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白術鹵雞胗-孕婦食少便溏脘腹脹滿
白術鹵雞胗-孕婦食少便溏脘腹脹滿 原料: 凈雞胗500克，蔥段、姜片各10克，藥包1個(內裝白術10克，八角2克)，料酒10克，精鹽3克，味精1克，醋2克，芝麻油10克。 制作: (1)雞胗洗凈，...
2011-03-07 -
甘草鹵雞蛋-孕婦食譜
甘草鹵雞蛋-孕婦食譜 美食原料 雞蛋12個，白糖、大料、桂皮各40克，丁香、白芷、三艾、白酒10克，甘草20克，醬油125克。 美食做法 1、先將雞蛋煮至七八成熟，剝去外殼待用。 2、將...
2011-03-12 -
炒雞胗肝粉
炒雞胗肝粉 雞肝有補肝益腎的功效，雞胗有健脾和胃作用。此菜多種原料制成，營養豐富，孕婦常食，可防治缺鐵性貧血。原料：米粉面條250克，雞胗肝共150，蔥頭50克，絲瓜100克，花生油300克（約耗...
2011-03-15 -
甘草鹵雞蛋
≮美食原料≯雞蛋12個，白糖、大料、桂皮各40克，丁香、白芷、三艾、白酒10克，甘草20克，醬油125克。≮美食做法≯1、先將雞蛋煮至七八成熟，剝去外殼待用。2、將白糖、大料、桂皮、丁香、白芷、甘草...
2011-03-17 -
孕婦懷孕期間食譜：炒雞胗肝粉
原料： 米粉麵條、雞胗肝、蔥頭、絲瓜、花生油、鹽、白糖、濕澱粉、蔥花、料酒、鮮湯少許。 製作： 1、雞胗、肝切片，加鹽、白糖、濕澱粉、料酒，拌勻上漿；絲瓜刮皮洗淨，切片；米粉麵條用開水燙熟，控水。...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜：雞胗粉粥
原料：雞內金6克，幹桔皮3克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖適量。 製作過程： 先將雞內金，桔皮、砂仁共研細末，再用水煮米成熟，粥成入三物粉三分之一量，加白糖適量，早晚食之。
2017-02-15 -
孕期食譜：炒雞胗肝粉
雞肝有補肝益腎的功效，雞胗有健脾和胃作用。此菜多種原料製成，營養豐富，孕婦常食，可防治缺鐵性貧血。 原料： 米粉麵條250克，雞胗肝共150，蔥頭50克，絲瓜100克，花生油300克（約耗60克）...
2017-02-16 -
坐月子可以吃鹵雞爪嗎
我們都知道坐月子的飲食非常重要，月子飲食也有很多禁忌，很多人喜歡吃雞，比如說可樂雞翅，雞爪，雞爪的做法有很多，有鹵的也有煮湯用的，那麼坐月子坐月子可以吃雞翅嗎，坐月子可以吃鹵雞爪嗎？下面就來瞭解一下...
2017-02-19 -
鹵雞爪正宗製作方法
鹵雞爪正宗製作方法一 材料：雞爪500g、鹵料1包、花椒20粒、清水3碗、生抽適量、鹽2勺、料酒適量、薑5片、幹辣椒20個。 做法： 1、雞爪洗淨備好。 2、鹵料備好。我額外的加了幹...
2016-12-26 -
兒童吃雞胗怎麼做好吃
兒童吃雞胗怎麼做好吃：蘿蔔乾炒雞胗 材料：蘿蔔乾4根、雞胗6個、蒜5瓣、幹辣椒5個、青椒4根、鹽2茶匙、料酒2湯匙、生抽1湯匙、骨湯3湯匙、白糖1/2茶匙、泡椒適量。 做法： 1、準備材...
