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幼稚園行為習慣的養成
興趣是最好的老師 “思維遊戲特色課程”不同于幼稚園的自由遊戲，它是以操作材料為依託的探索性、操作性智力遊戲。幼兒按照遊戲中不斷提出的問題和任務，通過操作材料，不斷探索和嘗試解決問題，進行遊戲。遊戲...
2016-03-08 -
孕婦能吃鳳尾菇嗎
1 孕婦能吃鳳尾菇嗎 孕婦是可以吃鳳尾菇的，鳳尾菇中的營養價值非常高，鮮鳳尾菇每百克含維生素C 高達33 毫克，有助於提高人體免疫功能。還含有維生素B1 、B2 、尼克酸、多種礦物質。另據最近研究...
2016-11-11 -
補益中藥的養生保健功效
補益中藥不僅能夠治療人體由於虛證引起的各種疾病，還能起到很好的養生和保健作用。具體來說，這些作用主要有以下幾種： 提高人體的免疫力 如靈芝屬補益藥，能增加人體內白細胞的數量，加強巨噬細胞的活力...
2017-02-23 -
兩點做法幫你輕鬆養護火氣
我們不妨調整自己的生活方式和生活習慣，做好以下兩點來達到養護火氣、保養身體的目的： 第一，借助自然界的陽氣來補充體內缺少的火氣。 做到這一點其實非常簡單，常曬太陽，去呼吸戶外帶著草木萬物生機的...
2017-02-23 -
養護4-6個月寶寶時需要注意的
夜間哭鬧 有的孩子白天吃、睡、玩都很好，但是一到晚上就開始哭鬧。這種情況有三種可能：一是睡反覺了，另一種則是缺鈣了，還有一種是孩子要求較高。睡反覺出現的時間較早，高要求兒從新生兒期就有這樣的表現...
2017-02-23 -
新生兒的頭髮該如何養護
頭髮既有美觀的作用，更重要的是有保護頭部的作用。頭髮的多少。顏色與人的體質、營養和遺傳有密切關係。但是在民間流傳著一個不好的做法，就是給新生兒剃“滿月頭”，即在新生兒滿月時一定要將頭髮剃光，以後就...
2017-02-23 -
益母草的養顏驗方大奉送
益母草的養顏驗方大奉送： ●益母草膏 原料：鮮益母草適量。 做法：1．益母草連根洗淨，搗爛，用紗布濾取濃汁。 2．放入沙鍋，大火熬成膏狀。 3．再放入遮光瓶或瓷缸中存貯。用紅糖水或用料酒服...
2017-02-23 -
花中功臣丁香花的養顏秘經
花中功臣丁香花別名百結，情客，紫丁香，子丁香，洋丁香，支解香，寧極，如字香，雄丁香，公丁香，百里馨，索翟香，瘦香嬌。性味歸經味辛，性溫。歸胃、脾、腎經。功能主治溫中降逆，溫腎助陽，散寒止痛。 ◎...
2017-02-23 -
兩款高檔精緻美味的養生菜點
兩款高檔精緻美味養生菜點： 一、荷包燕窩白鴿 原料：嫩白鴿2只，燕窩30克，枸杞5克，熟火腿6片，熟筍花片25克，雞骨250克。 調料：味精5克，精鹽7.5克，上湯1千克。 操作方法： （...
2017-02-23 -
六副西紅花的養顏妙方
六副西紅花的養顏妙方： 1、 [西紅花飲]西紅花1克，沖泡服用。可養顏護膚，延緩衰老。 2、 [西紅花酒]西紅花4克、白酒500毫升，浸泡l周後飲用。可改善膚質，具有美容功效。 3、 [西紅花...
2017-02-23 -
孕期1到3個月准媽媽適用的養生食譜
懷孕1到3個月准媽媽適用的養生食譜 菠菜的科學吃法 在以前我提到准媽媽在孕期要多吃板栗和花生，那麼，准媽媽也要多吃一些蔬菜，而菠菜是准媽媽應多吃的蔬菜中的一種。 菠菜又叫波斯菜，特點是柔嫩味美、營...
2008-06-11 -
急性肝炎的養身之道
急性肝炎的養身之道介紹： 1、一般處理：適當休息，以減輕肝臟負擔，減少消耗，有利於肝臟修復。急性肝炎、遷延性及慢性活動性肝炎，有發熱、黃疸、肝功能不正常等症狀及體征時，應臥床休息，這樣可使血流量...
2017-02-23 -
八則玫瑰花的養顏秘方
八則玫瑰花的養顏秘方： [玫瑰益母湯] 玫瑰花6克、益母草30克，水煎或沖泡，每日分3次服用。可防治月經不調、痛經、月 經過多。 [玫瑰紅花湯] 玫瑰花6克、西紅花1～2克，水煎或沖泡，每日分3...
2017-02-23 -
寶寶助高補鈣美食：金沙鳳尾蝦
材料：基圍蝦1斤，鹹蛋2只，香蔥1根，生粉，胡椒粉，香油，條油各適量。 提示：沒有茶油的活可以用其他的植物油代替。 工具：敲肉錘1個，漏勺1個 寶寶助高補鈣美食：金沙鳳尾蝦 製作...
2017-02-23 -
關於寶寶頭髮養護的常見問題
關於寶寶頭上的幾根毛發，新手爸媽總是有許多的疑惑與問題—頭髮稀疏、顏色偏淡、生髮偏方以及剃胎毛…等疑難雜症，就請專業的皮膚科醫師為我們解答吧！ Q1、頭髮稀疏，怎麼辦？ A：很多寶寶都是頂上無...
2017-02-23 -
宮寒原因多，養護子宮需終生不懈
24歲的曉芳每次來例假的前幾天都像在受刑，總是感覺肚子涼涼的，痛得動都動不了。這次，曉芳終於忍不住了，去醫院看婦科。接待她的是位老中醫，詢問病情後，老中醫和藹地告訴她：“你患上了‘宮寒’，換種通俗的...
2015-12-14 -
寶寶流清涕的原因及食療養護法
小兒肺常不足，脾常不足的生理特點，是寶寶鼻子產生清涕的根本緣由。 首先，寶寶肺常不足，所以保護外邪侵犯的能力會減弱，這樣就容易導致外邪從外界侵襲，影響肺主宣發肅降的功能。 其次，脾管理水濕運化...
2017-02-23 -
看孩子氣質類型 選適合TA的養育方法
寶寶也有不同的性格，不同的氣質。對待不同氣質的寶寶，家長要採取不同的養育方法，這對寶寶性格的完善起著非常積極的作用。 不同氣質孩子的教養策略 氣質沒有好壞之分，跟寶寶智商 沒有關係，不同...
2017-02-23 -
養肝明目、清熱解暑的養生湯：南瓜葉豬肝蛋花湯
南瓜葉中含有多種維生素與礦物質，其中維生素C的含量很高，使它具有出色的清熱解毒功效，夏季時用南瓜葉煮湯水喝，可以起到消暑除煩的作用。 還準備了豬肝，雞蛋搭配加入湯中，豬肝含鐵量較高，是養血、補...
2016-08-26 -
冬天裡的養生補腎食譜
適當吃些性涼的食品 進入冬季以後，人們大都會進食熱食來保暖健身，而把寒涼食品拒之口外。殊不知，在嚴寒的冬季，若能適當吃些冷食，不但對身體無害，反而還有益處，不失為冬季的一種保健方法，特別是對腎陰...
2017-02-23
