關於鵪鶉枸杞的話題

補陰藥粥——枸杞子粥

枸杞子粥【出處】《壽親養老新書》【組成】枸杞子15克，粳米100克。【制法】將枸杞子水煎取汁，去渣后入米煮粥。【服法】日食1～2次，連食5～7天。【功用】滋腎潤肺，補肝明目。【主治】肝腎...

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2011-02-26

補陽藥粥——羊肉枸杞粥

羊肉枸杞粥【出處】民間驗方【組成】精羊肉50克，枸杞10克，粳米100克，食鹽、姜絲、蔥花各適量。【制法】將羊肉切碎，和枸杞及粳米用水煮粥，至糜爛為度加食鹽、姜、蔥調味。【服法】每日早晨食1...

枸杞羊肉湯銀耳枸杞粥核桃枸杞粥山藥枸杞粥枸杞粥

2011-02-28

營養食譜:銀耳杏仁鵪鶉湯

營養食譜——銀耳杏仁鵪鶉湯食譜原料銀耳(干)25克，苦杏仁25克，甜杏仁25克，鵪鶉肉400克，豬肉(瘦)50克，無花果10克，姜3克，鹽4克制作方法 1. 銀耳用清水泡發洗凈; 2. 北杏...

銀耳杏仁營養食譜銀耳杏仁湯冬季營養食譜產婦營養食譜

2012-03-24

枸杞燒牛鞭

主料：牛鞭(泡發) 1000克雞肉 250克輔料：枸杞子 20克大蔥 100克調料：料酒 100克姜 5克味精 1克鹽 5克胡椒粉 2克淀粉(豌豆) 10克植物油...

阿膠枸杞杜仲枸杞枸杞燉雞枸杞豬肝烏雞枸杞

2011-03-12

鵪鶉燉枸杞 - 12-24個月寶寶輔食

12-24個月寶寶輔食：鵪鶉燉枸杞原料：鵪鶉，枸杞做法：將鵪鶉洗凈，與枸杞一同放入燉盅內，加少許鹽隔水蒸兩個小時即可。功效：補脾益氣，養血明目。

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2011-03-17

幼兒吃鵪鶉蛋有助大腦發育

鵪鶉蛋比雞蛋貴很多，有時一斤鵪鶉蛋的價格是一斤雞蛋的兩倍。鵪鶉蛋的營養價值真的這么高嗎？第四軍醫大學唐都醫院營養科副主任葉琳說，相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同，差異不大。要說差別主...

孕婦吃鵪鶉蛋幼兒吃鵪鶉蛋懷孕吃鵪鶉蛋

2012-05-13

幼兒吃鵪鶉蛋助大腦發育

新華報業網訊鵪鶉蛋比雞蛋貴很多，有時一斤鵪鶉蛋的價格是一斤雞蛋的兩倍。鵪鶉蛋的營養價值真的這么高嗎？第四軍醫大學唐都醫院營養科副主任葉琳說，相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同，差異不...

2012-06-13

枸杞燉烏雞孕婦食譜

材料烏雞一只（700克左右），枸杞子15克。蔥段、姜片、鹽、胡椒粉少許。制作把烏雞宰殺去毛洗凈，枸杞子用水泡軟，蔥姜切好；鍋中放入水煮開，把烏雞放下，水要沒過烏雞，燒開后撇去浮沫...

孕婦食譜枸杞燉烏雞孕婦食譜魚早孕孕婦食譜

2011-03-13

金絲鵪鶉蛋

[原料/調料] 鵪鶉蛋10個、干粉絲。花生油500克（實耗油50克）、椒鹽10克、雞汁10克。[制作流程] 1、干生絲切碎，鵪鶉蛋分別打入十個小碗內，小碗內沫上豬油，以便倒出。2、燒鍋下油至油溫10...