2016-12-11 -
產後月子食譜 豆芽炒雞胗
產後月子食譜 豆芽炒雞胗 原料：雞胗、雞心各80克，雞肝150克，黃豆芽100克，薑絲20克，鹽、胡椒粉、香油、料酒、橄欖油各適量。 做法： 1、所有食材洗淨，瀝幹;雞胗、雞心切片;雞肝...
2015-07-30 -
產後月子食譜 豆腐燴雞胗
產後月子食譜 豆腐燴雞胗 原料：雞胗、豆腐各150克，薑30克，蔥花、鹽、香油、橄欖油適量。 做法： 1、所有食材洗淨，瀝幹；雞胗、薑切片；豆腐切塊後燙，瀝幹成盤。 2、熱油鍋加入橄欖...
2015-07-28 -
孕婦補血食譜：炒雞胗肝粉
炒雞胗肝粉 原料： 米粉麵條、雞胗肝、蔥頭、絲瓜、花生油、鹽、白糖、濕澱粉、蔥花、料酒、鮮湯少許。 製作： 1、雞胗、肝切片，加鹽、白糖、濕澱粉、料酒，拌勻上漿;絲瓜刮皮洗淨，切片;米粉麵條用...
2011-10-27 -
孕期食譜 芹菜雞胗的做法
芹菜雞胗的做法 1.準備食材：雞胗200克、西芹250克、澱粉10克、油1湯匙、鹽2茶匙、醬油2茶匙、料酒2茶匙。 2.步驟1：將雞胗洗乾淨，切成薄片，加入澱粉、醬油、料酒醃制約15分鐘。...
2016-10-24 -
孕早期食譜：鳳梨雞胗
營養師推薦的調養食譜 鳳梨雞胗 材料：雞胗300克、新鮮鳳梨150克(或罐裝鳳梨2片)、青椒1個、紅椒半個。 調料：植物油、白糖、鹽、水澱粉、醋、番茄汁、料酒、蒜片各適量。 做法： 1.青椒、紅椒...
2010-04-15 -
孕婦能吃雞胗嗎
1 孕婦能吃雞胗嗎 孕婦是可以吃雞胗的，雞胗中含有豐富的蛋白質及各種微量元素、礦物質，而且口感爽嫩不油膩，特別適合孕期胃口不佳的孕媽們食用，而且雞胗也是是補鐵的最佳食品，對於缺鐵對孕婦來說是一個很...
2016-10-09 -
准媽媽的美味佳餚鳳梨雞胗
營養師推薦的適合孕婦吃的調養食譜“鳳梨雞胗”，其味道酸甜，有增進食欲，幫助消化的功能，是孕早期不可缺少的佳餚。 營養師推薦的適合孕婦吃的調養食譜“鳳梨雞胗”，其味道酸甜，有增進食欲，幫助消化的功能...
2011-05-08 -
韌脆適中的爽口下酒佳餚---仔薑爆雞胗的做法
仔薑的辛辣沒有老薑那麼濃烈，口感脆嫩而爽口，即可涼拌生食，也可與其它食材烹調成菜或醃漬成泡薑，都非常好吃。 今天就用它來爆炒雞胗，雞胗的口感脆爽，有嚼勁，而且營養豐富，是很好的養生食品。它具有...
2016-09-20 -
炒雞胗肝粉---此菜孕婦常食，可防治缺鐵性貧血
炒雞胗肝粉 雞肝有補肝益腎的功效，雞胗有健脾和胃作用。此菜多種原料製成，營養豐富，孕婦常食，可防治缺鐵性貧血。 原料： 米粉麵條250克，雞胗肝共150，蔥頭50克，絲瓜100克，花生油300...
2008-06-11 -
孕早期增進食欲：鳳梨雞胗
營養師推薦的調養食譜 鳳梨雞胗 材料：雞胗300克、新鮮鳳梨150克(或罐裝鳳梨2片)、青椒1個、紅椒半個。 調料：植物油、白糖、鹽、水澱粉、醋、番茄汁、料酒、蒜片各適量。 做法：...
2017-03-04
