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國外胎教的方法
胎教在日本 在外國，重視胎教并于民間廣為流傳的首推日本。從江戶時代開始，胎教學說便和人們的經驗結合在一起．以各種方式傳了下來。直到西方醫學進入日本之前，胎教曾一度被誤解成迷信。但近20年來，隨著經濟...
2011-02-19 -
收聽胎教音樂的方法
欣賞胎教音樂對孕婦及胎兒都是一種美的享受，身心陶醉在迷人悅耳的音樂聲中時，大有超然物外的感覺，這種感覺通過一定的途徑傳給胎兒，無疑會使母子兩代參與到精神生活的重要交流中去。這種享受不是其他形式所能替...
2011-02-19 -
中年女人卵巢保養的方法
卵巢保養是非常重要的。卵巢作為女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素減少會導致早衰，無雌激素則閉經、子宮萎縮。 女性可在醫生的指...
2011-02-19 -
自制肚膜消除妊娠紋的方法
北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法，她在孕期嘗試了一下，感覺效果還不錯，于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 操作步驟為： 1、準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比...
2012-03-24 -
孕婦做家務活的方法
在家庭中，操持家務可說是不少婦女的本職工作，買、洗、燒、整理、清潔、打掃，成天有做不完的活。若家里整理得井井有條，丈夫、孩子身上穿得鮮鮮亮亮，人家都會夸女主人能干，女人也因此自豪。可一旦懷孕以后，尤...
2011-02-26 -
產后美腿保養的方法
有人說，女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，...
2012-04-25 -
健康祛除妊娠紋的方法
核心提示：肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥后，擴張的皮膚萎縮，從而出現一些花紋，這就是減肥紋;婦女妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性...
2012-04-25 -
讓產婦胸部曲線誘人的方法
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...
2012-04-27 -
教你幾招趕走“產后抑郁”的方法
產后抑郁的癥狀類似于產后沮喪，但是嚴重得多，會影響到女性的健康并使她們在相當長的時間內表現不良。如果產后沮喪的癥狀持續時間超過了兩個星期，或者嚴重干擾了處理日常生活事務的能力，這些癥狀表明，你很可...
2012-05-05 -
產后快速甩掉豬腩肉的方法
一、產后最佳減肥時間： 很多媽媽產后不知道產后減肥最佳時間的把握，而產后減肥最佳時間的把握對于恢復產前的身材很重要，會有...
2012-06-27 -
那英產后狂減掉全身贅肉的方法
自從生完孩子回國后，內地流行天后那英一直呈退隱狀態，甚少有她的新聞，何時復出成為娛樂圈最關心的謎。如今闊別歌壇7年的那英正蠢蠢欲動，其好友李靜更是透露那英新專輯正在積極的籌備中，并為了復出再做減肥...
2011-03-14 -
輕松減掉臂部肥肉的方法
如何減掉手臂上的贅電腦？瘦手臂，很簡單！今期小編就為你介紹瘦手臂招數，讓你快快樂樂過日子！ 手臂上的贅電腦一旦成型之后，就很難瘦得下來。因此對于很多人來說 手臂電腦是件非常困難的事情，但現在你不...
2011-03-16 -
自述 我甩掉30斤肥肉的方法
減肥前 我從小都比較能吃，所以上學一直都比較的胖，那時一聽別人說我胖，就很敏感，高中都有110斤，很多漂亮的衣服都與我無緣，看著別女孩怎么吃都不見胖，很是羨慕。雖然有時想著要減肥，可到吃的時候...
2011-03-12 -
巧取獼猴桃果肉的方法
第一種方法 特點：簡單省事，乾淨徹底。 所用工具：勺子。 弊端：這種吃法不適合招待朋友，不是至親好友，估計人家不會好意思上手上勺滴吃這個東東，找到一個軟硬合適的獼猴桃，挑選的方法，就是捏捏它...
2017-02-12 -
給小寶寶吃牛肉的正確方法
寶寶多大可以吃牛肉？牛肉的肉質緻密，肌肉纖維粗硬，不容易嚼爛。而寶寶的牙齒發育不完整，一般要到3歲左右才能把乳牙全部長齊或才有真正意義上的咀嚼功能，所以小一點的寶寶有時會拒絕吃牛肉，建議1歲以後再給...
2017-02-16 -
孕期如何控制體重 孕期長胎不長肉的方法
相信許多孕媽都有這樣的煩惱：懷孕時胖了60斤，生下的娃才5斤，40斤的肉肉全都長在了自己的身上，妙齡少女分分鐘變成了胖大媽，這是怎麼回事？而許多明星孕媽卻不會這樣，孕期基本上是只長娃不長肉，只有肚子...
2016-10-14 -
給嬰兒喂魚肉的方法
隨著嬰兒逐漸長大，所需的營養多了，蛋白質的需求量也增加了，故要及時補食魚類，為嬰兒斷奶做準備。魚肉細嫩，魚肉蛋白僅次於牛乳的蛋白質的品質，所含有的氨基酸比較完善，其氨基酸組成的比例與嬰兒的需要亦比較...
2014-11-19 -
羊腿和牛肉的好吃的處理方法
羊腿和牛肉的好吃的處理方法： 鮮醬扒羊腿 原料 羊腿一隻(約三斤)，生菜心六兩。 調料 白芷五錢，蛋殼三隻，麥草二兩，廣陳皮四分，甘草四片，大茴香四分，海鮮醬一兩，精鹽四分，醬油一兩，味精二錢...
2017-02-26 -
剖腹產肚子贅肉怎麼減 10個減肚子贅肉的方法和訣竅
女我在生產後如何才能擺脫水桶腰，剖腹產肚子贅肉怎麼減，一直都是產後媽咪們困擾的問題。女人經過十月懷胎，肚皮已經被寶寶撐大了許多，生產完後肚子上一圈圈的贅肉，看起來都讓人著急心煩。 用什麼樣的方法才能...
2017-05-21 -
怎樣幫孩子鍛煉肌肉_幫孩子鍛煉肌肉的方法
養生之道網導讀：怎樣幫孩子鍛煉肌肉？我們知道寶寶在成長過程中要學會很多生活中的必備技能，而鍛煉肌肉者可以很好的讓寶寶學會規律的肢體活動，更有利於寶寶的身心健康。那麼怎樣幫孩子鍛煉肌肉呢？ 運動如果...
2016-03-21
