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產後第4周食譜——雪菜肉絲湯麵
【原料】麵條、豬肉絲各100克,雪菜1棵,醬油、鹽、蔥花、薑末、高湯各適量。 【做法】1、雪菜洗淨,加清水浸泡2個小時,撈出瀝幹,切碎末;豬肉絲洗淨,加鹽拌勻。2、鍋中倒油燒熱,下蔥花、薑末、...
2015-08-11 -
產後第3周食譜——鱔絲打鹵麵
【原料】麵條、鱔魚絲各100克,蔥末、薑末、醬油、白糖、鹽、香油、高湯各適量。 【做法】1、鱔魚絲放入開水中悼一下,撈出瀝幹水分。2、炒鍋置火上,倒油,放鱔魚絲,炸至鱔魚絲發硬時撈出。3、鍋中...
2015-08-11 -
細述懷孕早期營養雪菜肉絲湯麵的做法
懷孕是每個到了生育年齡的女性一生當中最重要的事情之一,懷孕期間的營養也是最重要的。由於懷孕初期的危險性,懷孕早期的營養就顯得更加不容忽視了。那麼,你對懷孕早期的定位又瞭解多少呢?懷孕早期,是指從最後...
2016-05-25