯽魚湯怎麼做下奶
通草鯽魚湯怎麼做下奶:做法一 材料:鯽魚2條、薑4片、水1壺、通草3克、炒菜火麻油2勺。 做法: 1、鯽魚打去鱗片,開膛括肚,去處內臟、腮和腹中黑膜,然後清水中清洗乾淨。 2、平底鍋...
2017-02-21 -
家長一起來看看魚湯偏方治腹瀉!
腹瀉一般是細菌或病毒感染所致,但有一部分腹瀉病人卻無任何誘因,而查不出原因的腹瀉,就沒有對症的藥物治療。在一個偶然機會,我用小鯽魚煮湯,鯽魚吃完了又用鯽魚的頭和尾煮湯(因魚頭、魚尾沒有肉,刺又多,...
2017-03-05 -
孕前須知的食譜--黃芪鱔魚湯
黃芪鱔魚湯補氣養血,健美榮顏。用於氣血不足,面色萎黃,消瘦疲乏;或婦女產後氣虛血弱之惡露淋漓,面黃氣短;或病後貧血,風寒濕痹等,是孕前的一款好食譜。 黃芪鱔魚湯-孕前食譜 材料:鱔魚500...
2017-03-05 -
兒童食譜魚類:砂鍋鰱魚頭
原 料: 白鰱魚頭1只(約1000克)、豆腐400克、筍片25克、火腿片15克、熟豬油、醬油、鹽、白糖、薑片、蔥段、南酒、味精、胡椒粉適量。 做 法: ① 將鰱魚頭去鰓、去肉上鱗,劈成兩片,洗淨。...
2012-01-25 -
幼兒食譜:蘿蔔絲鯽魚湯
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。 鯽魚更含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺...
2011-11-22 -
老姜鯽魚湯
原料:鮮鯽魚2條(約700克),豬肥膘30克,薑20克,香菜5克,鹽、料酒、醋、白糖、蔥、味精各適量。 製作: 1、將鯽魚刮鱗去鰓,取出內臟,洗淨,在魚身兩側斜切成十字花刀,放入沸水鍋內燙一下,撈出...
2008-06-10 -
鱔魚湯燉麵條
將菜場裡買回來的黃鱔只取頭和尾放入蔥段和薑燉出高湯來,將頭尾棄之不用,對水燒開後放入寸斷長的麵條,再放入各種蔬菜末(根據季節搭配),煮開後焐一會兒然後放一點鹽即可。 黃鱔的營養直接入湯中,其鮮其美味...
2008-06-10 -
魚湯蒸蛋
用一條鯽魚宰殺洗淨後,放在一個碗內,加入少許水,放在蒸鍋內蒸。蒸完後將魚湯盛出備用。然後將一個雞蛋(最好是草雞蛋)打勻後放入魚湯後蒸熟既可。
2008-06-10 -
鮮薄荷鯽魚湯
活鯽魚1條,水煮熟,加蔥白1根,生薑一片,鮮薄荷20克,水沸即可放調味品和油鹽,湯肉一起吃。每天服一次,連服3日—5日。 功效:治小兒久咳不愈。
2008-06-10 -
甲魚湯
原 料: 甲魚1只(約重750克左右),鹽3克、紹酒40克、薑15克、蔥10克、胡椒粉2克、熟豬油15克。 做 法: ① 將甲魚宰殺,剖腹,去腸雜,入沸水鍋中焯過再入溫水中洗淨,刮去黑膜,斬去爪尖...
2012-01-30 -
兒童菜譜湯類:豬蹄魚湯
豬蹄魚湯 原料:豬蹄2只,墨魚1條,蔥花、精鹽和味精各適量,黃芪30.克。 豬蹄魚湯的做法: 將墨魚洗淨去骨、豬蹄洗淨切塊,與黃芪同放鍋中,加入適量的水一起燉熟,去掉黃芪加入蔥花、精鹽和味精調味即...
2017-02-23 -
產後恢復有妙招 羊肉團魚湯
產後媽媽身體虛弱,該補點什麼呢?今天小編給大家介紹一份營養食譜,讓你產後恢復更快。 羊肉團魚湯的功能:從藥性而言,團魚偏於涼,羊肉偏于溫,兩者相合則藥性較為平和,共具滋陰養陽、補氣養血,對氣血...
2017-03-06