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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起，以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次，要有毅力堅持做下去，要恢復到分娩前的身體狀態，最少需要1個月。 注意： (1)要與體力恢復同步，不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后，很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病，如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實，只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉，這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操，就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
嬰兒粥的做法
9～10個月的嬰兒可以各類粥來作主食，下面介紹幾種營養價值高又易做的粥： 爛米粥將好大米或小米50克，淘洗干凈，放入小鍋中，加水500克，浸泡1小時左右，使米粒吸水膨脹，上急火燒開后，再慢火煮故...
2011-03-12 -
保護寶寶小耳朵五正確做法
1、喂奶時，最好讓寶寶采取半坐位 在討論喂奶姿勢之前，先讓我們了解一下小耳朵里面的秘密：寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分，其中中耳為一相對密封的氣腔，在前壁有一個小管與鼻咽部相連，叫作咽鼓管...
2012-03-22 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
西紅柿雞蛋湯營養做法(圖)
西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養？(圖) 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不僅制作方便，而且營養豐富。 一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法： 西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養？(圖)...
2012-03-09 -
傷害寶寶腸胃的16錯誤做法
您對孩子的愛多深，可您知道給予他的傷害也會有多深嗎？ 你傷害寶寶腸胃了？9喂養做法傷害BB腸胃4護理做法傷害BB腸胃3用藥方法傷害BB腸胃寶寶腸胃不好咋辦？ 你傷害寶寶的腸胃了嗎？ 兒童的發育...
2012-04-24 -
孕期食譜：豆腐的做法大集合
原料： 豆腐250g，蝦米10g，蘑菇250g，胡蘿卜100g，油菜100g，花生油50g，料酒25g，醬油、味精、精鹽、水淀粉、高湯各適量，姜25g，蔥20g。 制法： 1. 將豆腐洗凈切片；蘑...
2012-03-01 -
椒鹽鳳尾蝦
孕婦食譜 主料： 海蝦 250克 輔料： 雞蛋 200克 調料： 小麥面粉 75克 大蔥 10克 鹽 3克 椒鹽 2克 味精 1克 姜汁 2克 料酒 5克 植物油 100克 制作工藝 1. ...
2011-03-17 -
炸鳳尾蝦
孕婦食譜補陽調理腎調養調理 主料： 草蝦 300克 輔料： 小麥面粉 100克 全脂牛奶粉 10克 調料： 鹽 1克 味精 2克 料酒 2克 香油 1克 姜 3克 大蔥 10克 蘇打粉 5克 ...
2011-03-17 -
清炸鳳尾蝦
孕婦食譜 主料： 海蝦 500克 調料： 小麥面粉 20克 料酒 5克 鹽 2克 味精 1克 植物油 50克 椒鹽 15克 制作工藝 1.將中蝦去頭、皮，留尾，放墩上由脊部片開，腹部相連成一大...
2011-03-05 -
最營養的BB美味餐：4款蝦做法
蝦，脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸。另外，蝦的肌纖維比較細，組織蛋白質的結構鬆軟，水分含量較多，所以肉質細嫩，容易消化吸收，適合兒童食用。清蒸基圍蝦 ◆材料◆基圍蝦500克。 ◆調料◆蔥末、薑末...
2017-02-15 -
最營養的BB美味餐 四款蝦做法
蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸。另外，蝦的肌纖維比較細，適合兒童食用。清蒸基圍蝦 ◆材料◆基圍蝦500克。...
2017-02-15 -
寶寶補鈣食譜：金沙鳳尾蝦
寶寶的生長發育始終需要鈣的吸收，今天給大家介紹金沙鳳尾蝦的做法，蝦肉鮮嫩，蛋香味濃，非常適合寶寶食用。 食譜材料： 基圍蝦1斤，鹹蛋2只，香蔥1根，生粉，胡椒粉，香油，條油各適量。 媽媽提示：沒有...
2017-02-20 -
脆皮鳳尾蝦-胎兒骨骼發育的孕期菜譜
原材料：新鮮對蝦250克，脆皮糊100克，生薑、蔥段、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、植物油各適量。 製作方法： 1、對蝦去頭、殼，留尾，蝦背劃開去沙線，加生薑、蔥段、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉醃漬入味...
2008-06-10 -
2歲寶寶食譜 鳳尾菇肉片的做法
2歲寶寶食譜：鳳尾菇肉片 適合兩歲以上牙齒出齊了的寶寶 主料：鳳尾菇（平菇）500克、豬裡脊200克、紅色和綠色甜椒各一隻 配料：沙拉油100克薑兩片蒜片適量大蔥兩根切成段水澱粉少許雞蛋一...
2014-03-19 -
寶寶助高補鈣美食：金沙鳳尾蝦
材料：基圍蝦1斤，鹹蛋2只，香蔥1根，生粉，胡椒粉，香油，條油各適量。 提示：沒有茶油的活可以用其他的植物油代替。 工具：敲肉錘1個，漏勺1個 寶寶助高補鈣美食：金沙鳳尾蝦 製作...
2017-02-23 -
最營養的寶寶美味餐：4款蝦做法
蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸。另外，蝦的肌纖維比較細，組織蛋白質的結構鬆軟，水分含量較多，所以肉質細嫩...
2017-02-28 -
清炸鳳尾蝦－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-11 -
小饞貓垂涎欲滴的五穀鳳尾蝦球
孩子不吃飯幾乎是當媽的共同的苦惱，以其做端著飯追著娃滿世界餵飯的媽媽，還不如升級為廚藝高超，讓娃翹首以盼，時時問“開飯了沒”的媽媽！今天小編要跟大家分享一款的沒事是“蝦仁飯團”。賣相好，又有營養，...
2014-04-08