銀耳鵪鶉蛋孕婦鵪鶉蛋鵪鶉蛋食譜懷孕鵪鶉蛋鵪鶉蛋價格

2011-03-04

枸杞雙仁炒芹丁-胎兒腦發育

枸杞雙仁炒芹丁-胎兒的腦發育原料: 芹菜300克，核桃仁50克，松仁、枸杞子各20克，精鹽3克，雞精2克，味精、醋各1克，湯25克，濕淀粉10克，植物油20克。制作: (1)將核桃仁...

蝦仁炒飯枸杞豬腰枸杞豬心人參枸杞

2011-03-10

阿膠枸杞粥-懷孕中后期養胎安胎

阿膠枸杞粥-懷孕中后期養胎安胎【材料】阿膠1-2片(約30克)、枸杞10-20粒、白米50克【調味料】a料:冰糖1/2小匙【做法】 1、白米洗凈，放入鍋中加5-6杯水煮成半熟粥，盛...

懷孕中晚期懷孕中后期懷孕中期

2011-03-08

枸杞牛肝湯-孕婦明目益精貧血

枸杞牛肝湯-孕婦明目益精貧血牛肝能補肝明目，養血；枸杞子滋陰明目，益精填髓。此菜有滋補肝腎，明目益精的功效，對貧血等癥有輔助治療作用。原料：牛肝100克，枸杞子30克，鹽3克，味精2克...

孕婦枸杞水牛肝湯孕婦豬肝湯枸杞豬肝湯牛肝湯做法

2011-03-16

鵪鶉肉片

孕婦食譜補氣調理清熱解毒調理貧血調理主料：鵪鶉肉 200克輔料：冬筍 10克口蘑 2克黃瓜 15克雞蛋清 15克調料：醬油 5克料酒 5克花椒 3克鹽 3克淀粉(豌豆...

蘑菇肉片湯魚香肉片肉片湯平菇肉片香菇肉片

2011-03-11

軟炸枸杞豬肝

軟炸枸杞豬肝的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，軟炸枸杞豬肝口味屬于，做法屬軟炸類，但怎么做軟炸枸杞豬肝最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道軟炸枸杞豬肝吧~~原料：豬肝2...

豬肝菜肴豬肝雞蛋枸杞豬腰湯

2011-03-04

枸杞杜仲鵪鶉湯

肝調養調理腎調養調理高血壓調理孕婦食譜主料：鵪鶉肉 250克輔料：枸杞子 30克杜仲 10克調料：料酒 10克鹽 3克胡椒粉 2克大蔥 8克姜 8克制作工藝 1.將枸...

孕婦鵪鶉湯鵪鶉湯滋補鵪鶉湯鵪鶉湯的功效如何做鵪鶉湯

2011-03-13

枸杞魚鰾-孕婦食譜

枸杞魚鰾-孕婦食譜材料：魚鰾300克、枸杞15克、蹄筋50克、白菜心5棵調味料：鹽、味精適量、酒少許做法:所有材料洗干凈后，加所有調味料及適量清水放入湯碗中，再放入蒸籠中蒸約20分鐘即...

孕婦食譜大全孕婦食譜雞湯

2011-03-12

枸杞蒸雞

滋陰調理氣血雙補調理補虛養身調理孕婦食譜主料：母雞 1200克輔料：枸杞子 15克調料：鹽 5克大蔥 20克姜 10克胡椒粉 2克黃酒 30克制作工藝 1. 將雞洗凈，...

五元蒸雞紅棗枸杞蒸雞

2011-03-01

翡翠蒸釀鵪鶉蛋-妊娠中期防維生素缺乏

翡翠蒸釀鵪鶉蛋-妊娠中期防維生素缺乏材料:鵪鶉蛋10只，鯪魚滑200克，青菜100克，姜粒1克，生粉2克。芡汁:蠔油10克，糖2克，雞粉20克，生粉3克。制法： (1)把鵪鶉蛋放入...

鵪鶉蛋幼兒鵪鶉蛋